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Sentier Weiß-Martel: der Guide zur optimalen Vorbereitung deiner Wanderung

07 Aug. 2026

Vue sur la rivière du Verdon entre les falaises des gorges, sentier Blanc-Martel
Die wichtigsten Punkte des Artikels
Der Weiß-Martel-Pfad ist eine Einwegstrecke im Herzen der Verdon-Schlucht.
Diese Wanderung ermöglicht es, spektakuläre Aussichtspunkte auf den Canyon zu entdecken.
Um den Weg zu erreichen, wurde ein Shuttle eingerichtet, und eine Vorabreservierung ist obligatorisch.
Diese Route wird an Hitzetagen nicht empfohlen und ist für kleine Kinder nicht geeignet.

Der Blanc-Martel-Weg liegt mitten im regionalen Naturpark Verdon und gehört in den Alpes-de-Haute-Provence zu den Strecken, die du zum Wandern nicht verpassen solltest. Er ist zudem die einzige längere Durchquerung des Talgrunds der Verdonschlucht. Weil die Strecke kein Rundweg ist und Höhenmeter sowie technisch anspruchsvolle Passagen umfasst, musst du dich gut vorbereiten. Hier erfährst du alles, was du vor dem Start wissen solltest.

Das funktionale Datenblatt zum Blanc-Martel-Weg

Der Blanc-Martel-Weg: die wichtigsten Zahlen

  • Distanz: 15 km
  • Höhenunterschied: insgesamt 1000 m D+ / 1000 m D-
  • Dauer: 6 bis 7 Stunden
  • Schwierigkeitsgrad: mittel bis schwer

Der Blanc-Martel-Weg ist eine 15 km lange Strecke ohne Rückweg zum Ausgangspunkt und folgt einem Abschnitt des GR4. Aufgrund der Dauer und der Höhenmeter richtet er sich an Wanderer mit guter Kondition. Beim Wandern gibt es einige technisch anspruchsvolle Passagen, Klettern ist aber nicht nötig.

In welche Richtung solltest du den Blanc-Martel-Weg gehen?

Du kannst die Strecke in beide Richtungen gehen. Die klassische und empfohlene Route beginnt am Chalet de la Maline und endet am Point Sublime. Dafür gibt es mehrere Gründe. Erstens ist das Höhenprofil in dieser Richtung günstiger: Die 400 Höhenmeter zwischen dem Chalet de la Maline und dem Verdon steigst du besser ab, als sie nach 15 km zu Fuß am Ende des Wanderns hinaufzugehen. Zweitens ist der Abstieg über die berühmten Metalltreppen in dieser Richtung einfacher und bietet einen besonders eindrucksvollen Ausblick. Drittens verkehrt der offizielle Shuttle in dieser Gehrichtung.

Sehenswürdigkeiten entlang der Strecke

Entlang des Blanc-Martel-Wegs liegen mehrere markante Orte. Kurz nach dem Start bietet der Pas d’Issane einen ersten eindrucksvollen Blick auf die Felswände der Verdonschlucht. Beim Wandern erreichst du danach die Brèche d’Imbert, die bekannteste Passage des Weges. Dort steigst du in einer eindrucksvollen Felsspalte über sechs aufeinanderfolgende Metalltreppen hinab. Kurz vor dem Ziel durchquerst du zwei Tunnel: den Trescaïre-Tunnel mit etwa 100 Metern Länge und anschließend den Baou-Tunnel mit etwa 670 Metern Länge.

Neben den Sehenswürdigkeiten direkt am Weg erreichst du die Estellié-Fußgängerbrücke in 20 Minuten für Hin- und Rückweg. Sie führt über den Verdon und ist ein markanter Punkt der Route. Auch La Mescla ist in 30 bis 45 Minuten für Hin- und Rückweg erreichbar. Von dort hast du einen eindrucksvollen Blick auf den Zusammenfluss von Verdon und Artuby.

Unverzichtbare Planung: Shuttle und Parken

Wanderer auf einer Klippe über dem Fluss Verdon

Da der Blanc-Martel-Weg kein Rundweg zum Wandern ist, musst du deine Tour gut planen. Dafür wurde ein Shuttle-Service eingerichtet. Im Dorf La Palud-sur-Verdon kannst du kostenlos parken. Der Shuttle bringt dich morgens zum Chalet de la Maline und holt dich nachmittags am Point Sublime wieder ab.

Der Blanc-Martel-Shuttle verkehrt in der Regel von Ende April bis Anfang November. Eine Reservierung ist Pflicht. Die Hin- und Rückfahrt kostet 8,50 Euro pro Erwachsenen und 5,50 Euro pro Kind unter 12 Jahren. Neben dem Shuttle kannst du den Ausgangspunkt des Weges auch mit der regionalen Buslinie 450 erreichen.

Eine weitere Möglichkeit: Du parkst am Ziel, dem Point Sublime, und lässt dich mit einem Taxi zum Chalet de la Maline bringen. Nach dem Wandern kannst du direkt losfahren. Diese Option ist allerdings recht teuer, da der Parkplatz in der Hochsaison gebührenpflichtig ist.

Praktische Tipps: Ausrüstung und beste Reisezeit

Für gelungenes Wandern auf dem Blanc-Martel-Weg ist eine gute Planung wichtig. Achte zuerst auf die richtige Kleidung. Wähle Wanderkleidung passend zur Wettervorhersage und trage Wanderschuhe mit gutem grip.

Nimm ausreichend Wasser mit, denn entlang der Strecke gibt es keine Trinkwasserstelle. Im Sommer steigen die Temperaturen leicht über 30 Grad, und viele Abschnitte beim Wandern liegen in der Sonne. Bei großer Hitze empfehlen wir dir, mindestens 3 liter Wasser pro Person in deinen Wanderrucksäcken mitzunehmen.

Die Route führt durch zwei Tunnel, darunter den Baou-Tunnel, in dem es fast völlig dunkel ist. Damit du dich darin orientieren kannst, brauchst du unbedingt eine stirnlampe oder Taschenlampe. Der Handyblitz kann zwar im Notfall helfen, leuchtet aber nur begrenzt und belastet den Akku stark.

Wenn du in der Verdonschlucht wandern möchtest, meide Hitzeperioden. Entscheidest du dich für den Sommer, beachte die hohen Temperaturen und mögliche Zugangsbeschränkungen für Waldgebiete. Bei starkem Regen oder Gewittern können manche Passagen rutschig werden; außerdem steigt das Hochwasserrisiko am Verdon. Am besten planst du deine Tour im Frühling oder Herbst, wenn die Temperaturen zum Wandern angenehmer sind.

Weitere Wege, um den Verdon zu erkunden

Panoramablick auf das Tal und die Berge der Verdonschlucht

Die Plein-Voir-Runde über den Col de l’Âne und Saint-Maurin

  • Distanz: 11,5 km
  • Höhenunterschied: 800 m D+
  • Dauer: 5 Stunden
  • Niveau: schwer

Wer nach dem Blanc-Martel-Weg noch eine sportliche Tour sucht, kann die Plein-Voir-Runde über den Col de l’Âne und Saint-Maurin gehen. Dieser Rundweg beginnt am Parkplatz Félines. Zunächst führt ein steiler Anstieg zum Col de l’Âne. Oben auf dem Kamm eröffnet der Aussichtspunkt Plein Voir ein eindrucksvolles Panorama. Von dort blickst du auf das türkisfarbene Wasser des Lac de Sainte-Croix und den Ausgang des großen Verdon-Canyons hinab. Anschließend führt der Abstieg am Berghang entlang zum Naturschutzgebiet Saint-Maurin und seinen Höhlenwohnungen.

Die Plein-Voir-Runde über den Col de l’Âne und Saint-Maurin ist erfahrenen Wanderern vorbehalten. Der Weg führt stellenweise ausgesetzt am Hang entlang; an einer Passage gibt es ein Halteseil.

Der Couloir Samson

  • Distanz: 4 km
  • Höhenunterschied: 200 m D+
  • Dauer: 1 Std. 30 Min.
  • Schwierigkeitsgrad: leicht

Für Familien mit kleinen Kindern, die sich für den Blanc-Martel-Weg interessieren, ist der Couloir Samson eine gute Alternative. Dieser 4 km lange Spaziergang auf demselben Hin- und Rückweg beginnt am Parkplatz Couloir Samson. Von einem Aussichtspunkt blickst du zunächst auf den schmalen Eingang des Canyons hinab. Danach führt der Weg zum Wasser hinunter.

Die Route führt durch die beiden Tunnel des Blanc-Martel-Wegs, darunter den Baou-Tunnel. Danach erreichst du in wenigen Minuten die Baume aux Pigeons, eine eindrucksvolle Höhle mit einem unverbauten Blick auf den Verdon. Von dort gehst du auf demselben Weg zurück zum Ausgangspunkt fürs Wandern.

Nach dem Verdon können Fans großer Canyons auch zum Wandern in die Ardèche fahren und weitere bekannte Schluchten Südfrankreichs erkunden.

Welche Fehler solltest du auf dem Blanc-Martel-Weg vermeiden?

Bevor du den Blanc-Martel-Weg gehst, ist eine gute Planung entscheidend. Den Shuttle in der Hochsaison nicht zu reservieren ist keine gute Idee. Im Juli und August sind die Plätze begrenzt und können schon mehrere Tage im Voraus ausgebucht sein. Reserviere möglichst früh. Sonst musst du das Wandern womöglich verschieben oder ein Taxi nehmen.

Für dieses Wandern ist kein Klettern nötig, dennoch ist die Strecke nicht für alle geeignet. Sie ist lang, körperlich anstrengend und umfasst einige technisch anspruchsvolle Passagen. Deshalb wird sie für Kinder unter acht Jahren und für Menschen mit Höhenangst nicht empfohlen. Hunde sind ebenfalls verboten, auch an der Leine – zum Schutz geschützter Arten und aus Sicherheitsgründen.

Nachmittags kann es am Grund des Canyons sehr heiß werden. Erst spät am Vormittag aufzubrechen ist keine gute Idee. Sonst beendest du das Wandern möglicherweise in großer Hitze oder erreichst den Shuttle erst nach der letzten Fahrt. Brich deshalb lieber früh am Morgen auf.

Der Blanc-Martel-Weg ist mehr als nur ein einfacher Weg zum Wandern. Seine Länge, die Höhenmeter und die technisch anspruchsvollen Passagen erfordern eine gute Kondition, passende Ausrüstung und eine sorgfältige Planung. So kannst du die eindrucksvolle Landschaft der Verdonschlucht voll genießen.

F.A.Q

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