Partire per un trekking significa prima di tutto entrare in comunione con la natura. In questo contesto, i vari incidenti non sono da escludere. Un compagno che sviene o che si rompe una gamba, un altro che si ferisce dopo una caduta: come reagire? La cassetta di pronto soccorso non è mai lontana durante un trekking. Occorre però saperla usare correttamente e avere i gesti giusti. Ecco quindi quello che devi sapere sui primi soccorsi nel trekking.
I primi soccorsi, premessa di una preparazione al trekking
Ancor prima di preparare un trekking e tutti gli accessori da portare in trekking. In effetti, un trekking consiste innanzitutto nel trovarsi per ore in ambienti dove le condizioni non sono sempre ideali. In natura, non c'è sempre un servizio medico nelle vicinanze o persone con conoscenze di primo soccorso.
Può capitare anche di trovarsi in un luogo senza rete per chiamare i soccorsi, oppure in un posto isolato dove i soccorsi impiegheranno molto tempo ad arrivare sul posto. È per questo che è indispensabile pensare ai primi soccorsi nel trekking ancor prima di prevedere di partire. È ancora meglio farlo in gruppo, perché non si sa mai quali persone del gruppo possono essere in pericolo e quali dovranno prestare i primi soccorsi.
L'importanza della formazione ai primi soccorsi
La formazione ai primi soccorsi è importante per molte ragioni. Innanzitutto, bisogna sapere che la cassetta di pronto soccorso e tutti gli accessori di sicurezza portati in escursione saranno inutili se le persone che li portano non hanno le conoscenze necessarie per utilizzarli.
Inoltre, non bisogna dimenticare che i primi soccorsi nel trekking, come altrove, non consistono nel curare ma nello stabilizzare lo stato della vittima. In caso di incidente, i primi soccorsi permetteranno di fare in modo che le condizioni della vittima non peggiorino. I primi soccorsi sono un insieme di automatismi e riflessi acquisiti nel corso di una formazione molto approfondita. Le parole chiave dei primi soccorsi sono: rapidità, efficacia e metodo.
C'è una netta differenza tra le persone formate ai primi soccorsi e quelle che non hanno seguito tale formazione. In effetti, le persone che non si sono formate ai primi soccorsi sono in preda al panico, disorganizzate e inefficaci durante gli interventi d'emergenza. Tendono quindi a prendere decisioni sbagliate, a sprecare inutilmente materiale e ad irritarsi facilmente in caso di difficoltà.
Prestare i primi soccorsi nel trekking: tutta una mentalità
Nella vita di tutti i giorni, ognuno ha la propria personalità e le proprie piccole abitudini. Quando si verifica una situazione d'emergenza durante un trekking, queste piccole abitudini vengono sconvolte dagli eventi. Bisogna allora agire velocemente, molto velocemente. I primi soccorsi nel trekking non possono essere efficaci se non sono rapidi, poiché le condizioni della vittima possono cambiare da un momento all'altro. L'apprendimento dei vari automatismi permette di essere rapidi durante gli interventi, poiché teoria e pratica sono entrambe parte di queste formazioni.
Quando si prestano le cure di primo soccorso, bisogna anche imparare a rimanere calmi. Le persone che non sono state formate ai primi soccorsi sono spesso sotto shock quando si verifica un evento grave. Alcune persone sono bloccate al punto da non riuscire più a muoversi, mentre altre vanno nel panico, piangono e urlano. Durante le formazioni ai primi soccorsi, i formatori insegnano agli allievi a superare questo shock psicologico per rimanere lucidi ed efficaci. Ad esempio, esistono sessioni pratiche in cui i partecipanti si abituano a vedere il sangue e a vincere la paralisi causata dallo shock psicologico.
Formarsi ai primi soccorsi in Francia: come funziona?
All'inizio esisteva una formazione in primi soccorsi il cui esito era il Brevet National de Secourisme. Nel 1991, l'Attestation de Formation aux Premiers Secours o AFPS ha sostituito il BNS. Dal 2007, questa AFPS è stata a sua volta sostituita da una formazione denominata Prévention et Secours Civiques de niveau 1 o PSC1. Si tratta di una formazione di sette ore. I partecipanti possono distribuire queste ore di formazione su più giorni, in base alla propria disponibilità.
È bene sapere che il PSC1 è una formazione rivolta a tutte le persone di età superiore ai 10 anni. In alcune professioni questa formazione è obbligatoria. È il caso, ad esempio, della geologia e di altri lavori sotterranei, ecc.
Numerosi organismi propongono la formazione PSC1 in Francia. È il caso, ad esempio, delle Unions de Sapeurs-Pompiers, della Croce Rossa, della Croce Bianca, della Fédération Nationale de la Protection civile e di molti altri ancora. Il costo della formazione varia tra 50 e 80 euro.
