Sì, puoi assolutamente fare trekking con le scarpe da trail! È però una scelta personale, che non va bene per tutti. Devi valutare attentamente le differenze rispetto alle scarpe da trekking. Scopri i vantaggi e gli svantaggi delle scarpe da trail per il trekking e le situazioni in cui sono più adatte.
Trail o trekking: il confronto a colpo d'occhio
| Criterio | Scarpa da trail | Scarpa da trekking |
|---|---|---|
| Peso per scarpa | 275 g (modello X-RACE) | 520 g (modello BALME) |
| Tomaia | Bassa, caviglia libera | Alta, supporto della caviglia |
| Impermeabilità | Raramente impermeabile, ma asciugatura molto rapida | Spesso membrana impermeabile |
| Traspirabilità | Ventilazione massima | Più limitata |
| Rodaggio | Breve, poche uscite sono sufficienti | Lungo, materiali rigidi |
| Durata di vita | Più breve, sostituzione frequente | Fino al doppio |
| Terreno adatto | Sentieri battuti, terreno poco accidentato, clima caldo | Sentieri scoscesi, nevai, pietraie, zaino pesante |
In sintesi: la scarpa da trail privilegia leggerezza e ventilazione, la scarpa da trekking privilegia protezione e durabilità. La scelta corretta dipende soprattutto dal terreno che si frequenta e dal carico trasportato.
I vantaggi delle scarpe da trail
Per sentirsi a proprio agio in montagna, a volte si ha l’impressione che servano per forza scarpe in pelle built-to-last con tomaia alta e una membrana impermeabile, per essere pronti a ogni evenienza.
Negli ultimi anni, però, l’idea di fare trekking con le scarpe da trail, promossa da chi pratica l’escursionismo ultraleggero, si è diffusa sempre di più.
Una leggerezza incomparabile
Le scarpe da trail sono decisamente più leggere delle scarpe da trekking. Per esempio, la nostra scarpa da trail X-RACE pesa solo 275 g per scarpa, mentre una scarpa da trekking BALME arriva a 520 g. Questa differenza, quasi del doppio, si avverte dopo diverse ore di cammino. La leggerezza delle scarpe da trail ti farà stancare meno, riducendo la sensazione di pesantezza ai piedi che può diventare fastidiosa dopo una lunga giornata di cammino.
Una traspirabilità ottimale
Un altro importante vantaggio delle scarpe da trail è la traspirabilità. Sono progettate per offrire la massima ventilazione e allontanare rapidamente il sudore. I tuoi piedi restano più freschi, con un maggiore comfort e un minor rischio di vesciche, soprattutto quando fa molto caldo. Anche se le scarpe da trail in genere non sono impermeabili, si asciugano molto in fretta. Questo evita la spiacevole sensazione di avere i piedi fradici.
Un rodaggio molto più rapido
Le scarpe da trekking sono spesso realizzate con materiali robusti e resistenti, come la pelle. Richiedono quindi un periodo di rodaggio per adattarsi perfettamente alla forma del tuo piede. Questo adattamento può richiedere tempo e, senza un approccio graduale, un’escursione può diventare presto scomoda. Le scarpe da trail, invece, sono realizzate con materiali più morbidi e sottili e richiedono un rodaggio più breve. Si adattano rapidamente alla forma del tuo piede, permettendoti di partire per un trekking senza doverle indossare più volte prima.
Gli svantaggi
Una minore resistenza
Le scarpe da trail offrono comfort e leggerezza, ma in parte a scapito della durata. Sono inevitabilmente meno resistenti delle scarpe da trekking. Progettate per affrontare condizioni difficili e terreni accidentati, le scarpe da trekking possono durare il doppio delle scarpe da trail. Questo significa che, anche se le scarpe da trail possono costare meno, dovrai sostituirle più spesso. È un fattore da considerare nel budget a lungo termine.
Un supporto minimo
La protezione offerta dalle scarpe da trail è limitata. Hanno una tomaia bassa e una minore rigidità, perciò sono meno adatte ai sentieri ripidi o quando si porta uno zaino pesante. Le scarpe da trekking, con la tomaia alta e la struttura built-to-last, sostengono meglio la caviglia e limitano l’ampiezza dei movimenti sui terreni instabili. Le scarpe da trail, tuttavia, offrono una buona stabilità e un’ottima aderenza, che possono bastare sui terreni meno tecnici.
Quando si può fare trekking con le scarpe da trail?
Le scarpe da trail rappresentano un'opzione assolutamente valida per le escursioni, introducendo una filosofia differente rispetto alla scarpa da trekking tradizionale a tomaia alta. Offrono leggerezza, ventilazione ottimale e grande libertà di movimento. Ecco alcune situazioni in cui fare escursioni con scarpe da trail può essere vantaggioso:
Se sei relativamente alle prime armi, le scarpe da trail sono ideali, a condizione di restare su sentieri ben tenuti e terreni poco accidentati. La loro leggerezza permette di camminare comodamente e a passo spedito, riducendo la fatica.
Se sei un escursionista esperto, abituato ai terreni tecnici e a tuo agio con una scarpa meno protettiva, le scarpe da trail possono essere una buona scelta anche per i trekking impegnativi o di lunga durata. Offrono ampia libertà di movimento e una maggiore sensibilità del terreno, utile nei passaggi tecnici. Fai comunque attenzione a eventuali nevai e pietraie lungo il percorso. Per affrontarli, consigliamo vivamente un paio di scarpe da trekking impermeabili con tomaia alta.
Infine, quando fa caldo, le scarpe da trail offrono una migliore ventilazione. Sono quindi ideali per un abbigliamento da trekking estivo: mantengono i tuoi piedi freschi e riducono il rischio di vesciche causate dal sudore.
Alcuni consigli per fare trekking con le scarpe da trail
- Scegli il paio giusto: Non tutti i modelli sono uguali. Assicurati di scegliere scarpe da trail che offrano un buon equilibrio tra leggerezza, traspirabilità e sostegno.
- Prepara i tuoi piedi: Anche se le scarpe da trail richiedono meno rodaggio, è comunque consigliabile indossarle più volte prima di partire per un lungo trekking. Così i tuoi piedi potranno abituarsi e potrai ridurre il rischio di vesciche.
- Indossa calze adatte: Le calze da trekking sono progettate per allontanare il sudore e ridurre gli sfregamenti. Scegli calze traspiranti e comode per sfruttare al meglio le tue scarpe da trail.
- Fai attenzione: Sui terreni tecnici o ripidi, presta particolare attenzione a ciò che ti circonda e a dove metti i piedi. Le scarpe da trail offrono meno protezione e sostegno rispetto alle scarpe da trekking. È quindi importante procedere con prudenza.
Domande frequenti
Si può fare un trekking di più giorni con le scarpe da trail?
Sì, a condizione di essere un escursionista esperto e di viaggiare leggero. Quando lo zaino supera i 10–12 kg, la minore capacità di sostegno della tomaia bassa si fa sentire e la scarpa da trekking torna a essere più adatta. Considera anche che dovrai sostituirle più spesso: la loro durata è circa la metà.
Le scarpe da trail proteggono la caviglia?
Meno di una scarpa da trekking con tomaia alta, che limita meccanicamente l’ampiezza dei movimenti della caviglia. Le scarpe da trail compensano con una buona stabilità e un’ottima aderenza, sufficienti sui sentieri ben tenuti. Su pietraie o terreni instabili, resta preferibile la tomaia alta.
Per iniziare, scarpe da trail o da trekking?
Entrambe sono adatte, il fattore decisivo è il terreno. Su sentieri tracciati e poco accidentati, la scarpa da trail garantisce un comfort immediato superiore grazie alla leggerezza e al rapido rodaggio. Non appena il percorso diventa tecnico o il carico aumenta, è preferibile orientarsi sul trekking.
