Unabhängig von der Art des Wanderns ist es wichtig, immer eine Reiseapotheke mitzunehmen. Besser vorsorgen, als unterwegs in Schwierigkeiten zu geraten! Hier ist eine nicht erschöpfende, aber ausreichende Liste für Wanderungen von ein bis drei Tagen.
Rettungsdokumentation:
- Ein Stift + ein Protokollbogen
Vor dem Eingreifen:
- Einweghandschuhe aus Latex
- Eine Flasche Händedesinfektionsgel
Spezielles Rettungsmaterial für die Reiseapotheke:
- Ein hämostasierendes Notfallkissen
- Eine oder mehrere Rettungsdecken
- Ein Dreiecktuch
- Eine Beatmungsmaske (Mund-zu-Mund)
Kleines Zubehör:
- Reepschnur
- Müllbeutel
- Schweizer Messer
- Stirnlampe
„Für kleine Wunden":
- Eine Splitterpinzette
- Wärmepads
- Ein Chlorhexidin-Desinfektionsspray
- Zuschneidbares Pflaster
- Blasenpflaster (Doppelschicht)
- Klebestreifen zum Wundverschluss
- Betadine in Einzeldosen
- Kompressen
- Heftpflaster
- Schlauchverband
- Schere
- Dehnbare und selbsthaftende Binden (Elastoplast)
- Arnika-Creme
- Homéoplasmine
Medikamente:
- Antidiarrhoikum
- Augentropfen in Einzeldosen
- Spasmolytikum
- Paracetamol
- Physiologische Kochsalzlösung in Einzeldosen
