Oberteil, Unterziehshirt mit Zip oder lange Unterhose: die Teile der Thermounterwäsche
Bei einer Pause am Pass kühlt der Wind einen vom Aufstieg durchnässten Rücken schnell aus. Die erste Schicht, auch funktionale Unterwäsche genannt, soll genau das verhindern: Direkt auf der Haut getragen, hält sie die vom Körper erzeugte Wärme und leitet Schweiß an die nächste Schicht weiter.
Das Oberteil mit Rundhalsausschnitt (TOP-Modelle) passt ohne zusätzliche Stofflagen unter einen Schlauchschal oder Helm. Der Unterzieher mit Stehkragen und Reißverschluss (ZIP-Modelle) schließt den Halsausschnitt bei Wind und lässt sich beim Aufstieg öffnen. Für die Beine gibt es die lange Unterhose (PANT-Modelle), auch als thermische Leggings bezeichnet: Sie wird unter der Hose getragen, ohne die Beweglichkeit beim Beugen einzuschränken.
Ausgewogene oder hohe Wärmeleistung: die erste Schicht auf die Belastung abstimmen
Eine zu warme erste Schicht saugt sich beim Aufstieg mit Schweiß voll und kühlt dich in Pausen aus. Das Sortiment reicht von leicht bis besonders warm:
- WOOL 150, Merino mit 150 g/m²: das leichteste Modell für hohe Belastung bei kühlem Wetter, zu jeder Jahreszeit.
- WARM und WOOL 200 (Merino 200 g/m²): ausgewogene Wärmeleistung für aktive Wintertage.
- X-WARM und WOOL 240: hohe Wärmeleistung bei großer Kälte, Wind und langen Pausen.
Das X-WARM TOP 5 H wiegt in Größe M 285 g und hat eine doppellagige Isolierung; das WARM TOP 5 H wiegt 220 g. Wenn du zügig gehst und selten anhältst, bleib bei ausgewogener Wärmeleistung. Besonders warme Modelle eignen sich für Skibergsteigen, Bergsteigen und Biwaks.
Synthetik, Merinowolle oder Bambus und Seide: Welches Material gehört direkt auf die Haut?
WARM und X-WARM aus CimaWarm®-Synthetik leiten Schweiß kontinuierlich ab. Wähle sie für Touren, bei denen du stark schwitzt. Die POLYGIENE® StayFresh-Behandlung des WARM verlängert die Tragedauer zwischen zwei Wäschen.
Die CimaWool®-Merinowolle der WOOL-Modelle hemmt Gerüche ohne zusätzliche Behandlung: So kannst du dasselbe Oberteil mehrere Tage lang von Hütte zu Hütte. Alle Modelle aus Wolle findest du in unserer Auswahl an Thermounterwäsche aus Merinowolle.
Die STRATEGIC-Modelle kombinieren Bambus und Seide zu einem nahtlosen Gestrick ohne Erhebungen, die an langen Tagen scheuern könnten: eine Option für empfindliche Haut. Für Herren ist das SEAMLESS TOP vom Kragen bis zu den Handgelenken nahtlos und auf hohe Belastung beim Skibergsteigen oder beim Trailrunning im Winter ausgelegt.
Skiunterwäsche: Welche erste Schicht für die Piste oder zum Skibergsteigen?
Auf der Piste wechseln sich wenige Minuten Abfahrt mit langen Fahrten im Sitzen auf dem Sessellift ab: Zwischen den Abfahrten erzeugt dein Körper wenig Wärme. Wähle die Wärmestufe „intensiv“, X-WARM oder WOOL 240, als Unterziehshirt mit Zip, damit du den Kragen unter der Skijacke schließen kannst.
Beim Skibergsteigen schwitzt du im Aufstieg. Wähle die Wärmestufe „intensiv“ mit halbem Zip, X-WARM ZIP oder WOOL ZIP 240, und öffne bei Anstrengung den Kragen. Bei mildem Wetter oder hohem Tempo begrenzt eine leichte oder ausgewogene Wärmestufe wie WOOL 150 oder WARM die Überhitzung bis zum Gipfel. Für die Pause und die Abfahrt solltest du eine Daunenjacke im Rucksack haben. Trag unter der Skihose je nach Kälte eine lange Unterhose: WARM PANT oder WOOL PANT. Die komplette Ausrüstung für den Wintersport findest du in unseren Skibekleidung.
So trägst du Thermounterwäsche unter deinen Winterschichten
Zieh die erste Schicht direkt auf der Haut an, in körpernaher Passform und deiner üblichen Größe : Der Stoff liegt auf der Haut an und nimmt dort Feuchtigkeit auf. Darüber kommt eine Fleecejacke isoliert, anschließend eine wasserdichte Jacke hält Wind und Regen ab.
Unter eine Winterhose zum Wandern oder ein Skihose, zieh eine lange Unterhose an, sobald deine Beine in Pausen auskühlen. Die Schnitte unterscheiden sich: Sieh dir unsere Thermounterwäsche für Herren und unsere Thermounterwäsche für Damen.
