Qualunque sia il trail che hai in programma, avrai certamente bisogno di una giacca. Anche se non sei sicuro di indossarla durante la prova, potrà servirti durante il riscaldamento e dovrà essere a portata di mano in caso di maltempo.
La giacca trail è quindi una scelta essenziale da fare: sia per essere perfettamente protetti sia per poter correre naturalmente.
Giacca trail: i diversi tipi di giacche da scegliere
Ci sono tante giacche per trail quante sono le condizioni meteorologiche, in realtà. Questa affermazione è un po' caricaturale, ma non è lontana dalla verità. Sarà necessario sapere, in base alle condizioni meteo annunciate per il giorno e alla zona in cui si evolverà (quale regione, quale periodo dell'anno e quale quota), quale giacca da trail inserire nello zaino. In pratica, bisogna dotarsi di un certo numero di giacche per coprire le diverse condizioni meteorologiche che si possono incontrare.
È chiaro che se sei un appassionato di trail e lo pratichi in tutte le stagioni e sotto tutte le latitudini, devi avere il corredo completo. Adatta questa selezione in base alla tua pratica. Ad esempio, se pratichi il trail solo a bassa quota e in zone dal clima mite, puoi fare a meno di una giacca molto calda. D'altra parte, è difficile rinunciare alla giacca antivento e alla giacca impermeabile.
Giacca trail: la giacca antivento

È certamente quella che metterai nello zaino per ogni evenienza. Anche se le condizioni annunciate sono buone, non sei al riparo da un colpo di vento un po' freddo in quota e persino da qualche goccia di pioggia. Di fronte a un colpo di vento improvviso, la giacca antivento può proteggerti. È anche una giacca molto utile per il riscaldamento o dopo il trail per non prendere troppo freddo.
Sceglila molto leggera e compatta: queste sono due qualità essenziali per averla sempre a portata di mano e farla scivolare facilmente nello zaino. Puoi anche optare per elementi riflettenti che ti daranno un po' più di sicurezza nella penombra. Sul fronte dell'impermeabilità, è necessario avere un trattamento DWR (idrorepellente resistente) che garantirà l'impermeabilità per almeno 30 minuti fino a 1 ora a seconda dell'intensità della pioggia che incontri.
Giacca trail: la giacca impermeabile
La giacca impermeabile sarà da portare in caso di meteo annunciata piovosa. Sarà importante avere
una buona giacca impermeabile. Correre per molte ore con la pioggia che penetra a diretto contatto con il corpo non è solo sgradevole, ma è anche un fattore di infortunio e un ottimo modo per prendere freddo e avere muscoli meno efficienti. Scegli una giacca con una protezione di 10.000 mm Schmerber che ti offrirà una protezione efficace in caso di pioggia intensa e prolungata.
L'ideale è avere una giacca che unisca impermeabilità e traspirabilità e offra una buona libertà di movimento. Il tessuto deve essere dotato di una membrana che combini leggerezza ed elasticità con una struttura a pori fini, che lasciano passare meglio l'aria pur essendo più resistenti.
Giacca trail: la giacca calda
Per gli episodi più freddi o le gare che si svolgono ad alta quota sarà necessario prevedere
una giacca per combattere il freddo. Bisogna sceglierla con cura perché deve allo stesso tempo proteggerti efficacemente e non ostacolare il tuo sforzo e la tua progressione. È importante scegliere una giacca che lasci una buona libertà di movimento e in cui non ti senta imbrigliato.
Secondo punto da verificare: la traspirabilità. È essenziale perché anche se fa freddo, correndo si suda e si avrà caldo. Se la tua giacca impedisce a questo calore corporeo e alla tua traspirazione di disperdersi, ti sentirai prigioniero di una sauna molto scomoda.

È importante scegliere una giacca che combini queste diverse caratteristiche ma disponga anche di stretch nel tessuto. Non trascurare nemmeno la resistenza di quest'ultimo. Il trail ti porta spesso nel cuore della natura e la tua giacca deve poter resistere alle rocce e alle abrasioni dei rami o di qualsiasi altra vegetazione.

Prepara quindi le tue giacche tra queste e mettile in macchina prima del trail, poi scegli quella da portare con te in base alle condizioni. Non fare l'errore di partire senza giacca, perché sarebbe una scelta controproducente in ogni caso. La maggior parte delle giacche leggere non pesa molto oggi e ti permette di portarle su qualsiasi terreno!