Wie genießt man die Berge bei Regen?
Der Frühling hat seine Eigenheiten: Das Wetter wechselt oft. Während der Frühling noch da ist, kündigt sich schon der Sommer an. Im Mai kann es aber immer wieder regnen. Für Touren in den Bergen brauchst Du leistungsfähige Kleidung und Ausrüstung, die Dich bei jedem Wetter schützt. Hier erfährst Du, worauf es auf nassen Wegen ankommt!
Im Regen laufen – ein Kinderspiel!
Regen kann in vielerlei Hinsicht ein Hindernis sein. Zum Laufen im Regen ist wasserdichte und atmungsaktive Trailrunning-Ausrüstung deshalb entscheidend. Damit Du beim regelmäßigen Lauftraining nicht die Motivation verlierst, wähle funktionale, zuverlässige Kleidung. Die französische Marke Cimalp rüstet Dich von Kopf bis Fuß aus, damit Du nicht durchnässt wirst.
Für wasserdichte und wasserabweisende Ausrüstung empfiehlt das Unternehmen aus der Drôme:
- eine wasserdichte Jacke mit mindestens 10'000 mm Wassersäule, die auch winddicht ist
- ein ultraleichtes, schnelltrocknendes T-Shirt. Das Modell Bauges wiegt in Größe M nur 120 g und ist antibakteriell behandelt. Das hemmt die Bildung von Bakterien und damit von Gerüchen während der Aktivität
- dünne Trailrunning-Shorts, leicht, dehnbar und schnelltrocknend: Komfort ist wichtig, um voranzukommen
- ein Paar Trailrunning-Schuhe mit Grip für jedes Gelände. Cimalp hat unter anderem Drop Evolution entwickelt: drei Sohlen mit unterschiedlicher Sprengung von 8, 6 und 4 mm. So kannst Du Deinen Laufstil schrittweise verändern, ohne eine Verletzung zu riskieren
Mit dieser Ausrüstung bist Du beim Training und im Wettkampf geschützt. Der Trailrunning-Lauf Duo de l’Hermitage, der jedes Jahr Anfang Mai in Tain-l’Hermitage stattfindet, wird dieses Jahr übrigens im Regen ausgetragen! Das ist ungewöhnlich für eine Veranstaltung, bei der es sonst oft heiß ist.
Entspannt wandern
Die Berge bieten eindrucksvolle Landschaften, die im Regen besonders schön sein können. Das solltest Du nicht verpassen! Cimalp bietet auch eine große Auswahl an Ausrüstung zum Wandern. Für eine vollständige Ausrüstung zum Wandern im Regen gilt dasselbe Prinzip.
- eine atmungsaktive, wasserdichte Jacke
- eine wasserdichte Hose oder Shorts, mindestens aber wasserabweisend
- ein leichtes, atmungsaktives T-Shirt, beispielsweise aus Merinowollefasern
Gute Ausrüstung kostet Geld. Pflege Deine wasserdichte Kleidung deshalb richtig und beachte dabei einige Grundregeln. Damit Dich in den Bergen nichts überrascht, findest Du hier außerdem 6 wichtige Punkte vor einer Wanderung – ob Tagestour oder mehrtägige Tour!
