Questo articolo sulla scelta dell'abbigliamento per il cammino di Compostela in primavera fa parte di una lunga serie dedicata al pellegrinaggio di Santiago di Compostela. Vi troverai numerose informazioni pratiche su come organizzare e preparare il tuo Trekking (itinerari, attrezzatura, stagione, abbigliamento, preparazione fisica, consigli…ecc). Trovi in fondo a questo articolo l'elenco dei link agli altri articoli della serie!
Se hai deciso di intraprendere il cammino di Santiago di Compostela in primavera, è una buona decisione perché è un periodo piacevole e propizio per la camminata di lungo corso. Ma prima di preparare la tua partenza devi fare la scelta dell'abbigliamento da inserire nel tuo zaino. Ecco i nostri consigli per selezionare i capi per il cammino di Compostela in primavera e realizzare il Trekking dei tuoi sogni nelle migliori condizioni.Abbigliamento per il cammino di Compostela in primavera: la parte superiore del corpo
In primavera, sull'intero percorso puoi incontrare un meteo abbastanza variabile ma con un'escursione termica limitata. Bisogna aspettarsi temperature miti ma con rischi di pioggia comunque. Tuttavia, la sera e la mattina possono essere fresco.
Per i capi della parte superiore del corpo, è preferibile optare per camicie a maniche lunghe o maniche corte, qualche t-shirt, aggiungere una giacca in pile e prevedere nello zaino una giacca impermeabile antivento. Con questo insieme dovresti far fronte a tutte le eventualità possibili.
Eventualmente puoi anche aggiungere t-shirt per le giornate più calde o se viaggi alla fine della primavera.
Infine, per i periodi più freschi, considera di portare con te dei base layer tecnico e caldo che ti proteggeranno efficacemente al mattino presto o durante le giornate più fredde. Saranno utili anche se scegli l'opzione bivacco e tenda.
Abbigliamento per il cammino di Compostela in primavera: la parte inferiore del corpo
In generale, è una zona del corpo dove non dovresti sentire troppo il freddo in questo periodo: lo sforzo della camminata sarà sufficiente per avere caldo alle gambe.
Puoi quindi scegliere di partire con un pantaloni leggeri da Trekking. È anche possibile prevedere dei pantaloni impermeabili o più caldi per le giornate più fresche. Un'altra soluzione in caso di calo della temperatura è partire con un leggings lungo nello zaino. Questo tipo di base layer tecnico e caldo sarà molto utile sotto i pantaloni per proteggerti se fa un po' più freddo.
Tuttavia, dovresti avere temperature più clementi e miti, in particolare nella parte spagnola dopo i Pirenei. Puoi quindi aggiungere al tuo zaino dei pantaloncini che sono molto piacevoli quando il sole si mostra.
In alternativa, l'eventualità di dei pantaloni modulabili è fattibile. È una soluzione molto pratica che ti farà risparmiare peso e volume. I modelli di pantaloni staccabili ti permettono così di passare dai pantaloni ai pantaloncini in appena 1 minuto, in un senso come nell'altro!
Infine i pantaloncini corti sono sempre utili soprattutto se viaggi nel periodo fine maggio-inizio giugno, dove le temperature sono solitamente più elevate. Inoltre, i pantaloncini non dovrebbero appesantire troppo il tuo sacco da voyage né occupare troppo spazio!
Abbigliamento per il cammino di Compostela in primavera: le calze e le scarpe
Soprattutto, non trascurare la scelta delle calze e delle scarpe per fare il pellegrinaggio di Santiago di Compostela! Non dimenticare che i tuoi piedi saranno messi a dura prova per tutto il percorso e che sono essenziali per il tuo benessere e la tua resistenza. Primo consiglio: non partire con elementi nuovi! Che si tratti di scarpe o calze, dovrai averli utilizzati per alcune settimane prima della partenza ed essere certi di avere prodotti adatti a te e che non ti causino alcun fastidio. In primo luogo, le scarpe sono ovviamente essenziali. Il cammino di Santiago non è tecnicamente difficile e non richiede scarpe per camminare su ghiacciai o pietraie. Ma è necessario partire con scarpe da camminata o da Trekking e non scarpe sportive classiche. A seconda delle tue abitudini puoi optare per scarpe da camminata con tomaia media o scarpe leggere da Trekking con tomaia bassa, o anche sandalo da Trekking. In quest'ultimo caso, bisogna comunque fare attenzione a non partire in un periodo un po' troppo piovoso. In ogni caso, effettua diverse uscite con le tue scarpe per adattarle al tuo piede e impara a mantenerle e ripararle in caso di problemi. Per quanto riguarda le calze, non fare l'errore di partire con calze da città classiche. In una giornata non noteresti la differenza, ma dopo una settimana, sarebbe sicuramente un disastro per i tuoi piedi.
In primavera avrai essenzialmente bisogno di calze leggere da Trekking. L'ideale è scegliere calze a doppia pelle anti-vesciche, perfette per le lunghe giornate di sforzo. Puoi anche optare per calze da Trekking ad alte prestazioni e solide con un'ergonomia piede destro/piede sinistro, un tallone e una punta in Cordura 4 volte più resistente della poliammide, e lana merino per limitare gli odori. È spesso l'ideale sulle lunghe distanze come il cammino di Compostela.
Prevedi di partire con abbastanza paia per cambiare ogni giorno se non puoi lavare le calze ogni sera (mancanza di tempo o di mezzi al rifugio). L'ideale è avere almeno 4 paia con sé.
Infine, per favorire il recupero, non esitare a procurarti calze defaticanti da compressione che aiutano a ridurre la sensazione di stanchezza e limitano la comparsa di crampi e dolori al polpaccio. È facile da usare: è sufficiente infilarle una volta arrivati alla tappa e indossarle tra le 2 e le 4 ore per riattivare il flusso sanguigno.
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