Qualunque sia il trail che si ha in programma, si avrà quasi certamente bisogno di una giacca. Anche se non si è sicuri di indossarla durante la gara, potrà essere utile durante il riscaldamento e dovrà essere a portata di mano in caso di maltempo.
La giacca trail è quindi una scelta essenziale: sia per essere perfettamente protetti che per poter correre in modo naturale.
Giacca trail: i diversi tipi di giacche da scegliere
In realtà, esistono tante giacche per trail quante sono le condizioni meteorologiche. Questa affermazione è un po' caricaturale, ma non è lontana dalla realtà. In base alle condizioni meteo previste per il giorno e alla zona in cui ci si muoverà (quale regione, quale periodo dell'anno e quale altitudine), bisognerà sapere quale giacca da trail inserire nello zaino. In sostanza, è necessario dotarsi di un certo numero di giacche per coprire le diverse situazioni climatiche che si possono incontrare.
È chiaro che se si è appassionati di trail e lo si pratica in tutte le stagioni e a tutte le latitudini, occorre avere la dotazione completa. È possibile modulare questa selezione in base alla propria pratica. Ad esempio, se si pratica il trail solo a bassa quota e in zone dal clima mite, si può fare a meno di una giacca molto caldo. Al contrario, è difficile rinunciare alla giacca antivento e alla giacca impermeabile.
Giacca trail: la giacca antivento

È sicuramente quella che si mette nello zaino per ogni evenienza. Anche quando le condizioni previste sono buone, in quota non si è al riparo da una folata di vento fredda o persino da una leggera pioggia. Di fronte a un piccolo rovescio, la giacca antivento può offrire una protezione adeguata. È anche una giacca molto utile per il riscaldamento o dopo il trail per non prendere troppo freddo.
Sceglierla molto leggero e compatto: queste sono due qualità essenziali per averla sempre a portata di mano e inserirla facilmente nello zaino. È possibile optare anche per rifiniture riflettenti che offrono maggiore sicurezza nella penombra. Sul fronte dell'impermeabilità, è necessario un trattamento DWR (idrorepellente resistente) che garantisca l'impermeabilità per almeno 30 minuti fino a 1 ora, a seconda dell'intensità della pioggia.
Giacca trail: la giacca impermeabile
La giacca impermeabile va portata con sé quando le previsioni annunciano pioggia. Sarà importante avere
una buona giacca impermeabile. Correre per molte ore con la pioggia che penetra a diretto contatto con il corpo non è solo sgradevole, ma è anche un fattore di infortunio e un ottimo modo per prendere freddo e avere muscoli meno efficienti. Scegliere una giacca con una protezione Schmerber di 10.000 mm, che offrirà una protezione efficace in caso di pioggia intensa e prolungata.
L'ideale è avere una giacca che unisca impermeabilità e traspirabilità, garantendo al contempo un'ottima libertà di movimento. Il tessuto deve essere dotato di una membrana che coniughi leggerezza ed elasticità con una struttura a pori fini, che permettono una migliore circolazione dell'aria pur essendo più resistente.
Giacca trail: la giacca calda
Per le uscite più fredde o le gare che si svolgono ad alta quota, è necessario prevedere
una giacca per proteggersi dal freddo. È importante sceglierla con cura, perché deve proteggere efficacemente senza ostacolare lo sforzo e la progressione. È fondamentale optare per una giacca che garantisca un'ottima libertà di movimento e che non risulti ingombrante.
Secondo aspetto da verificare: la traspirabilità. È essenziale perché, anche quando fa freddo, durante la corsa si suda e si ha caldo. Se la giacca impedisce a questo calore corporeo e alla traspirazione di disperdersi, ci si sentirà come rinchiusi in una sauna molto poco confortevole.

È importante scegliere una giacca che unisca queste diverse caratteristiche e disponga anche di tessuto elasticizzato. Non va trascurata nemmeno la resistenza del materiale. Il trail conduce spesso nel cuore della natura e la giacca deve essere in grado di resistere alle rocce e alle abrasioni dei rami o di qualsiasi altra vegetazione.

Prepara quindi le giacche tra quelle disponibili, riponile in macchina prima del trail e scegli quella da portare in base alle condizioni. Non si deve risparmiare partendo senza giacca, perché sarebbe un errore dannoso in ogni caso. La maggior parte delle giacche leggere oggi pesa pochissimo e permette di portarle su qualsiasi terreno!