La pratica del trekking richiede di indossare indumenti adatti a questa attività. Oggi, gli indumenti da trekking sono realizzati con materiali derivati da fibre intelligenti che consentono allo stesso tempo una buona protezione, una buona traspirabilità e una buona gestione dei movimenti. Per orientarsi, spieghiamo tutto ciò che è necessario sapere sugli indumenti tecnici per il trekking.
L'impermeabilità e la resistenza degli indumenti tecnici
Prima di acquistare i tuoi capi da trekking, è importante tenere in considerazione diversi criteri come l'impermeabilità e la resistenza dei tuoi indumenti. Ti permetteranno di adattarti a tutte le situazioni.
Oggi, membrane come il Gore-Tex® permettono di resistere senza problemi a diversi giorni di maltempo. La progettazione della loro membrana impedisce all'acqua di penetrare, ma consente di evacuare la traspirazione del corpo. Questa tecnicità permette di combinare impermeabilità, traspirabilità ed effetto antivento.
Altri indumenti sono dotati di un trattamento idrorepellente, sono perfetti se si prevede di fare trekking con bel tempo. Il loro tessuto è progettato in modo da far scivolare l'acqua lungo la sua superficie. Resistono quindi a una leggera pioggia, ma hanno i loro limiti e non reggono un acquazzone intenso.
La traspirabilità e l'effetto antivento degli indumenti tecnici
Di fronte al vento, il corpo può raffreddarsi rapidamente. Gli indumenti con effetto antivento permettono di non perdere il calore generato dal corpo. La loro membrana li rende al tempo stesso impermeabili e antivento. Ciò consente di essere perfettamente protetti sia dal vento che dalla pioggia.
Infine, più un capo è impermeabile e meno è traspirante. È quindi importante trovare un compromesso tra i due. Per questo, è possibile misurare il grado di traspirabilità del tessuto grazie a due strumenti:
- L'MVTR o tasso di trasferimento del vapore acqueo: è la quantità d'acqua (sotto forma di vapore) che un tessuto lascia passare in 24 ore. Più il tasso è elevato e più il tessuto è traspirante. Una giacca è considerata traspirante a partire da 10 000 MVTR.
- Il RET (Resistance Evaporative Transfert). Misura la resistenza che un tessuto oppone all'evacuazione dell'umidità. Più il suo indice è basso e più il capo è traspirante. Un RET è molto traspirante se inferiore a 6; traspirante tra 6 e 12; poco traspirante tra 12 e 20; non traspirante oltre 20.
Il sistema dei tre strati
Quando ci si veste per il trekking, si usa abitualmente il sistema dei tre strati. Il primo strato permette di evacuare la traspirazione e di rimanere asciutti. Si tratta generalmente di un base layer tecnico. Il secondo strato fornisce calore grazie a un pile o un piumino. Infine, il terzo strato ha un ruolo di protezione dagli elementi esterni. Si utilizza generalmente una giacca antivento idrorepellente o impermeabile.
Le giacche softshell costituiscono un'eccezione al sistema dei tre strati. La loro tecnologia consente di utilizzarle sia come strato intermedio che come strato esterno. La softshell possiede numerosi punti di forza: è calda, antivento, più traspirante degli strati esterni classici… Permette anche di reggere le piogge leggere grazie alla sua idrorepellenza, ma non è tuttavia impermeabile.
Scegliere indumenti tecnici permette di praticare il trekking in buone condizioni e in tutta sicurezza. Il clima, la stagione e il meteo sono elementi importanti da considerare nella scelta dell'abbigliamento. Se si parte per fare trekking, in particolare in montagna, è essenziale equipaggiarsi correttamente con indumenti impermeabili, traspiranti, antivento e adatti alla propria attività.
