Seit einigen Jahren entsteht eine neue Aktivität, die immer mehr Anhänger findet: Fast Hiking! Direkt an der Schnittstelle von Trailrunning und Wandern könnte man Fast Hiking als dynamisches und zügiges Wandern beschreiben. Es ist eigentlich eine ganze Kunst der Leichtigkeit und dynamischer Bewegung, die das Gelände intelligent aufgreift. Dafür brauchte es eine besondere Ausrüstung und Bekleidung, die speziell für diese Disziplin entwickelt wurde. Mit seiner neue Kollektion Chamois, zeigt dir Cimalp die Freuden und Geheimnisse des Fast Hikings – damit du die Berge und die Natur noch mehr genießen kannst, mit leichter Bekleidung und gesteigerter Agilität für deine Bergausflüge.
Fast Hiking ist klar eine Sportart, die dein Cardio-Training ergänzt und deine Muskelkraft stärkt. Sie kann eine eigenständige Aktivität sein, aber auch eine Ergänzung – sei es für den Trailrunner, der sich sanftere Trainingseinheiten gönnen möchte, oder für den Wanderer, der seine Grenzen ausloten oder seine Dynamik verbessern will.
Die Herzfrequenz steigt deutlich stärker als bei normalem Wandern, und das hohe Tempo ermöglicht maximale Fettverbrennung. Außerdem sind die Bodenaufpralle im Vergleich zum Trailrunning geringer, was deine Gelenke und Sehnen schont.
Aber jenseits der offensichtlichen körperlichen Vorteile dieser Disziplin sind sich die meisten, die sie ausprobiert haben, in einem Punkt einig: dem Spaß! Es ist nämlich eine sehr spielerische Disziplin, die völlig neue Empfindungen bietet – wenn man in Abfahrten schnell vorankommt, über Geröllfelder hinabläuft und das Gefühl hat, eins mit der Natur zu werden, in einer Fortbewegung, die einer Kunst des Ausweichens und neu entdeckten Agilität gleicht.
Fast Hiking: zwischen klassischem Wandern, Nordic Walking und Trailrunning
Dieser neue Sporttrend besteht darin, Bergpfade in flottem Tempo zurückzulegen. Fast Hiking lässt sich natürlich als dynamischer als klassisches Wandern einordnen, sportlicher (insbesondere in Bezug auf Höhenunterschiede) als Nordic Walking und langsamer als Trailrunning, das fast ausschließlich im Laufen absolviert wird. Der Rhythmus beim Fast Hiking ist hoch, verlangt große Schritte in Abfahrten und bietet 100 % Spaß mit einem Gefühl von Schnelligkeit und Agilität. Es bleibt jedoch sanfter als Trailrunning, bei dem die Distanzen oft länger sind und das Laufen auf nahezu der gesamten Strecke präsent ist. Fast Hiking kann von fast allen betrieben werden, die gut wandern und eine solide Ausdauer mitbringen. Es geht darum, den Schwierigkeitsgrad der Strecke so zu dosieren, dass man mit dieser Disziplin beginnen kann. Je nach deinen Fähigkeiten und deinem Niveau kann dein Ziel sein, eine bekannte Runde schneller zu absolvieren, eine steilere Route auszuprobieren oder einen Gipfel in einer besseren Zeit zu erreichen als zuvor.
Fast Hiking ist klar eine Sportart, die dein Cardio-Training ergänzt und deine Muskelkraft stärkt. Sie kann eine eigenständige Aktivität sein, aber auch eine Ergänzung – sei es für den Trailrunner, der sich sanftere Trainingseinheiten gönnen möchte, oder für den Wanderer, der seine Grenzen ausloten oder seine Dynamik verbessern will.
Die Herzfrequenz steigt deutlich stärker als bei normalem Wandern, und das hohe Tempo ermöglicht maximale Fettverbrennung. Außerdem sind die Bodenaufpralle im Vergleich zum Trailrunning geringer, was deine Gelenke und Sehnen schont.
Aber jenseits der offensichtlichen körperlichen Vorteile dieser Disziplin sind sich die meisten, die sie ausprobiert haben, in einem Punkt einig: dem Spaß! Es ist nämlich eine sehr spielerische Disziplin, die völlig neue Empfindungen bietet – wenn man in Abfahrten schnell vorankommt, über Geröllfelder hinabläuft und das Gefühl hat, eins mit der Natur zu werden, in einer Fortbewegung, die einer Kunst des Ausweichens und neu entdeckten Agilität gleicht.
Neue Bekleidung für Fast Hiking
Wie jeder Sport braucht Fast Hiking eine spezifische und angepasste Ausrüstung. Deshalb wollte Cimalp eine spezialisierte Bekleidungslinie und perfekt konzipiert für alle, die Bergpfade in flottem Tempo zurücklegen möchten. Entwickelt, um ultraleicht und atmungsaktiv zu sein und deine Bewegungen zu befreien – für agile und schnelle Fortbewegung –, vereint diese neue Art von Bekleidung eine neue Kollektion. Und was könnte die Leichtigkeit auf steilen Pfaden sowie die Schnelligkeit und Flüssigkeit der Bewegung besser verkörpern als die Gämse? Die Kollektion Chamois bietet dir also einen sportlichen und rhythmischen Ansatz für deine Bergausflüge.Einige Beispiele für Fast-Hiking-Bekleidung aus der Chamois-Kollektion von Cimalp
Eine ultraleichte und kompakte wasserdichte Jacke
Die wasserdichte Jacke Chamois ist die Schutz-Jacke schlechthin mit ihrer wasserdichten 3-Lagen-Ultrashell®-Membran und großen Brustöffnungen, die dir unter vollem Einsatz hervorragende Atmungsaktivität bieten! Außerdem hält der Stoff zum Schutz der Umwelt die bluesign®-Norm ein, die den Verbrauch natürlicher Ressourcen – insbesondere in Bezug auf Färbung und Veredelung der Produkte – bewertet und reduziert.Eine widerstandsfähige und dehnbare Stretch-Shorts
Die Stretch-Shorts Cepha bietet dir perfekte Beweglichkeit und optimalen Komfort. Mit ihrem klaren Look ist sie gleichzeitig leicht und atmungsaktiv, verfügt über eine körpernahe, ergonomische Passform. Mit zahlreichen Taschen ist sie praktisch und lädt dich ein, deine Grenzen auf den Wegen bei schönem Wetter zu überschreiten!
Ein warmer und dehnbarer Sweater
Die Sweat Camoscio ist warm und ultra-kompakt. Sie bietet doppelt so viel Isolation wie ein Fleece und ist doppelt so leicht. Außerdem ist sie sehr dehnbar und gibt dir große Bewegungsfreiheit – besonders beim Fast Hiking, wo deine Mobilität entscheidend ist.
