Camminare in inverno richiede un'attrezzatura specifica, soprattutto scarpe adatte. Devono offrire isolamento, impermeabilità e un buon grip per muoversi in sicurezza. Ecco come scegliere le scarpe per camminare sulla neve.

Come scegliere l'altezza della tomaia delle scarpe per camminare sulla neve
Le scarpe con tomaia alta
Le scarpe con tomaia alta sono le più apprezzate per camminare sulla neve. Sostengono meglio la caviglia e impediscono alla neve di entrare dall'alto. Di contro, sono più pesanti e permettono una rullata del piede meno fluida rispetto agli altri modelli.
Le scarpe con tomaia media o bassa
Camminare con scarpe da escursionismo a tomaia bassa o media offre più libertà di movimento e un peso inferiore. Se vuoi camminare nella neve, però, è fondamentale aggiungere le ghette. Rispetto ai modelli a tomaia alta, queste scarpe proteggono meno dalle asperità del terreno e dagli agenti esterni.
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Proteggersi dalla neve e dalle intemperie
L’importanza di una membrana impermeabile e traspirante
Per non ritrovarti con i piedi bagnati dalla neve o dalla pioggia in inverno, le tue scarpe da trekking devono avere una membrana impermeabile e traspirante, come Gore-Tex. La membrana impedisce all'acqua di entrare nelle scarpe e favorisce l'evacuazione dell'umidità prodotta dal sudore. È particolarmente utile durante gli sforzi intensi.
L'uso delle ghette
Per una protezione in più dalle intemperie invernali, le ghette sono ideali. Sono indispensabili con scarpe a tomaia media o bassa e a volte sono già presenti sui modelli a tomaia alta. Le ghette con membrana impermeabile proteggono dalle intemperie.
Garantire un buon isolamento termico
Le scarpe con fodera
Camminare sulla neve, soprattutto in montagna, significa affrontare il freddo. Per non soffrirne, presta particolare attenzione alle estremità del corpo. Oltre a scegliere scarpe con tomaia alta, che trattengono meglio il calore, puoi optare per modelli con fodera. Più o meno spessa, la fodera aiuta a isolare i piedi dal freddo.
Le altre soluzioni possibili
Oltre alle scarpe con fodera, puoi indossare, per esempio, calze in lana merino. Anche le solette termiche aiutano a trattenere il calore. A volte hanno uno strato di pile per un maggiore comfort.
Garantire aderenza e grip sulla neve

L’importanza di avere una buona suola
Il grip e l'aderenza sono fattori da considerare quando scegli le scarpe per camminare sulla neve. Le scarpe da trekking tradizionali hanno suole versatili, ma per l'inverno serve una suola esterna realizzata con materiali adatti a queste condizioni. Offre un grip migliore sulla neve, una superficie instabile.
L'uso dei ramponcini
Le scarpe con tasselli di almeno 5 mm ti aiutano a muoverti in sicurezza sulla neve. Se non bastano, puoi aggiungere dei ramponcini da escursionismo. Attenzione: non sono adatti all'alpinismo, ma al trekking su terreni difficili. Se invece la neve fresca è abbondante, meglio scegliere le ciaspole.
Per ridurre i rischi, scegli con cura le scarpe per camminare sulla neve. In inverno, soprattutto in montagna, è fondamentale non sopravvalutare le tue capacità e indossare un'attrezzatura adatta al tuo itinerario di trekking. Così potrai organizzare le tue uscite all'aperto e partire a cuor leggero!