Sì, è assolutamente possibile fare escursioni con le scarpe da trail! Tuttavia, si tratta di una scelta personale che non si adatta a tutti. È fondamentale valutare attentamente le differenze rispetto alle scarpe da trekking. Scopri i vantaggi e gli svantaggi delle scarpe da trail per il trekking, oltre alle situazioni in cui sono più adatte.
Trail o trekking: il confronto a colpo d'occhio
| Criterio | Scarpa da trail | Scarpa da trekking |
|---|---|---|
| Peso per scarpa | 275 g (modello X-RACE) | 520 g (modello BALME) |
| Tomaia | Bassa, caviglia libera | Alta, supporto della caviglia |
| Impermeabilità | Raramente impermeabile, ma asciugatura molto rapida | Spesso membrana impermeabile |
| Traspirabilità | Ventilazione massima | Più limitata |
| Rodaggio | Breve, poche uscite sono sufficienti | Lungo, materiali rigidi |
| Durata di vita | Più breve, sostituzione frequente | Fino al doppio |
| Terreno adatto | Sentieri battuti, terreno poco accidentato, clima caldo | Sentieri scoscesi, nevai, pietraie, zaino pesante |
In sintesi: la scarpa da trail privilegia leggerezza e ventilazione, la scarpa da trekking privilegia protezione e durabilità. La scelta corretta dipende soprattutto dal terreno che si frequenta e dal carico trasportato.
I vantaggi delle scarpe da trail
Per sentirsi a proprio agio in montagna, a volte si ha l'impressione di aver necessariamente bisogno di scarpe in pelle built-to-last e a tomaia alta, oltre che di una membrana impermeabile per essere pronti a ogni evenienza in quota.
Tuttavia l'idea di camminare con scarpe da trail, promossa dagli appassionati di escursionismo ultraleggero, si è diffusa ampiamente negli ultimi anni.
Una leggerezza incomparabile
Le scarpe da trail sono nettamente più leggere rispetto alle scarpe da trekking. Ad esempio, la nostra scarpa da trail X-RACE ha un peso di soli 275 g per scarpa. Per una scarpa da trekking BALME, il peso sale a 520 g. Questa differenza, quasi del doppio, si fa inevitabilmente sentire dopo diverse ore di cammino. La leggerezza delle scarpe da trail riduce l'affaticamento, limitando la sensazione di pesantezza ai piedi dopo una lunga giornata di marcia.
Una traspirabilità ottimale
Un altro vantaggio fondamentale delle scarpe da trail è la loro traspirabilità. Sono progettate per offrire una ventilazione massima, consentendo di evacuare rapidamente il sudore. I piedi restano più freschi, aumentando così il comfort e limitando il rischio di vesciche, soprattutto in caso di forte calore. Sebbene le scarpe da trail non siano generalmente impermeabili, si asciugano molto rapidamente. Questo evita la sgradevole sensazione di piedi bagnati.
Un rodaggio molto più rapido
Le scarpe da trekking sono spesso realizzate con materiali robusti e resistenti, come la pelle. Di conseguenza, richiedono un periodo di rodaggio per adattarsi perfettamente alla forma del piede. Questo adattamento può richiedere tempo e, senza una sufficiente progressività, un'escursione può diventare presto scomoda. Al contrario, le scarpe da trail, realizzate con materiali più morbidi e sottili, necessitano di un rodaggio più breve. Si adattano rapidamente alla forma del piede, permettendo di partire per un trekking senza doverle indossare più volte in precedenza.
Gli svantaggi
Una minore resistenza
Se le scarpe da trail offrono comfort e leggerezza, ciò avviene in parte a scapito della durabilità. Risulteranno inevitabilmente meno resistenti rispetto alle scarpe da trekking. Le scarpe da trekking, progettate per affrontare condizioni severe e terreni accidentati, possono durare il doppio rispetto alle scarpe da trail. Ciò significa che, anche se le scarpe da trail possono risultare più economiche, richiederanno una sostituzione più frequente. Un aspetto da considerare nel budget a lungo termine.
Un supporto minimo
La protezione offerta dalle scarpe da trail è limitata. Presentano tomaie basse e una minore rigidità, il che le rende meno adatte a sentieri scoscesi o al trasporto di uno zaino pesante. Le scarpe da trekking, con le loro tomaie alte e la costruzione built-to-last, offrono un migliore sostegno alla caviglia, limitando l'ampiezza dei movimenti su terreni instabili. Tuttavia, le scarpe da trail offrono una buona stabilità e un'eccellente aderenza, sufficienti per terreni meno tecnici.
In quali casi si può fare trekking con le scarpe da trail?
Le scarpe da trail rappresentano un'opzione assolutamente valida per le escursioni, introducendo una filosofia differente rispetto alla scarpa da trekking tradizionale a tomaia alta. Offrono leggerezza, ventilazione ottimale e grande libertà di movimento. Ecco alcune situazioni in cui fare escursioni con scarpe da trail può essere vantaggioso:
Per i principianti, le scarpe da trail sono ideali purché si rimanga su sentieri ben battuti e terreni poco accidentati. Permettono di camminare in modo confortevole e veloce, riducendo l'affaticamento grazie alla loro leggerezza.
Per gli escursionisti esperti, abituati a terreni tecnici e a proprio agio con una calzatura meno protettiva, le scarpe da trail possono essere un'ottima scelta anche per escursioni impegnative o lunghi trek. Garantiscono una grande libertà di movimento e una sensazione di maggiore vicinanza al terreno, ideale per i passaggi tecnici. Prestare comunque attenzione a eventuali nevai e pietraie lungo il percorso. In questi casi si consiglia vivamente l'uso di un paio di scarpe da trekking impermeabili e a tomaia alta.
Infine, con clima caldo, le scarpe da trail offrono una migliore ventilazione. Risultano quindi ideali all'interno di un abbigliamento da trekking estivo per mantenere i piedi freschi e ridurre il rischio di vesciche dovute alla sudorazione.
Alcuni consigli per fare trekking con le scarpe da trail
- Scegli il modello giusto: Non tutte le scarpe sono uguali. Assicurati di scegliere scarpe da trail che offrano un giusto equilibrio tra leggerezza, traspirabilità e supporto.
- Prepara i tuoi piedi: Anche se le scarpe da trail necessitano di meno rodaggio, è sempre consigliabile indossarle più volte prima di partire per un lungo trekking. Questo permetterà ai piedi di abituarsi e di ridurre il rischio di vesciche.
- Indossa calze adatte: Le calze da trekking sono progettate per evacuare la sudorazione e minimizzare gli sfregamenti. Scegli calze traspiranti e confortevoli per sfruttare al massimo i vantaggi delle tue scarpe da trail.
- Attenzione: Su terreni tecnici o scoscesi, prestare particolare attenzione all'ambiente circostante e agli appoggi. Le scarpe da trail offrono meno protezione e supporto rispetto alle scarpe da trekking. È quindi importante muoversi con prudenza.
Domande frequenti
Si può fare un trek di più giorni con le scarpe da trail?
Sì, a condizione di avere esperienza e viaggiare leggeri. Oltre i 10-12 kg di carico nello zaino, la mancanza di supporto della tomaia bassa si fa sentire e la scarpa da trekking torna a essere la scelta migliore. Va considerata anche una sostituzione più frequente, dato che la durata è circa la metà.
Le scarpe da trail proteggono la caviglia?
Meno rispetto a una scarpa da trekking a tomaia alta, che limita meccanicamente l'ampiezza dell'articolazione. Le scarpe da trail compensano con una buona stabilità e un'eccellente aderenza, sufficienti su sentieri battuti. Su pietraie o terreni instabili, la tomaia alta resta preferibile.
Scarpe da trail o da trekking per iniziare?
Entrambe sono adatte, il fattore decisivo è il terreno. Su sentieri tracciati e poco accidentati, la scarpa da trail garantisce un comfort immediato superiore grazie alla leggerezza e al rapido rodaggio. Non appena il percorso diventa tecnico o il carico aumenta, è preferibile orientarsi sul trekking.
