Partire per un trekking significa prima di tutto entrare in comunione con la natura. In questo contesto, i diversi incidenti non sono da escludere. Un compagno che sviene o si rompe una gamba, un altro che si ferisce dopo una caduta: come reagire? La cassetta di pronto soccorso non è mai lontana durante un trekking. Bisogna però saperla usare correttamente e conoscere i gesti giusti. Ecco quindi cosa devi sapere sul primo soccorso durante il trekking.
Il primo soccorso, premessa della preparazione al trekking
Prima ancora di preparare un trekking e tutti gli accessori da portare durante il trekking. Infatti, un trekking consiste innanzitutto nel trovarsi per ore in ambienti dove le condizioni non sono sempre ideali. Nella natura non c'è sempre un servizio sanitario nelle vicinanze né persone con conoscenze di primo soccorso.
Può anche capitare di trovarsi in un luogo senza rete per chiamare i soccorsi, oppure in una zona isolata dove i soccorsi impiegheranno molto tempo ad arrivare sul posto. Per questo è indispensabile pensare al primo soccorso durante il trekking prima ancora di pianificare la partenza. È ancora meglio farlo in gruppo, perché non si sa mai quali persone del gruppo possano trovarsi in pericolo e quali dovranno prestare il primo soccorso.
L'importanza della formazione di primo soccorso
La formazione di primo soccorso è importante per molte ragioni. Innanzitutto, occorre sapere che la cassetta di pronto soccorso e tutti gli accessori di sicurezza portati durante le escursioni saranno inutili se le persone che li portano non hanno le conoscenze necessarie per utilizzarli.
Inoltre, non bisogna dimenticare che il primo soccorso durante il trekking, come altrove, non consiste nel curare ma nello stabilizzare le condizioni della vittima. In caso di incidente, il primo soccorso permette di evitare che le condizioni della vittima peggiorino. Il primo soccorso è un insieme di automatismi e riflessi acquisiti durante una formazione molto approfondita. Le parole chiave del primo soccorso sono: rapidità, efficacia e metodo.
C'è una netta differenza tra le persone formate al primo soccorso e quelle che non hanno seguito una formazione di questo tipo. Infatti, le persone che non si sono formate al primo soccorso sono prese dal panico, disorganizzate e inefficaci durante gli interventi d'emergenza. Finiscono quindi per prendere decisioni sbagliate, sprecare inutilmente materiale e innervosirsi facilmente in caso di difficoltà.
Prestare il primo soccorso durante il trekking: una vera mentalità
Nella vita quotidiana, ognuno ha la propria personalità e le proprie piccole abitudini. Quando si verifica una situazione d'emergenza durante un trekking, queste abitudini vengono sconvolte dagli eventi. Occorre agire in fretta, molto in fretta. Il primo soccorso durante il trekking non può essere efficace se non è rapido, perché le condizioni della vittima possono cambiare da un minuto all'altro. L'apprendimento dei diversi automatismi permette quindi di essere rapidi negli interventi, poiché teoria e pratica vengono insegnate in queste formazioni.
Quando si presta il primo soccorso, occorre anche imparare a mantenere la calma. Le persone che non hanno ricevuto una formazione di primo soccorso sono spesso sotto shock quando si verifica un evento grave. Alcune restano paralizzate al punto da non riuscire più a muoversi, mentre altre vanno nel panico, piangono e gridano. Durante i corsi di primo soccorso, i formatori insegnano agli allievi a superare questo shock psicologico per restare lucidi ed efficaci. Esistono, ad esempio, sessioni pratiche in cui gli allievi si abituano alla vista del sangue e a superare la paralisi causata dallo shock psicologico.
Formarsi al primo soccorso in Francia: come funziona?
All'inizio esisteva una formazione di primo soccorso che portava al Brevet National de Secourisme. Nel 1991, l'Attestation de Formation aux Premiers Secours, o AFPS, ha sostituito il BNS. Dal 2007, l'AFPS è stata a sua volta sostituita da una formazione chiamata Prévention et Secours Civiques de niveau 1, o PSC1. Si tratta di una formazione di sette ore. Gli allievi possono distribuire queste ore su più giorni, secondo la propria disponibilità.
Occorre sapere che il PSC1 è una formazione rivolta a chiunque abbia più di 10 anni. In alcune professioni questa formazione è richiesta. È il caso, ad esempio, della geologia e di altri lavori sotterranei.
Numerosi enti propongono la formazione PSC1 in Francia. È il caso, ad esempio, delle Unioni dei Vigili del Fuoco, della Croce Rossa, della Croce Bianca, della Federazione Nazionale della Protezione Civile e di molti altri. Il costo della formazione varia tra 50 e 80 euro.
