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Sport all'aperto in inverno: puntare sul sistema a 3 strati

Sport all'aperto in inverno: puntare sul sistema a 3 strati

01 Dec. 2018

Gli sport outdoor invernali richiedono una corretta gestione termica. Il raffreddamento muscolare riduce il rendimento e compromette la performance. Per lavorare in piena efficienza, i muscoli necessitano del giusto equilibrio termico. Il principio tecnico dei 3 strati garantisce protezione, termoregolazione e mantenimento del caldo in ogni condizione ambientale!

Il sistema a 3 strati: massima efficacia protettiva

Il sistema a 3 strati è lo standard per le attività outdoor intense: trekking, trail, running e ciclismo. Queste discipline aerobiche richiedono una termoregolazione costante per preservare l'efficienza muscolare. Con questo approccio tecnico bastano tre capi specifici per affrontare qualsiasi variazione di temperatura e meteo.

base layer termico Il primo strato (Base Layer)

Il primo strato è a contatto diretto con la pelle. La sua funzione primaria è mantenere il corpo asciutto evacuando l'umidità corporea: l'escursionista rimane protetto dalla dispersione termica con pioggia, neve o vento. Questo capo deve garantire un'elevata traspirabilità per prevenire l'accumulo di sudore, causa primaria del raffreddamento post-sforzo. L'evoluzione dei materiali tecnici applicata ai primi strati ha segnato un'autentica svolta offrendo soluzioni Intimo tecnico termico di altissima qualità. L'offerta comprende maglie tecniche e calzamaglie in lana merino o fibra sintetica. È sconsigliato l'uso del cotone come primo strato, poiché trattiene il sudore, asciuga lentamente e accelera il raffreddamento corporeo.

Il secondo strato (Mid Layer)

Il secondo strato, o strato intermedio, si indossa sopra il base layer e sotto il guscio esterno. La sua funzione è trattenere il calore corporeo creando una camera d'aria termoisolante. Viene solitamente realizzato con fibre sintetiche ad alte prestazioni, come quelle impiegate nei I pile, o con imbottitura in piumino (ad esempio in alcuni piumini tecnici).

pile tecnico

I capi in pile offrono il vantaggio di conservare le proprietà termiche anche in condizioni di umidità, favorendo il trasferimento del vapore verso l'esterno e asciugando molto più rapidamente rispetto a un'imbottitura in piumino naturale o sintetico.

3° strato (Hard Shell / Protezione) Il terzo strato

L'ultimo strato (guscio protettivo) è a contatto diretto con gli elementi esterni: scherma il corpo da vento, pioggia e neve. Contemporaneamente garantisce l'evacuazione del sudore: deve essere impermeabile all'esterno e altamente traspirante all'interno. Le membrane moderne ad alte prestazioni evitano l'effetto condensa durante l'attività e il conseguente raffreddamento nella sosta. Scegli giacche softshell o ultrashell con cuciture termosaldate, valori di traspirabilità fino a 80.000 MVP e impermeabilità a 20.000 mm d'acqua per una protezione totale contro freddo, vento e precipitazioni nevose. Il vantaggio del sistema a 3 strati risiede nella sua modularità: puoi partire protetto, alleggerire gli strati durante lo sforzo e rindossarli al termine per non disperdere il caldo accumulato. Questo principio elimina l'ingombro di un capo unico pesante: le moderne membrane sintetiche consentono di sovrapporre indumenti sottili, elastici e leggeri per mantenere il corpo al caldo garantendo totale libertà di movimento in quota.

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