Wie wählt man die richtige Sportbrille aus?

Sportliche Sonnenbrillen haben zwei Aufgaben: Die erste ist für die Gesundheit – mit UV-Schutzgläsern zum Schutz der Augen – und die zweite für den Komfort – mit Gläsern, die je nach Nutzung auf die verschiedenen Kategorien abgestimmt sind. In diesem Artikel geben wir euch alle notwendigen Informationen, um die richtige Sportbrille auszuwählen.

Was sollte man über Sonnenbrillen wissen?

Es gibt verschiedene Schutzkategorien je nach euren Bedürfnissen:

Schutzindex Kategorie 0: Transmission von 80 bis 100 % der Sonnenstrahlen

Schutzindex Kategorie 1: Transmission von 43 bis 80 % der Sonnenstrahlen

Schutzindex Kategorie 2: Transmission von 18 bis 43 % der Sonnenstrahlen

Schutzindex Kategorie 3: Transmission von 8 bis 18 % der Sonnenstrahlen

Schutzindex Kategorie 4: Transmission von 3 bis 8 % der Sonnenstrahlen (nicht für den Straßenverkehr zugelassen)

• Die polarisierenden Gläser

Polarisierende Gläser haben das Ziel, die durch die Reflexion des Sonnenlichts verursachte Blendung zu reduzieren und die Sicht durch die Gläser schärfer zu machen. Sie bieten:

• Bester Sehkomfort und maximaler Schutz
• Reduziert die Auswirkungen der Reflexion
• Verbessert die Tiefenwahrnehmung
• Bessere Kontrast- und Farbwahrnehmung
• Reduziert die Augenermüdung

Polarisierende Gläser werden für alle Outdoor-Aktivitäten empfohlen.

• Die photochromen Gläser

Es gibt auch sogenannte photochrome Gläser. Ihre Tönung und ihr Schutzindex variieren automatisch je nach Lichtverhältnissen. Sie haben daher die Fähigkeit, ihre Farbe entsprechend der Lichtintensität zu verändern und je nach Umgebung von einer Schutzkategorie in eine andere zu wechseln (z. B. von 2 auf 3). Wenn du Sport bei jedem Wetter treibst, ist das ein echter Komfortgewinn: Du musst deine Sonnenbrille in einem schattigen Bereich nicht mehr abnehmen. Dieses Glas hat eine Aktivierungsgeschwindigkeit von etwa 30 Sekunden.

Photochrome Gläser werden für Aktivitäten wie Trail, Running, Fahrradfahren oder Mountainbike sowie für Wassersport empfohlen.

• Der UV-Schutz

Schützt deine Augen zuverlässig, indem verhindert wird, dass ultraviolette Strahlen sie erreichen. Eine UV-Überexposition könnte Augen- und Hautprobleme verursachen.

Es gibt drei Arten von UV-Strahlen:

• UV-C-Strahlen sind die schädlichsten UV-Strahlen, die die Erdoberfläche nicht erreichen, da sie von der Ozonschicht und der Atmosphäre absorbiert werden.
• UV-B-Strahlen, die teilweise von der Atmosphäre gefiltert werden und nur in die oberflächlichen Hautschichten eindringen. Sie verursachen Verbrennungen und Sonnenbrand und spielen, wie UV-A-Strahlen, eine Rolle bei der vorzeitigen Hautalterung. Bei hoher Intensität sind UV-B-Strahlen schädlich für die Augen.
• UV-A-Strahlen: Sie machen fast 95 % der UV-Strahlung aus, die die Erdoberfläche erreicht. Sie können in die tiefen Hautschichten eindringen. Sie sind für den sofortigen Bräunungseffekt verantwortlich. Darüber hinaus fördern sie auch die Hautalterung und die Entstehung von Falten.

Außerdem sollte man wissen, dass wir zwei Arten von Strahlung ausgesetzt sind: direkte Sonnenstrahlen sowie Strahlen, die sich an der Wasseroberfläche, am Boden, auf Schnee und anderen reflektierenden Oberflächen spiegeln. Schnee reflektiert 80 % der Sonnenstrahlen, Wasser 20 % und Sand 10 %.

Darüber hinaus spielt die Höhe eine wichtige Rolle, da die Menge der UV-Strahlung um 10 % zunimmt, jedes Mal wenn man eine Höhenstufe von 1000 Metern überschreitet. Schließlich garantiert die UV400-Bezeichnung mit garantiertem UV-Schutz Schutz vor schädlichen UV-B- und UV-A-Strahlen.

Sonnenbrille fürs Wandern:

Für Ausflüge in die freie Natur sind die Wander-Sonnenbrillen mit polarisierten Gläsern der Kategorie 3 am besten für das Gehen geeignet. Indem sie störende Lichtreflexe eliminieren, die die Sicht beeinträchtigen, tragen polarisierende Gläser dazu bei, die Augenermüdung zu verringern und die Sehschärfe zu verbessern. Das ist ein echter Vorteil beim Wandern, denn ihr könnt die Landschaft in vollen Zügen genießen, mit besserer Kontrast- und Farbwahrnehmung, bei gleichzeitig optimalem Schutz. Entdeckt auch unsere Tipps zu wie man sich für seinen ersten Trek ausrüstet.

Sonnenbrille für Wassersport:

Wie auf Schnee werden die Sonnenstrahlen schädlicher, wenn sie sich auf dem Wasser spiegeln. Tatsächlich wirkt die Reflexion auf dem Wasser wie ein Spiegel und erzeugt eine intensive Helligkeit, die für die Augen gefährlich sein kann.

Egal welche Wassersportart betrieben wird – denkt daran, die Wettervorhersage zu prüfen. Auf See kann sich das Wetter schnell ändern und von strahlend blauem Himmel zu stark bewölkt wechseln. Unter diesen Bedingungen kann die Wahl der richtigen Sonnenbrille zum echten Rätsel werden – daher lohnt es sich, photochrome Gläser zu wählen.

Dieser sehr spezifische Glastyp hat die Besonderheit, sich je nach den empfangenen UV-Strahlen einzufärben. Wenn die UV-Exposition auf dem Wasser stark ist, dunkeln die photochromen optischen Linsen nach und nach ab. Umgekehrt kehren die Linsen bei schwächerer Helligkeit nach und nach in ihren klaren Zustand zurück. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass sie sich perfekt an verschiedene Wetterbedingungen anpasst.

Neben den aggressiven UV-Strahlen für das Auge ist eine der Hauptproblematiken bei Wassersportarten die Blendung auf dem Wasser. Tatsächlich erzeugt die Sonne auf dem Wasser unzählige Lichtreflexe, die die Sicht beeinträchtigen können. Polarisierende Gläser, die speziell zur Bekämpfung dieses Effekts entwickelt wurden, haben die Eigenschaft, den Großteil störender Reflexe zu eliminieren. Dadurch wirken Formen und Farben schärfer, indem Konturen und Kontraste verstärkt werden. Für alle Wassersportarten empfehlen wir daher Gläser der Kategorie 4 für optimalen Schutz.

Sonnenbrille für Trail/Running und Fahrrad/Mountainbike:

Eines der wichtigsten Kriterien bei der Wahl deiner Sonnenbrille für Trail und Mountainbike muss die Leichtigkeit und der Sitz auf dem Kopf sein, damit du sie so wenig wie möglich spürst und bei deinen Ausflügen in deinen Bewegungen frei bist.

Es ist auch wichtig, die Belüftung zu berücksichtigen und Brillen mit frontaler Belüftung und einer Antibeschlag-Beschichtung zu bevorzugen. Für diese Aktivitäten empfiehlt sich die Wahl photochromer Gläser der Kategorie 2-3, die sich an wechselnde Lichtverhältnisse anpassen (drinnen, draußen, starkes oder schwaches Licht). Entscheide dich auch für ein unzerbrechliches Polycarbonat-Visier, das dich vor Staub, Ästen und Steinchen schützt usw.

Sonnenbrille für das Hochgebirge:

Im Hochgebirge reflektieren Schnee und Eis das Licht stark, was die Lichtintensität erhöht und schädlich für die Augen ist. Es ist nicht nur notwendig, sich vor UVA und UVB zu schützen, sondern auch vor UVC und blauem Licht. Dafür sind unbedingt Gläser der Kategorie 4 erforderlich.

Wähle deshalb möglichst weit umschließende Fassungen mit seitlichen Sichtschutzelementen, um den Schutz noch weiter zu verstärken. Schließlich ist es wichtig, eine Brille zu wählen, die eine gute Belüftung bietet, um das Beschlagen der Gläser zu vermeiden.

Sonnenbrillen und Skibrillen:

Bei Gleitsportarten (Ski, Snowboard, Rodeln) ist es das Wichtigste, Blendung so weit wie möglich zu minimieren und Geländestrukturen antizipieren zu können. Für Ski-Sonnenbrillen werden daher polarisierte Gläser der Kategorie 3 oder 4 empfohlen.

Bei Skibrillen sind folgende Kriterien für euren Komfort zu beachten:

• Die Qualität des Schaumstoffs: Je dicker er ist, desto bequemer ist er und desto besser dämpft er Stöße.
• Die Glasbehandlung: Entscheide dich für eine Kratzschutzbeschichtung.
• Die Größe: Deine Skibrille muss perfekt an die Konturen deines Gesichts angepasst sein.
• Eine gute Belüftung und eine Antibeschlag-Beschichtung.
• Ein guter Riemen, der einfach zu bedienen und einzustellen ist.