Le blog Cimalp

Stimulation de l’énergie, diminution du stress, amélioration du sommeil, etc. La marche à pied, en plus d’être l’activité physique la plus populaire, a de nombreux bienfaits sur notre santé physique et mentale. Découvrez-les vite sans plus attendre.

Dans la Cordillère des Andes le climat varie en fonction de l’endroit où vous vous trouvez et de l’altitude. Dans la partie méridionale, les précipitations sont importantes tandis qu’elles sont plutôt sporadiques dans les Andes centrales. Quelle que soit la zone géographie choisie pour votre trek, cet article vous donnera quelques idées sur les vêtements et chaussures indispensables pour randonner.