Questo articolo sulla scelta dell'attrezzatura per il Cammino di Santiago fa parte di una lunga serie dedicata al pellegrinaggio di Santiago di Compostela. Vi troverai molte informazioni pratiche su come organizzare e preparare il tuo trekking (itinerari, equipaggiamento, stagione, abbigliamento, preparazione fisica, consigli utili, ecc.). Trovi in fondo a questo articolo l'elenco dei link agli altri articoli della serie!
Ci siamo, la tua decisione è presa e soprattutto la data di partenza è stata fissata. È la prima grande tappa. La seconda consiste nel procurarsi l'attrezzatura per il Cammino di Santiago. La riuscita del tuo viaggio dipende da questa scelta. Uno zaino troppo pesante ti rallenterà, mentre uno zaino ben studiato favorirà la tua agilità. Bisogna quindi prestare grande attenzione al contenuto dello zaino, ma non solo. La scelta delle tue scarpe è altrettanto fondamentale. Ognuno ha piedi diversi, quindi fai molta attenzione. La tentazione di portare con sé ogni piccolo comfort è forte. Ci sono alcune regole da rispettare per godersi appieno questo trekking a lungo raggio.
Qual è il peso massimo totale?
È impossibile dare una risposta univoca. Dovrai tenere conto di diversi fattori, considerando anche le esigenze personali. Tuttavia, si possono fornire alcune linee guida generali. Il peso medio consigliato per lo zaino di una donna è di 10 kg e di 12 kg per un uomo. Si tratta pur sempre di un dato teorico. Valuta innanzitutto in quale stagione farai il tuo trekking, poiché l'inverno richiede più indumenti. Il tuo budget ti consente di acquistare attrezzatura più leggera? Qual è l'attrezzatura per il Cammino di Santiago a cui non puoi assolutamente rinunciare? L'obiettivo non è chiederti ogni giorno se ti manca qualcosa, ma goderti appieno l'esperienza. Impara, soprattutto nei trekking di più giorni, a ottimizzare il tuo zaino. Devi anche allenarti a capire come riempirlo correttamente seguendo un metodo preciso. [caption id="attachment_10889" align="alignright" width="263"]
Scarpe da trekking gore-tex Trekker lite[/caption]
Le scarpe
Non trascurare l'importanza del scelta delle proprie scarpe ! Delle buone scarpe ti aiuteranno a prevenire il rischio di infortuni. Rappresentano il punto di contatto tra il tuo corpo e il terreno. Ciascuno di noi ha una diversa sensibilità ai piedi. Alcune persone, infatti, vedono comparire vesciche fin dai primi chilometri. Puoi scegliere tra diversi modelli di scarponi alti adatti al trekking. Sta a te provarli durante le tue camminate di allenamento per vedere quale si adatta meglio ai tuoi piedi e all'itinerario scelto, ma non partire con calzature non ancora rodate, né con sneakers o altri tipi di scarpe. Presta grande attenzione alla scelta di questo tipo di attrezzatura per il Cammino di Santiago.Lo zaino
Trovare il giusto compromesso per uno zaino non è affatto semplice. Come orientarsi? Optare per uno zaino grande ma pesante, oppure sceglierne uno piccolo, sicuramente leggero, ma in cui mancherà l'attrezzatura per il Cammino di Santiago? Per orientarti, poniti alcune domande fondamentali. Qual è il mio budget? Quali condizioni meteo potrei incontrare e in quale stagione? Se si tratta dell'inverno, saranno necessari capi aggiuntivi. Che tipo di trekking affronterò? In quanti giorni? In totale autonomia? In tal caso, occorrerà prevedere scorte di acqua e cibo. Potrò agganciare dell'attrezzatura all'esterno del mio zaino per risparmiare spazio utile? Tutte queste considerazioni ti permetteranno di scegliere lo zaino più adatto. Per farlo, scopri i nostri precedenti consigli in materia e seleziona uno zaino di qualità e resistente.
L'abbigliamento
Si potrebbe pensare che sia necessario portare molti vestiti per contrastare il freddo. Non c'è alcun bisogno di esagerare con i ricambi. Esiste un sistema ben noto tra gli escursionisti, il sistema a 3 strati. Potrai così adattare il tuo abbigliamento a ogni condizione meteo rimanendo sempre a tuo agio. Il primo strato è quello a diretto contatto con la pelle e la sua funzione è mantenerti all'asciutto favorendo l'evacuazione del sudore. Il cotone è assolutamente da evitare. Il secondo strato deve isolare e mantenere il corpo al caldo. Infine, il terzo ha lo scopo di proteggerti dagli agenti esterni (vento e pioggia) espellendo al contempo l'umidità interna. Questa tecnica si applica sia alla parte superiore che a quella inferiore del corpo. Per quanto riguarda la scelta degli altri indumenti (intimo, calze, ecc.), limitati al minimo indispensabile. Nei prossimi articoli approfondiremo la scelta dei capi in base alle stagioni per affrontare il Cammino di Santiago.Il resto dell'attrezzatura per il Cammino di Santiago
Di cos'altro hai bisogno? Ti lascerai sicuramente tentare da qualche acquisto. Si consiglia di portare con sé un po' di contanti, ma senza eccedere per non attirare malintenzionati. La carta di credito resta un ottimo compromesso. Tuttavia, assicurati di poterla utilizzare lungo il tuo itinerario (paesi diversi, commissioni bancarie...). Il telefono cellulare non è obbligatorio, ma rimane un prezioso alleato in caso di difficoltà (il 112 è il numero di emergenza europeo) o se desideri dare tue notizie a parenti e amici. Attenzione, anche in questo caso verifica la copertura del tuo operatore. Sarebbe un peccato non procurarsi la credenziale, il libretto che fungerà da "passaporto del pellegrino". Ti consentirà di accedere agli ostelli, dove verrà timbrata per darti diritto alla Compostela, il documento che certifica il compimento del tuo pellegrinaggio. Per tradizione ogni pellegrino dovrebbe avere una conchiglia per farsi riconoscere dagli altri pellegrini, l'unica attrezzatura specifica sul Cammino di Santiago. A te la scelta di portarla o meno.
Abbiamo fatto una panoramica dell'attrezzatura necessaria per il Cammino di Santiago. I consigli sono indicazioni generali e vanno adattati a ciascun camminatore. Chi ti conosce meglio? Te stesso! Fidati delle tue sensazioni. Eccoti pronto e motivato per iniziare questa nuova avventura.
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