Als unverzichtbares Zubehör für jeden Wanderer ermöglicht der Rucksack, das gesamte nötige Equipment für Ausflüge in der freien Natur zu transportieren. Sein Volumen wird in Liter gemessen und gibt die Kapazität an, die Wanderausrüstung zu fassen. Bei der Wahl sind die Körpergröße und der körperliche Zustand des Trägers zu berücksichtigen, ebenso wie Art und Dauer des Ausflugs. Hier sind einige Tipps, um die richtige Größe eines Wander-Rucksacks zu wählen.
Das Wichtigste im Überblick:
- Die Größe des Wander-Rucksacks kann durch die Dauer und Art des Ausflugs bestimmt werden.
- Ein Rucksack von 10 bis 35 Liter wird für eine eintägige Wanderung empfohlen.
- Ein Rucksack von 30 bis 70 Liter ist ideal für mehrere Tage in der freien Natur.
- Ein Rucksack von mehr als 50 Liter ist notwendig, um eine große Wanderung zu unternehmen.
Rucksackgröße für eine eintägige Wanderung
Wenn du dir Wander-Rucksäcke angeschafft hast, fragst du dich vielleicht, welchen Rucksack du für einen Tagesausflug bevorzugen solltest. Wir empfehlen dir, einen Rucksack mit einem Volumen zwischen 10 und 35 Liter zu wählen. Tatsächlich ist der kleinstmögliche und leichteste Rucksack ideal, um nur das Nötigste für einen kurzen, intensiven Ausflug mitzunehmen.
Ein etwas größeres Volumen ermöglicht es dir, dein Picknick, Wasser, Sonnencreme sowie kleine Accessoires mitzunehmen. Wenn du mit der Familie unterwegs bist, insbesondere mit kleinen Kindern, empfiehlt sich ein Rucksack mit 35 Liter. So kannst du deren Sachen transportieren, damit sie sich nicht zu sehr erschöpfen.
Rucksackgröße für mehrtägige Wanderungen
Die Wahl der richtigen Rucksackgröße für eine Wanderung wird komplizierter, wenn du mehrere Tage in den Bergen unterwegs bist. Das Volumen hängt von deinen Unterkunfts- und Verpflegungsbedingungen ab. Der beste Wander-Rucksack ist dann der, der sich an deine Art von Ausflug anpasst.
Für mehrere Tage mit Mahlzeiten und Übernachtungen in der Hütte kannst du einen Rucksack zwischen 30 und 40 Liter wählen. Wenn du in der Hütte schläfst, aber deine eigene Verpflegung mitträgst, kannst du ein Volumen zwischen 50 und 60 Liter wählen. Für vollständige Autonomie empfehlen wir einen Rucksack von 60 bis 70 Liter. Dieser ermöglicht es dir, dein Biwak-, Koch- und Wanderausrüstung zu transportieren.
Rucksackgröße für eine große Wanderung oder einen langen Trek
Wenn du dich für eine große Wanderung oder einen langen Trek entschieden hast, sollte die Wahl der Rucksackgröße nicht auf die leichte Schulter genommen werden. Ein Volumen von mindestens 50 Liter wird dann empfohlen, wenn Übernachtungen und Mahlzeiten in einer Hütte geplant sind. Du kannst 10 Liter dazurechnen, wenn die Mahlzeiten nicht in der Unterkunft inbegriffen sind.
Schließlich empfehlen wir dir, einen Rucksack von 70 Liter oder mehr für eine lange Wanderung in vollständiger Autonomie mitzunehmen. Damit kannst du dein gesamtes Biwak- und Kochequipment transportieren, aber auch genügend Kleidung einpacken, darunter Outfits für alle Wetterbedingungen.
Denke auch an die Pflege und erfahre, wie man einen Wander-Rucksack wäscht.
Weitere Kriterien, die zu berücksichtigen sind
Neben dem empfohlenen Fassungsvermögen je nach Dauer und Art deiner Ausflüge hängt die Größe eines Wander-Rucksacks von mehreren Kriterien ab. Das erste ist deine Körpergröße und -form. Du musst die Größe und Form deines Rucksacks entsprechend der Länge deines Rückens wählen. Für Frauen gibt es spezifische Rucksäcke, die auf die weibliche Anatomie abgestimmt sind.
Der körperliche Zustand beeinflusst ebenfalls die Wahl der richtigen Größe deines Wander-Rucksacks. Behalte im Hinterkopf, dass dein Rucksack vollgepackt nicht mehr als 10 bis 15 % deines Körpergewichts betragen sollte. Kleinere Personen und Kinder sollten beim niedrigen Prozentsatz bleiben, während Sportler mit kräftigerem Körperbau ihren Rucksack leicht überladen können.
Schließlich spielen auch die Schwierigkeit der Wege, die Wetterbedingungen, die Anzahl der Personen, die die Lasten aufteilen, oder der Transport von spezifischem Equipment (Kameras, Ausrüstung für Kinder, Zubehör für Hunde) bei der Wahl der richtigen Rucksackgröße für eine Wanderung eine Rolle. Das Volumen passt sich also ständig an deine eigenen Ausflüge an.
