Skistöcke spielen eine zentrale Rolle für deine Fahrtechnik. Ob Pulverschnee oder harte Piste: Dieses unverzichtbare Zubehör gibt dir Halt bei Aufstiegen sowie in Kurven und sorgt für verlässliche Stabilität. Wähle daher Skistöcke, die genau auf deine Körpergröße und deinen Fahrstil abgestimmt sind – für maximale Performance im Schnee.
Die richtige Größe für deine Skistöcke wählen
Um zu prüfen, ob ein Stock die richtige Länge hat, drehe ihn zunächst um – Griff nach unten, Spitze nach oben. Greife den Stock dann direkt unterhalb des Tellers: Bildet dein Ellbogen einen rechten Winkel (90°), passt die Länge. Ist der Arm weiter geöffnet, ist der Stock zu kurz; zeigt der Unterarm nach oben, ist er zu lang. Ausführliche Informationen findest du auch in unserem Ratgeber zu den Kriterien für die Auswahl von Wanderstöcken.
Größentabelle:
| Körpergröße des Skifahrers (in cm) | Stocklänge (in cm) |
| 200 cm | 140 cm |
| 190–200 cm | 135 cm |
| 185–190 cm | 130 cm |
| 175–185 cm | 125 cm |
| 170–175 cm | 120 cm |
| 160–170 cm | 115 cm |
| 155–160 cm | 110 cm |
| 145–155 cm | 105 cm |
| 135–145 cm | 100 cm |
| 125–135 cm | 95 cm |
| 115–125 cm | 90 cm |
| 105–115 cm | 85 cm |
| Unter 105 cm | 80 cm |
Das richtige Material für Skistöcke wählen
Es gibt zudem verschiedene Rohrmaterialien – jedes hat spezifische Eigenschaften und wirkt sich direkt auf deine Performance aus.
Carbon: leichte Stöcke, die Vibrationen besser dämpfen, besonders für das Skibergsteigen empfohlen.
Aluminium: vielseitige Stöcke für unterschiedlichste Einsätze. Aluminiumsorten werden anhand von Kennziffern unterschieden:
- 5083 für geringes Gewicht
- 5086 für Leichtigkeit, aber mit mehr Stabilität
- 7000 für eine hohe Festigkeit.
Verbundwerkstoffe: eine Mischung aus Carbon und anderen Materialien wie Glasfaser oder Titan. Sie sind sowohl widerstandsfähig als auch leicht.
Die wichtigsten Eigenschaften eines Skistocks
Ein passender Skiteller
- Ca. 50 mm Durchmesser: Für die Piste und hohe Geschwindigkeiten gedacht.
- Ca. 80 mm Durchmesser: Ideal für alle Einsatzbereiche und jedes Fahrkönnen.
- Ca. 100 mm Durchmesser: Breiter und damit besser fürs Freeriden und Gelände geeignet, um ein Einsinken im Schnee zu verhindern.
Ein bequemer Griff
Der Griff sorgt für den nötigen Komfort am Skistock. Beachte jedoch, dass du Handschuhe trägst – unterschiedliche Schaumstoffstrukturen werden dadurch abgedämpft. Es gibt verschiedene Griffmaterialien, die deinen Komfort direkt beeinflussen.
- Gummi ist widerstandsfähig und angenehm
- Kunststoff ist steif, aber weniger bequem.
- Kork ist sehr angenehm, leicht und isolierend. Ideal für intensives Skifahren.
- Schaumstoff eignet sich vor allem für das Skibergsteigen.
Eine praktische Handschlaufe
Schlaufen sind entscheidend für einen sicheren Halt und teilweise mit einem Auslösesystem für einfaches Handling ausgestattet. Bei manchen Modellen lösen sich die Handschlaufen bei einem Sturz automatisch, um das Verletzungsrisiko zu minimieren. Im Tiefschnee empfiehlt es sich jedoch, die Hände aus den Schlaufen zu nehmen, um sich im Ernstfall schnell von den Stöcken trennen zu können. Zudem bieten Schlaufen zusätzliche Unterstützung beim Einstich und Schub.
Berücksichtige bei der Wahl der Stocklänge schließlich auch deinen Fahrstil: Für Freestyle wählst du kürzere Stöcke, die sich bei Tricks leichter kontrollieren lassen. Beim Freeriden hingegen sind längere Stöcke von Vorteil, um in tiefem Schnee problemlos voranzukommen.
Jetzt hast du alle Fakten an der Hand, um das perfekte Paar Skistöcke für deine Touren auf und abseits der Piste zu finden!
