A seconda del tipo di attività di Trekking, l'equipaggiamento e gli indumenti varieranno. Alcune attività richiedono infatti indumenti più tecnici, resistenti e isolanti rispetto ad altre che privilegiano la leggerezza, il comfort e la mobilità. Per scegliere gli indumenti adatti alle proprie attività di Trekking, è necessario innanzitutto analizzare ogni attività e le sue esigenze.
Quali sono le attività di Trekking
Il Trekking designa una lunga passeggiata all'aria aperta. Può essere praticato sia da soli che in gruppo e può essere svolto in diversi modi. Ogni attività è più o meno tecnica:
- Il Trekking escursionistico: l'attività più conosciuta e praticata. Il suo equipaggiamento varia in funzione dell'ambiente, della difficoltà e della durata del Trekking.
- L'alpinismo: attività di ascensione in alta montagna su terreni rocciosi, nevosi o glaciali. Oltre alle capacità fisiche, un equipaggiamento specifico è indispensabile per affrontare condizioni talvolta estreme.
- Il nordic walking: sport di resistenza che richiede poco equipaggiamento tecnico
- Il Trekking con le racchette da neve: permette di praticare il Trekking in inverno quando c'è la neve. Gli indumenti non sono così tecnici come per l'alpinismo, ma devono essere sufficientemente isolanti per combattere il freddo.
- Lo scialpinismo: attività ricreativa che si pratica su terreno innevato. Richiede un equipaggiamento adatto sia alla salita che alla discesa della montagna.
Gli indumenti indispensabili in base alle attività
Alcune attività come il nordic walking richiedono pochissimi indumenti indispensabili. Si privilegia la libertà di movimento con indumenti tipo leggings da corsa e t-shirt tecnica.
Vestirsi per il Trekking escursionistico dipenderà da numerosi fattori. Dei pantaloni outdoor (più o meno tecnici a seconda della stagione e dell'ambiente circostante) e diversi strati variabili per la parte superiore del corpo (t-shirt, pile o piumino e giacca protettiva) sono sufficienti.
Il Trekking con le racchette da neve e lo scialpinismo si svolgono spesso in montagna e in un ambiente freddo e innevato. È quindi indispensabile che gli indumenti proteggano dal freddo e dalle intemperie (neve, pioggia, vento…). I guanto sono anch'essi indispensabili.
"Infine, l'alpinismo richiede indumenti più tecnici come dei pantaloni da alpinismo, un sovrapantalone impermeabile, dei guanti, dei sotto-guanti, delle ghette, una giacca impermeabile, delle calze calde… il tutto completato da tutti gli accessori indispensabili per questa attività (casco, imbrago, piccozza, tasselli…)."
Gli indumenti per le attività di Trekking variano in base al tipo di attività. Alcune come il nordic walking richiedono un abbigliamento semplice, altre come il trekking escursionistico un abbigliamento che si evolve in funzione di diversi fattori, e altre ancora come l'alpinismo che richiedono indumenti molto tecnici per affrontare le dure condizioni dell'alta montagna.
