Wie wählt man die richtige Sportbrille aus?

Sportsonnenbrilen haben zwei Daseinsberechtigung: Die erste betrifft die Gesundheit mit UV-Schutzgläsern zum Schutz der Augen, und die zweite betrifft den Komfort mit Gläsern, die je nach Kategorie an die jeweilige Nutzung angepasst sind. In diesem Artikel geben wir alle notwendigen Informationen, um die richtige Sportbrille auszuwählen.

Was sollte man über Sonnenbrillen wissen?

Es gibt verschiedene Schutzkategorien je nach Bedarf:

Schutzklasse Kategorie 0: Durchlässigkeit von 80 bis 100 % der Sonnenstrahlen

Schutzklasse Kategorie 1: Durchlässigkeit von 43 bis 80 % der Sonnenstrahlen

Schutzklasse Kategorie 2: Durchlässigkeit von 18 bis 43 % der Sonnenstrahlen

Schutzklasse Kategorie 3: Durchlässigkeit von 8 bis 18 % der Sonnenstrahlen

Schutzklasse Kategorie 4: Durchlässigkeit von 3 bis 8 % der Sonnenstrahlen (nicht zum Führen von Fahrzeugen geeignet)

• Polarisierende Gläser

Polarisierende Gläser haben das Ziel, Blendung durch die Reflexion von Sonnenlicht zu vermeiden und sorgen für eine schärfere Sicht durch die Gläser. Sie bieten dir:

• Optimaler Sehkomfort und maximaler Schutz
• Reduziert die Auswirkungen von Reflexionen
• Verbessert die Tiefenwahrnehmung
• Bessere Kontrast- und Farbwiedergabe
• Reduziert die Augenermüdung

Polarisierende Gläser werden für alle Outdoor-Aktivitäten empfohlen.

• Photochrome Gläser

Es gibt auch sogenannte photochrome Gläser. Ihre Tönung und ihr Schutzindex verändern sich automatisch in Abhängigkeit von der Lichtstärke. Sie besitzen daher die Fähigkeit, ihre Farbe je nach Lichtintensität zu ändern und von einer Schutzkategorie in eine andere zu wechseln (z. B. von 2 auf 3), abhängig von der Umgebung. Wenn du bei jedem Wetter Sport treibst, ist das ein echter Komfortgewinn: keine Sonnenbrille mehr in schattigen Bereichen abnehmen. Dieses Glas hat eine Aktivierungsgeschwindigkeit von etwa 30 Sekunden.

Photochrome Gläser werden für Aktivitäten wie Trailrunning, Running, Radfahren oder Mountainbike sowie Wassersport empfohlen.

• UV-Schutzbehandlung

Schützt deine Augen zuverlässig, indem ultraviolette Strahlen daran gehindert werden, sie zu erreichen. Eine übermäßige UV-Exposition könnte Augen- und Hautprobleme verursachen.

Es gibt drei Arten von UV-Strahlung:

• UV-C-Strahlen, sind die schädlichsten UV-Strahlen, die die Erdoberfläche nicht erreichen, da sie von der Ozonschicht und der Atmosphäre absorbiert werden.
• UV-B-Strahlen werden teilweise von der Atmosphäre gefiltert und dringen nur in die oberflächlichen Hautschichten ein. Sie verursachen Verbrennungen und Sonnenbrand und spielen – wie UV-A-Strahlen – auch eine Rolle bei der vorzeitigen Hautalterung. Bei hoher Intensität sind UV-B-Strahlen gefährlich für die Augen.
• UV-A-Strahlen, sie machen rund 95 % der UV-Strahlung aus, die die Erdoberfläche erreicht. Sie können in die tiefen Hautschichten eindringen. Sie sind für den sofortigen Bräunungseffekt verantwortlich. Darüber hinaus fördern sie auch die Hautalterung und die Entstehung von Falten.

Beachte außerdem, dass wir zwei Arten von Strahlung ausgesetzt sind: direkte Sonnenstrahlen und Strahlen, die von der Wasseroberfläche, dem Boden, dem Schnee und anderen reflektierenden Oberflächen zurückgeworfen werden. Schnee reflektiert 80 % der Sonnenstrahlen, Wasser 20 % und Sand 10 %.

Darüber hinaus spielt die Höhe eine wichtige Rolle, da die Menge der UV-Strahlung um 10 % zunimmt, sobald man eine Höhenstufe von 1000 Metern überschreitet. Schließlich bietet die UV400-Kennzeichnung mit garantiertem UV-Schutz Schutz vor schädlichen UV-B- und UV-A-Strahlen.

Sonnenbrille fürs Wandern:

Für Ausflüge in die freie Natur sind die Wander-Sonnenbrillen mit polarisierten Gläsern der Kategorie 3 am besten fürs Wandern geeignet. Indem sie Lichtreflexe, die die Sicht beeinträchtigen, eliminieren, tragen polarisierende Gläser dazu bei, die Augenermüdung zu verringern und die Sehschärfe zu verbessern. Das ist ein echter Mehrwert beim Wandern, denn du kannst die Landschaft in vollen Zügen genießen mit einer besseren Kontrast- und Farbwiedergabe, während du gleichzeitig optimalen Schutz genießt. Entdecke auch unsere Tipps zu wie man sich für seinen ersten Trek ausrüstet.

Sonnenbrille für Wassersport:

Wie auf dem Schnee werden die Sonnenstrahlen schädlicher, wenn sie sich auf dem Wasser spiegeln. Die Reflexion auf dem Wasser wirkt nämlich wie ein Spiegel und erzeugt eine intensive Helligkeit, die für die Augen gefährlich sein kann.

Unabhängig von der ausgeübten Wassersportdisziplin sollte man immer einen Blick auf die Wettervorhersage werfen. Auf See kann sich das Wetter schnell ändern und von strahlend blauem Himmel zu stark bewölkt wechseln. Unter diesen Bedingungen kann die Wahl der richtigen Sonnenbrille zur echten Herausforderung werden – photochrome Gläser sind daher eine besonders interessante Option.

Dieser sehr spezifische Glastyp hat die besondere Eigenschaft, sich je nach den einfallenden UV-Strahlen einzufärben. Bei starker UV-Exposition auf dem Wasser dunkeln die photochromen optischen Linsen schrittweise nach. Umgekehrt klären sich die Linsen bei schwächerer Lichtstärke nach und nach wieder auf. Kurz gesagt: Sie passen sich perfekt an die verschiedenen Wetterbedingungen an.

Neben den aggressiven UV-Strahlen für das Auge ist eine der Hauptproblematiken bei Wassersportaktivitäten die Blendung auf dem Wasser. Die Sonne erzeugt auf dem Wasser unzählige Lichtreflexe, die die Sicht beeinträchtigen können. Polarisierende Gläser wurden entwickelt, um diesen Effekt zu bekämpfen, und haben die besondere Eigenschaft, den Großteil störender Reflexe zu eliminieren. Damit erscheinen Formen und Farben schärfer, da Konturen und Kontraste verstärkt werden. Für alle Wassersportarten empfehlen wir daher Gläser der Kategorie 4 für optimalen Schutz.

Sonnenbrille für Trail/Running und Fahrrad/Mountainbike:

Eines der wichtigsten Kriterien bei der Wahl deiner Sonnenbrille für Trail und Mountainbike muss die Leichtigkeit und der Sitz auf dem Kopf sein, damit du sie so wenig wie möglich spürst und bei deinen Ausflügen in deinen Bewegungen frei bist.

Es ist auch wichtig, auf die Belüftung zu achten und Brillen mit Frontbelüftung und einer Anti-Beschlag-Beschichtung zu bevorzugen. Für diese Aktivitäten sollte man photochrome Gläser der Kategorie 2–3 wählen, die sich an wechselnde Umgebungen anpassen (innen, außen, starke oder schwache Lichtverhältnisse). Entscheide dich außerdem für einen unzerbrechlichen Polycarbonat-Schirm, der dich vor Staub, Ästen und Steinen schützt.

Sonnenbrille fürs Hochgebirge:

Im Hochgebirge reflektieren Schnee und Eis das Licht stark, wodurch die Lichtintensität zunimmt und schädlich für die Augen wird. Es gilt, sich nicht nur vor UVA- und UVB-Strahlen zu schützen, sondern auch vor UVC-Strahlen und blauem Licht. Dafür sind unbedingt Gläser der Kategorie 4 erforderlich.

Bevorzuge deshalb möglichst umhüllende Brillenfassungen, die über seitliche Schutzvorrichtungen verfügen, um ihren Schutzeffekt zusätzlich zu verstärken. Außerdem ist es wichtig, eine Brille zu wählen, die eine gute Belüftung bietet, um ein Beschlagen der Gläser zu vermeiden.

Sonnenbrillen und Skimasken:

Bei Wintersportarten (Ski, Snowboard, Rodeln) kommt es vor allem darauf an, Blendung so weit wie möglich zu minimieren und Geländeerhebungen frühzeitig erkennen zu können. Für Ski-Sonnenbrillen werden daher polarisierte Gläser der Kategorie 3 oder 4 empfohlen.

Bei Skimasken sind folgende Kriterien für deinen Komfort zu berücksichtigen:

• Die Qualität des Schaumstoffs: Je dicker er ist, desto bequemer ist er und desto besser absorbiert er Stöße.
• Die Glasbehandlung: Entscheide dich für eine Kratzschutzbehandlung.
• Die Größe: Deine Skimaske muss sich perfekt den Konturen deines Gesichts anpassen.
• Gute Belüftung und eine Anti-Beschlag-Beschichtung.
• Ein gutes Tragband, das einfach zu handhaben und zu verstellen ist.