Island, im Norden des Atlantiks gelegen, ist ein Traumziel für Natur- und Abenteuerbegeisterte. Zwischen Vulkanlandschaften, imposanten Gletschern und spektakulären Fjorden bietet die Insel einen idealen Rahmen für Wanderer. Allerdings erfordert das unberechenbare und wechselhafte Klima eine angepasste Bekleidungsvorbereitung, um den Aufenthalt in vollen Zügen genießen zu können. Ob du im Winter oder im Sommer reist – hier sind unsere Tipps, wie du dich in Island kleiden solltest, um ein bequemes und angenehmes Erlebnis zu haben.
Das Klima Islands
Island hat ein gemäßigtes ozeanisches Klima, das von kalten Meeresströmungen und Polarwinden beeinflusst wird. Das Wetter kann sich schnell ändern, mit häufigen Abwechslungen von Regen, Wind und Sonne, was eine angepasste Bekleidungsvorbereitung unerlässlich macht.
Im Winter schwanken die Temperaturen im Durchschnitt um -5 °C, mit Spitzenwerten, die bis zu -15 °C erreichen können. Die Insel bedeckt sich mit Schnee und Eis, und die Bedingungen können für Wanderer schwierig sein. Im Sommer sind die Temperaturen milder, bei etwa 12 °C, aber das Klima kann noch kühl und windig sein, mit Regenrisiko.
Der beste Reisezeitraum für Island liegt also zwischen April und September, wenn das Wetter trockener ist und du die Landschaften ohne zu viel klimatische Härte in vollen Zügen genießen kannst. Allerdings sollte der Winter nicht unterschätzt werden, besonders für alle, die Nordlichter sehen und Gletscher erkunden möchten.
Die unverzichtbare Bekleidung für deine Reise nach Island
1. Thermische Unterwäsche
Wenn du nach Island aufbrichst, ist die erste Schicht entscheidend, um warm zu bleiben. Eine thermische Unterwäsche aus Merinowolle oder aus funktionalen Materialien wie Bambus-Kohlenstoff ist ideal, um deine Körpertemperatur zu regulieren, Schweiß abzutransportieren und dabei warm zu halten. Es ist wichtig, Unterwäsche zu wählen, die Feuchtigkeit ableitet und maximale Isolierung gewährleistet, besonders im Winter, wenn die Temperaturen sehr kalt werden können.
2. Fleece-Jacke und winddichte Jacke
Da Island besonders windanfällig ist, ist eine Fleece-Jacke als zweite Schicht unverzichtbar. Sie bietet gute Wärmeisolierung und ist dabei leicht und atmungsaktiv. Um dein Outfit zu vervollständigen, nimm zusätzlich eine winddichte und wasserdichte Jacke mit, besonders im Winter oder während der Regenzeit. Eine Jacke mit einer Wasserdichtigkeit von 10.000 Schmerbers bietet ausreichend Schutz vor schlechtem Wetter und ist dabei atmungsaktiv genug, um übermäßige Feuchtigkeit zu vermeiden.
3. Robuste Wanderschuhe
Das Wandern in Island bedeutet oft felsiges, schlammiges oder schneebedecktes Gelände. Ein gutes Paar Wanderschuhe ist daher unerlässlich. Wähle widerstandsfähige, wasserdichte Modelle mit ausgezeichnetem Grip, um Ausrutschen zu vermeiden, und mit gutem Knöchelschutz gegen Verletzungen. Vergiss nicht, Wandersocken aus Wolle oder Synthetik-Materialien mitzunehmen, damit deine Füße trocken und warm bleiben.
4. Zubehör für Wind und Kälte
Um dich wirksam gegen kalten Wind und extreme Wetterbedingungen zu schützen, packe Handschuhe, eine Mütze oder eine Kappe und einen Schal ein. Diese Accessoires helfen dir, die Körperwärme zu halten und dich vor den Elementen zu schützen, besonders bei Wanderungen in der Höhe oder in Küstennähe, wo der Wind besonders stark sein kann.
5. Wasserdichte Regenbekleidung
Da Island für seine häufigen Regenfälle bekannt ist, musst du unbedingt wasserdichte Kleidung einpacken. Eine leichte und kompakte Regenjacke ist einfach zu transportieren und schützt dich vor plötzlichen Schauern. Wasserdichte Hosen sind ebenfalls unverzichtbar, damit Feuchtigkeit nicht eindringt und dich bei deinen Outdoor-Aktivitäten auskühlt. Wähle Stretch- und atmungsaktive Kleidung, um Unbehagen bei der Bewegung zu vermeiden.
6. Leichte und atmungsaktive Bekleidung für den Sommer
Im Sommer sind die Temperaturen zwar milder, aber das Klima kann noch kühl und windig sein. Plane leichte und atmungsaktive Kleidung wie T-Shirts aus funktionalen Materialien (z. B. Bio-Baumwolle oder schnelltrocknende Synthetik-Stoffe) sowie Langarmhemden zum Schutz vor Sonne und Insekten ein. Ein Fleece-Gilet oder eine Zip-Jacke ist ebenfalls praktisch, um etwas Wärme zu spenden, ohne deinen Rucksack zu beschweren.
7. Schutz gegen Mücken
Im Sommer riskierst du, auf Mücken zu treffen, besonders in der Nähe von Gewässern. Um Stiche zu vermeiden, kannst du auf mückenschutzbeschichtete Kleidung setzen. Diese Kleidung ist mit Permethrin imprägniert, einem wirksamen Insektenschutzmittel. Du kannst auch Activ'Dry-Stoff verwenden, der aus Chitin hergestellt wird, einem natürlichen Repellent, das kontinuierlichen Schutz bietet, ohne dass Sprays oder Lotionen erneut aufgetragen werden müssen.
Weitere praktische Tipps zur Bekleidung in Island
- Badeanzug und Handtuch: Verpasse nicht die Gelegenheit, die warmen Quellen oder die isländischen Schwimmbäder zu genießen. Ein Trikot und ein Handtuch sind daher unverzichtbar, selbst im Winter, da einige Außenpools angenehm warm bleiben.
- Schlafmaske: Im Sommer, während der Saison des Mitternachtssonnenlichts, kann eine Schlafmaske hilfreich sein, wenn du Probleme hast, im Hellen zu schlafen. Denk daran, dass die Nacht im Juni und Juli kaum 4 bis 5 Stunden dauert, was deinen Schlafrhythmus stören kann.
Bekleidung je nach Jahreszeit
Sommerreise
Im Sommer lautet das Motto: leicht und angepasst an Temperaturschwankungen. Plane längere Tage, aber auch schnelle Wetterwechsel ein. Packe leichte und kompakte Kleidungsstücke, aber auch zusätzliche Schichten zum Schutz vor Wind und Regen. Eine leichte wasserdichte Jacke ist ideal, ebenso wie atmungsaktive Wander-Socken, um Blasen zu vermeiden.
Winterreise
Im Winter setzt du auf warme Bekleidung, insbesondere auf Schichten, die gut vor Kälte isolieren. Das Drei-Lagen-Prinzip bleibt essenziell: eine thermische Basisschicht, eine isolierende Schicht wie ein Fleece oder eine leichte Daunenjacke, und eine wasserdichte Außenschicht zum Schutz vor schlechtem Wetter. Vergiss nicht, warme Accessoires wie Handschuhe, eine Mütze und Thermosocken vorzubereiten.
Mit diesen praktischen Tipps bist du bestens gerüstet, um den wechselhaften Wetterbedingungen Islands zu trotzen und deinen Aufenthalt in vollen Zügen zu genießen. Achte darauf, für jede Situation angepasste Kleidung mitzunehmen, und setze auf das Schichtprinzip für maximalen Schutz.
