Per fare trekking servono capi adatti a questa attività. Oggi i capi da trekking sono realizzati con tessuti ottenuti da fibre intelligenti, capaci di offrire protezione, traspirabilità e libertà di movimento. Per aiutarti a scegliere, ti spieghiamo tutto quello che devi sapere sui capi tecnici da trekking.
L’impermeabilità e la resistenza dei capi tecnici
Prima di acquistare capi da trekking, considera diversi criteri, tra cui impermeabilità e resistenza. Ti aiuteranno ad affrontare situazioni diverse.
Oggi membrane come il Gore-Tex® resistono senza problemi a diversi giorni di maltempo. La struttura della membrana impedisce all’acqua di entrare e permette al sudore di uscire. Questa tecnologia combina impermeabilità, traspirabilità e protezione antivento.
Altri capi hanno un trattamento idrorepellente e sono adatti se prevedi di camminare con il bel tempo. Il tessuto è progettato per far scivolare via l’acqua. Resistono quindi a una pioggia leggera, ma non a un forte acquazzone.
La traspirabilità e la protezione antivento dei capi tecnici
Quando c’è vento, il corpo può raffreddarsi rapidamente. I capi antivento ti aiutano a trattenere il calore prodotto dal corpo. La loro membrana li rende sia impermeabili sia antivento, proteggendoti dal vento e dalla pioggia.
Infine, più un capo è impermeabile, meno è traspirante. È quindi importante trovare un equilibrio tra le due caratteristiche. Per misurare la traspirabilità del tessuto si possono usare due indici:
- L’MVTR, o tasso di trasmissione del vapore acqueo, indica la quantità d’acqua sotto forma di vapore che un tessuto lascia passare in 24 ore. Più alto è il valore, più il tessuto è traspirante. Una giacca è considerata traspirante a partire da 10 000 MVTR.
- Il RET (Resistance Evaporative Transfert) misura la resistenza che un tessuto oppone all’evacuazione dell’umidità. Più basso è il valore, più il capo è traspirante. Un capo è molto traspirante con un RET inferiore a 6; traspirante tra 6 e 12; poco traspirante tra 12 e 20; non traspirante oltre 20.
Il sistema dei tre strati
Per vestirsi durante un trekking si usa abitualmente il sistema a tre strati. Il primo allontana il sudore e mantiene la pelle asciutta: in genere si tratta di un base layer tecnico. Il secondo apporta calore grazie a un pile o a un piumino. Il terzo, infine, protegge dagli agenti atmosferici. Di solito si usa una giacca antivento idrorepellente o impermeabile.
Le giacche softshell fanno eccezione al sistema a tre strati. La loro tecnologia ti permette di usarle sia come strato intermedio sia come strato esterno. La softshell offre diversi vantaggi: è calda, antivento e più traspirante dei classici strati esterni… Grazie alle sue proprietà idrorepellenti resiste anche alle piogge leggere, ma non è impermeabile.
Scegliere capi tecnici ti permette di praticare il trekking in buone condizioni e in sicurezza. Clima, stagione e meteo sono fattori importanti nella scelta dell’abbigliamento. Quando parti per un’escursione, soprattutto in montagna, è essenziale equipaggiarti bene con capi impermeabili, traspiranti, antivento e adatti alla tua attività.
