Equipaggiarsi per fare ciaspole

Hai voglia di esplorare il fascino della montagna e fare sport senza che sembri un allenamento? Le ciaspole sono la risposta ideale! Infatti, camminare con le ciaspole ti farà sentire vicino alla natura e ti permetterà di allenarti in modo diverso. Ecco alcuni consigli per equipaggiarti prima di calzare le ciaspole e partire alla conquista delle montagne…

A proposito delle ciaspole

La ciaspola, o racchetta da neve, permette di camminare su spessi strati di neve. Fissata sotto la scarpa da trekking, aumenta la superficie di contatto con la neve, aiutando a non sprofondare e offrendo un appoggio per avanzare. Gli sci, invece, consentono di scivolare sulla superficie. Le ciaspole sono inoltre leggermente rialzate in punta per spostare la neve e migliorare la manovrabilità.

Una giacca Softshell adatta alle ciaspole

Per il massimo comfort durante le tue uscite, scegli una giacca morbida, impermeabile e traspirante. Le giacche softshell offrono una protezione efficace grazie a una membrana a 3 strati:

• Uno strato interno in pile per il calore,
• Una membrana traspirante
• Una membrana impermeabile

In genere proteggono anche dal vento grazie al tessuto antivento. Le giacche softshell CimAlp sono adatte a questa attività sportiva: le aperture laterali di ventilazione aiutano a non surriscaldarti durante lo sforzo, mentre il cappuccio rimovibile ti protegge da vento e pioggia.

I pantaloni per camminare con le ciaspole

Per le tue uscite con le ciaspole, scegli pantaloni stretch e impermeabili, che ti mantengano all’asciutto e offrano il massimo comfort. Anche i pantaloni da sci sono adatti alle escursioni con le ciaspole, soprattutto se hanno ghette alle caviglie che impediscono alla neve di entrare nelle scarpe. Sceglili con isolamento termico per avere il calore necessario.

Per la tua sicurezza esistono i riflettori RECCO®: sempre attivi e integrati direttamente nel capo, aiutano i soccorritori a localizzarti più facilmente e rapidamente in caso di necessità. I pantaloni da sci CimAlp sono dotati di questo sistema.

Bastoncini da trekking per ciaspolare

Anche se non è indispensabile usare i bastoncini da trekking, possono aiutarti a mantenere l’equilibrio sulla neve e a ridurre lo sforzo fisico. I bastoncini offrono diversi vantaggi: alleggeriscono il carico sulla zona lombare e sulle articolazioni delle ginocchia, fanno lavorare la parte superiore del corpo e favoriscono la circolazione.

Se desideri usare bastoncini con le ciaspole, i bastoncini da trekking telescopici Corklite saranno perfetti per questo utilizzo. Di lunghezza regolabile, molto robusti e dotati di impugnature in sughero per assorbire il sudore e ridurre le vibrazioni, questi bastoncini ti accompagneranno in tutte le uscite con le ciaspole. Ti basterà munirti di rotelle da neve e potrai partire…

Calze a compressione per il recupero

Le ciaspole non richiedono alcun apprendimento, basta saper camminare… Tuttavia, una buona condizione fisica è essenziale perché lo sforzo può essere intenso. Per sfruttare al meglio le uscite e poter ripartire senza troppe difficoltà, è importante un buon recupero.

Da indossare subito dopo lo sforzo per 2-4 ore, le calze Compression 3D specifiche per il recupero favoriscono un recupero intenso. Grazie alla compressione differenziata per zone, stimolano la circolazione sanguigna e migliorano il ritorno venoso. Tienile nello zaino per ridurre i dolori muscolari e recuperare dopo lo sforzo, così da essere pronta a ripartire!

Ora che le ciaspole non hanno più segreti per te, lanciati! Calza le ciaspole e parti alla conquista di maestose montagne innevate…