Bei Cimalp bieten wir ein breites Sortiment an Ausrüstung fürs trailrunning. Entdecke hier unsere Laufschuhe und das innovative Konzept des adaptiven Drops von Cimalp.
Trailrunning-Schuh Drop Evolution: Für wen?
Wusstest du, dass sich jedes Jahr etwa 30 % der Läufer verletzen? Viele setzen beim Laufen zuerst mit der Ferse auf, wodurch Stöße entstehen, die den Körper belasten. Ein Trailrunningschuh kann einen natürlicheren, leistungsfähigeren und vor allem weniger belastenden Laufstil unterstützen. So kannst du viele Kilometer laufen und dabei deinen Körper schonen.
Das innovative Konzept des schrittweise reduzierbaren Drops richtet sich an Läufer, die Folgendes möchten:
– Einen vielseitigen Trailrunningschuh für jedes Gelände und jede Distanz wählen und den Drop mithilfe der Einlegesohlen an den geplanten Lauf anpassen
– Leistungsfähig und mit geringerer Belastung laufen, um das Verletzungsrisiko langfristig zu senken
– Schrittweise zu einem möglichst natürlichen Laufstil übergehen, ohne abrupt auf einen niedrigen Drop umzusteigen und kurzfristig Verletzungen zu riskieren
X-Trail: ein funktionaler, leichter Schuh
Der X-trail von CimAlp ist der ideale Schuh für deine Trailläufe! Leicht, dynamisch und mit gutem Grip, der X-trail kombiniert Flexibilität, Komfort und Dämpfung damit du dich auf jedem Untergrund wohlfühlst.
Ausgestattet mit profilierten Sohlen VIBRAM® XST, dieser reaktionsfreudige Schuh bietet eine optimaler Halt auf jedem Untergrund und geprüfte Langlebigkeit. Für Läufe jeder Art gemacht – auf Wegen, im Wald oder in den Bergen.
X-Race: Dynamik und maximaler Grip auf jedem Untergrund
Ein Schuh hohe Leistung für anspruchsvolle, abenteuerlustige Trailläufer, die ihre Grenzen erweitern wollen.
Unser Modell X-RACE vereint Halt, Komfort und Grip. Ein leistungsstarker Schuh, mit dem du unabhängig von Gelände und Distanz weiter kommst. Eine 5-Sterne-Passform für ausgezeichneten Fußhalt und maximalen Laufkomfort.
Eine Sohle VIBRAM® dank der Form und der eigens entwickelten Stollen für maximalen Halt auf jedem Untergrund. Hinzu kommt eine Zwischensohle SuperLight EVA VIBRAM®, was ihn zum leichtesten und dynamischsten Modell unseres Trailrunning-Sortiments macht.
Worauf solltest du bei der Wahl deiner Trailrunningschuhe achten?
Die richtigen Trailrunningschuhe wählen ist entscheidend, damit du diese Aktivität sicher und bequem ausüben kannst. Welcher Trailrunningschuh der richtige ist, hängt vor allem vom Gelände ab, auf dem du läufst. Die Dämpfung des Schuhs ist ein wichtiges Kriterium bei der Wahl deiner Trailrunningschuhe. Schuhe mit guter Dämpfung bieten mehr Komfort und besseren Schutz vor Stößen. Die Sohlen von Trailrunningschuhen müssen auf den unterschiedlichen Untergründen der Laufstrecken guten Halt bieten. Trailrunningschuhe sollten Fuß und Knöchel gut stützen, um Verletzungen und Verstauchungen vorzubeugen. Außerdem müssen sie atmungsaktiv sein, damit Feuchtigkeit entweichen kann und deine Füße trocken bleiben. Leichtere Schuhe eignen sich oft besser für kürzere, schnellere Läufe. Schwerere Modelle können bei längeren, technisch anspruchsvolleren Läufen mehr Schutz und Halt bieten. Jeder Fuß ist anders: Wähle daher Trailrunningschuhe, die zu deiner Fußform passen. Achte auch auf die Wahl der Trailrunning-Socken, die ausreichend atmungsaktiv, bequem und strapazierfähig sein müssen.
Wie pflegst du deine Trailrunningschuhe?
Reinige deine Trailrunningschuhe regelmäßig. Angesammelter Schmutz und Schlamm können ihre Lebensdauer und Leistung beeinträchtigen. Trockne die Schuhe nach jedem Einsatz gründlich, um Gerüchen und Bakterienwachstum vorzubeugen. Verwende zur Reinigung eine weiche Bürste und lauwarmes Wasser. Verzichte auf aggressive Reinigungsmittel, die das Material beschädigen könnten. Lass die Schuhe nach der Reinigung an der Luft trocknen. Ein Imprägnierspray für Sportschuhe schützt deine Trailrunningschuhe vor Wasser und Schmutz. Sind die Einlegesohlen abgenutzt oder beschädigt, ersetze sie bei Bedarf durch neue, um Komfort und Halt für deine Füße zu verbessern.
Wie vermeidest du Verletzungen beim trailrunning?
Wähle zunächst Runningschuhe, die zu deinen Bedürfnissen, deinen Füßen und dem Gelände passen, auf dem du laufen möchtest. So kannst du Verletzungen vorbeugen. Wenn du mit dem trailrunning anfängst, starte langsam und steigere Intensität und Dauer deiner Läufe schrittweise. So kann sich dein Körper an die Anforderungen des trailrunning gewöhnen. Dehne dich vor dem Lauf und wärme dich auf, um deinen Körper auf die Belastung vorzubereiten. Flüssigkeitsmangel kann Muskelkrämpfe und Verletzungen begünstigen. Trinke deshalb vor, während und nach dem Lauf ausreichend Wasser. Krafttraining kann durch mehr Stabilität, Gleichgewicht und Belastbarkeit helfen, Verletzungen vorzubeugen. Ergänze deinen Trainingsplan um Kräftigungsübungen mit Schwerpunkt auf Bein- und Rumpfmuskulatur.
Was ist der Unterschied zwischen einem Trailrunningschuh und einem Runningschuh?
Der wesentliche Unterschied zwischen einem Trailrunningschuh und einem Runningschuh liegt in ihrer Konstruktion und darin, für welches Gelände sie ausgelegt sind.
Trailrunningschuhe sind speziell für Läufe in den Bergen auf unebenem, instabilem und wechselndem Gelände konzipiert. Ihre profilierte, robustere Außensohle sorgt für besseren Halt und mehr Stabilität sowie optimale Traktion auf rutschigem oder schlammigem Untergrund. Ein verstärkter Schutz an Zehen und Ferse hilft außerdem, Verletzungen durch Hindernisse vorzubeugen.
Runningschuhe sind dagegen für das Laufen auf Straßen oder glatteren, stabileren Untergründen konzipiert. Sie sind in der Regel leichter und atmungsaktiver und dämpfen Stöße besser – für einen nachgiebigeren, dynamischeren Laufstil. Ihre Außensohle ist glatter als die von Trailrunningschuhen und ermöglicht ein flüssigeres Abrollen bei jedem Schritt.
Du möchtest mehr über unsere Produktlinien erfahren und deine Ausrüstung fürs trailrunning ergänzen? Entdecke in unserer Trailrunning-Kollektion:
- Trailrunning-Bekleidung
- Trailrunning-Jacken sowie unsere Auswahl an atmungsaktiven Runningjacken für Herren und leichte Runningjacken für Damen
– Die Trailrunning-T-Shirts
