Come scegliere i bastoncini da trail?

06 Sep. 2022

Sei convinto dell'utilità dei bastoncini nel trail ma non sai da dove cominciare per scegliere quelli giusti? In questo articolo ti forniamo tutti i nostri consigli.

Ben scelti, ben regolati e correttamente utilizzati, i bastoncini da trail possono cambiare le carte in tavola durante una gara tecnico o un Ultra-Trail®. Grazie a loro si può guadagnare in propulsione, equilibrio e velocità. Permettono inoltre di risparmiare le forze e l'energia, mantenere un buon ritmo e migliorare le performance. Ma se stai leggendo questo articolo è sicuramente perché sai già tutto ciò e hai ora bisogno di un leggero spunto per essere sicuro di scegliere correttamente i tuoi futuri compagni di trail.

Dai laccetti al sistema di ripiego, passando per la composizione della tomaia, nei paragrafi seguenti affrontiamo le diverse opzioni disponibili per guidarti al meglio nella scelta dei tuoi futuri bastoncini da trail.

I segmenti dei bastoncini da Trekking

Se nel nordic walking i bastoncini devono essere necessariamente composti da un unico segmento — il che è impensabile nel Trekking, sport per il quale prevalgono i bastoncini multisegmento regolabile — nel trail, la scelta non è così semplice. È possibile utilizzare bastoncini monosegmento a lunghezza fissa, così come bastoncini multisegmento regolabile o meno, tutto dipende dalle priorità del corridore.

I bastoncini da trail monobrin: sono composti da un unico segmento in carbonio e sono di conseguenza ultraleggero. Come nel nordic walking, offrono uno slancio potente e rettilineo e limitano le vibrazioni, il che è benefico per le articolazioni.

I bastoncini da trail multisegmento: telescopici o pieghevoli, sono molto meno ingombranti dei bastoncini monosegmento a lunghezza fissa. In pianura o in discesa dolce, basta riporli nello zaino o agganciarli alla cintura e dimenticarsene. Particolarmente maneggevoli e appena più pesanti dei bastoncini fissi, offrono numerosi vantaggi. Esitare forse tra bastoncini retrattili e bastoncini sezionabili? Facciamo il punto un momento:

I bastoncini da trail telescopici: hanno il vantaggio di avere un'altezza regolabile, il che in sé non è particolarmente utile durante una gara — non si ha necessariamente voglia di fermarsi a regolare la taglia dei propri bastoncini — ma si possono prestare o utilizzare per un'altra attività, come l'escursionismo o il trekking ad esempio. Sono soprattutto più resistenti rispetto ai bastoncini pieghevoli, più economici ma spesso più pesanti.

I bastoncini da trail pieghevoli: offrono una migliore maneggevolezza, si piegano e si dispiegano più facilmente, più rapidamente, sono più leggeri e ancora meno ingombranti una volta piegati. In sostanza, sono più adatti al trail rispetto ai bastoncini telescopici. L'unico inconveniente è che sono più fragili rispetto ai cugini retrattili.

La composizione della tomaia

La scelta si fa generalmente tra alluminio e carbonio. Dato che il trail è una gara, è importante privilegiare i bastoncini più leggero (quindi in carbonio) per maggiore velocità. Tuttavia, l'alluminio si difende bene anch'esso, in particolare per la sua resistenza. Vediamo le principali differenze tra questi due materiali.

I bastoncini da trail in carbonio: sono spesso i più leggeri poiché l'alluminio è leggermente più pesante del carbonio. Attenzione: non tutti i bastoncini in carbonio sono uguali. La composizione del tubo e la percentuale di carbonio variano da un produttore all'altro, da un bastoncino all'altro. Prestare attenzione! Ultraleggero, il carbonio tende ad essere più fragile rispetto all'alluminio, può rompersi ed è anche più costoso.

I bastoncini da trail in alluminio: rappresentano un'alternativa del tutto valida. Sì, sono leggermente più pesanti ma sono anche più resistenti. La scelta dipenderà quindi dal modo in cui si pratica il trail e dalla corporatura. Se si è pesanti, si tende ad appoggiarsi con forza sui bastoncini (in pendenza ripida o quando si superano ostacoli ad esempio) e non si vuole vedere esplodere il budget per i bastoncini a causa di continui acquisti, è preferibile l'alluminio. Più resistente, reggerà meglio agli urti, al peso ed è anche più economico.

I laccetti

Anche per i laccetti, la scelta si fa tra due opzioni: i laccetti semplici come quelli usati nel Trekking, e i laccetti rimovibile di tipo guanto che si trovano nel nordic walking. Ognuno dei due tipi ha i suoi vantaggi e svantaggi nel trail; anche qui, dipende dalle tue priorità.

I laccetti semplici: usati correttamente, permettono al corridore di variare la presa sull'impugnatura. La mano è più libera di muoversi e spostarsi, evolvendo se necessario dalla parte bassa dell'impugnatura fino al pomello. Tuttavia, possono avere un effetto irritante nel lungo termine.

I laccetti a guanto: consentono un maggiore rilassamento rispetto ai laccetti semplici, il che può offrire più comfort al corridore, la cui mano sarà ancora meno tesa e più sollevata. Tuttavia, non permettono la stessa libertà di movimento. Spetta a te giudicare quale tipo è più adatto alla tua morfologia. Attenzione! È assolutamente necessario che il guanto sia rimovibile per una rapidità del gesto quasi immediata e quindi un risparmio di tempo significativo se desideri separarti dai tuoi bastoncini.

Le impugnature

Per quanto riguarda le impugnature, plastica e gomma non sono nemmeno da prendere in considerazione a questo livello. La scelta si fa tra la schiuma e il sughero.

Le impugnature in schiuma sono ultraleggere, confortevoli e assorbono bene la traspirazione, ma tendono a degradarsi nel tempo.

Le impugnature in sughero sono molto più resistenti, assorbono meglio le vibrazioni, non sono molto più pesanti e hanno il vantaggio di evacuare la traspirazione in modo efficace, assorbendo quindi meno umidità, ma sono anche più costose.

Le punte

Se utilizzi regolarmente i bastoncini, le punte in carburo sono nettamente preferibili a quelle in acciaio. Più resistenti, sono anche più durevoli, più precise, aderiscono meglio al suolo e resistono meglio agli urti.