Spesso trascurata, la fase di allacciatura delle scarpe è indispensabile per fare Trekking in totale sicurezza e soprattutto confortevolmente per tutta la durata dell'uscita. Vediamo insieme come allacciare le scarpe da Trekking.
L'importanza di allacciare correttamente le scarpe
Non basta scegliere le migliori scarpe da Trekking, bisogna anche saperle allacciare correttamente. Questo implica, tra l'altro, un allacciatura eseguita a regola d'arte. Scarpe allacciate correttamente evitano, da un lato, numerosi problemi di disagio come le irritazioni se le scarpe sono troppo larghe o fastidi e persino dolori se sono troppo strette; dall'altro, scarpe ben allacciate garantiscono un buon sostegno del piede e della caviglia, essenziale per la sicurezza; infine, non rischiano di slacciarsi durante il percorso. Vediamo insieme come allacciare correttamente le scarpe da Trekking.
Come allacciare bene le scarpe?
Le scarpe da Trekking correttamente allacciate abbracciano perfettamente la forma del piede senza esercitare alcuna pressione. Per farlo, inizia ad allacciare la parte bassa delle scarpe, regolando la tensione dei lacci anello per anello, in modo che la scarpa segua il collo del piede senza schiacciarlo né rischiare di compromettere la circolazione sanguigna. Ricorda che prima di tutto devi sentirti a tuo agio nelle scarpe e mantenere quindi una certa morbidezza. Se senti che il piede galleggia leggermente all'interno della scarpa, nonostante i tentativi di stringere, aggiungi una suola per colmare lo spazio vuoto.
È anche importante mantenere una certa libertà di movimento a livello delle dita, per evitare che si schiaccino contro la parete della scarpa. Per farlo, puoi scegliere di indossare le scarpe con un leggero dislivello (tallone verso il basso della pendenza, dita verso l'alto) e non su terreno pianeggiante, oppure dare alcuni colpi con il tallone sul suolo per calzare bene quest'ultimo nel fondo della scarpa.
Per essere sicuri di conservare la tensione acquisita, termina l'allacciatura della parte bassa (al di sotto del malleolo) facendo un nodo di arresto. Quindi, alla base della caviglia, prima di attaccare l'allacciatura della parte superiore della scarpa che si trova sul collare. Del resto, alcune scarpe hanno un gancio bloccante appositamente progettato per separare la parte bassa da quella alta.
Infine, passa alla parte superiore della tomaia infilando i lacci negli appositi ganci non dal basso verso l'alto, ma dall'alto verso il basso. Perché? In questo modo crei più tensione e non rischi di perdere la tensione acquisita nella parte bassa delle scarpe: i lacci faticano di più a uscire dai ganci e il nodo finale non rischia di darti fastidio durante una discesa, ad esempio.
Completa l'allacciatura delle scarpe con un nodo chirurgico, più efficace di un doppio nodo e più facile da sciogliere a fine Trekking.
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