Scegliere le scarpe da trekking giuste è importante. Per trovare il paio ideale, devi capire come intendi usarle, in base al tipo di trekking che pratichi. Ecco come scegliere le scarpe da trekking.
L'altezza della tomaia
Tomaie basse
Le scarpe da trekking con tomaia bassa hanno il vantaggio di essere leggere e maneggevoli. Il piede mantiene la propria mobilità perché la tomaia si ferma sotto la caviglia e il malleolo. Permettono di muoversi agevolmente sul terreno. Usare scarpe con tomaia bassa nel trekking offre molti vantaggi, tra cui flessibilità e libertà di movimento. Hanno un solo limite: non proteggono la caviglia dagli agenti esterni. Puoi usarle per il fast hiking o per le escursioni su sentieri poco accidentati.
Tomaie medie
Le tomaie medie sono una via di mezzo tra quelle basse e quelle alte. Versatili e relativamente leggere, offrono una buona protezione e sostengono la caviglia con più flessibilità rispetto alle tomaie alte. Sono ideali su sentieri da facili a moderati per un trekking di un giorno con un carico moderato.
Tomaie alte
Le scarpe con tomaia alta garantiscono la tua sicurezza. Avvolgono e proteggono perfettamente la caviglia. Inoltre, hanno protezioni parapietre, sono robuste e generalmente impermeabili. Le tomaie alte sono però più pesanti e, per la loro rigidità, potenzialmente meno confortevoli. Sono ideali per lunghe escursioni e trekking su terreni tecnici o accidentati.
Per scoprire di più, consulta la nostra guida per capire se scegliere scarpe da trekking alte o basse.
Il tipo di trekking
Trekking di un giorno su sentieri poco tecnici
Per camminare qualche ora in montagna su sentieri poco tecnici, puoi scegliere una scarpa dinamica, che offre flessibilità e comfort, come i modelli X-HIKING (tomaia bassa) e X-TREK (tomaia media).
Questo tipo di calzature favorisce una rullata naturale del piede per una camminata fluida oltre a una buona ammortizzazione, integrando al contempo un primo livello di protezione con un parapietre in gomma e una tomaia Ripstop con rinforzi laterali.
Trekking di un giorno su terreni tecnici
È importante scegliere scarpe adatte al trekking su terreni accidentati, soprattutto se porti uno zaino piuttosto carico. Meglio quindi scegliere scarpe con tomaia media o alta, per garantire un buon sostegno alla caviglia. Le caratteristiche da cercare sono la stabilità e il grip. Sono consigliate suole più rigide e scarpe con una membrana impermeabile, per proteggersi dalle intemperie.
Il modello ideale per questo tipo di trekking è la BALME. È la scarpa ideale per rendere più sicuri i tuoi movimenti senza rallentare la tua progressione. La suola Vibram® EVOLUTION e i tasselli multidirezionali offrono un grip eccellente sia in salita sia in discesa. Un inserto in TPU sul tallone rafforza il sostegno della caviglia, mentre il parapietre in pelle offre un’elevata protezione dagli urti e dagli agenti esterni.
Trek lunghi
Per percorrere sentieri escursionistici di lunga percorrenza come il GR 20 in Corsica, bisogna camminare per molte ore su tracciati a volte molto accidentati e con forti dislivelli. Sono vivamente consigliate scarpe con tomaia alta, suole semirigide e parapietre. Qui più che mai occorre privilegiare la protezione, il sostegno e il grip. Per camminare più giorni è indispensabile anche una membrana impermeabile e traspirante ad alte prestazioni.
La BERARDE soddisfa tutti questi requisiti: offre un eccellente sostegno della caviglia e una suola Vibram® CURCUMA semirigida, progettata per garantire un’ottima trazione in salita e una frenata sicura in discesa anche sui terreni più tecnici. La punta, o climbing zone, consente un appoggio del piede molto preciso nei passaggi più difficili.
L’impermeabilità delle scarpe da trekking
Scegliere scarpe da trekking impermeabili dipende dalle condizioni in cui si cammina. Se ci si muove su terreni prevalentemente asciutti o con una leggera rugiada mattutina, scarpe con trattamento idrorepellente sono più che sufficienti. Queste calzature lasciano scivolare le gocce d'acqua sul tessuto senza farle penetrare, mantenendo i piedi asciutti. Una scarpa senza membrana impermeabile risulterà inoltre più traspirante, rappresentando un vantaggio in termini di comfort.
Se invece prevedi di camminare su terreni impregnati d’acqua, sotto la pioggia battente o nella neve, le scarpe da trekking davvero impermeabili diventano indispensabili. Creano una barriera completa contro l’umidità, mantenendo i piedi asciutti anche quando il tempo è avverso.
Per una protezione ottimale, è consigliabile scegliere scarpe con un’impermeabilità di almeno 10'000 Schmerber, l’unità di misura della resistenza all’acqua. Oltre alle scarpe impermeabili, ghette o sovrascarponi possono essere molto utili in condizioni estreme. Questi accessori impediscono all’acqua di entrare dall’alto delle scarpe e proteggono anche dal vento, un vantaggio importante in alta montagna o negli ambienti polari.
La scelta della soletta
La soletta svolge un ruolo fondamentale nel comfort e nelle prestazioni delle scarpe da trekking. Scegli una soletta traspirante e confortevole. La schiuma della suola deve favorire il passaggio dell’aria all’interno della scarpa per eliminare l’umidità. Una buona ventilazione dei piedi riduce il rischio di vesciche.
Anche il comfort iniziale è importante. Una buona suola svolge una funzione di ammortizzazione: si deforma a ogni impatto e riprende la sua forma prima del successivo contatto con il suolo. Evita le schiume memory foam, controproducenti perché si comprimono e mantengono la forma assunta, senza ridurre l’impatto sul terreno. Scegli schiume PU a cellule aperte per un comfort ottimale durante le tue escursioni.
L’importanza del peso delle scarpe da trekking
Il peso delle scarpe da trekking è un criterio spesso trascurato, ma molto importante. Le scarpe da trekking leggere sono più piacevoli da indossare perché affaticano meno i muscoli e riducono la stanchezza. Tuttavia, scarpe troppo leggere possono essere meno robuste e offrire meno protezione sui terreni accidentati o rocciosi.
È quindi fondamentale trovare il giusto equilibrio tra leggerezza e robustezza. Le scarpe devono essere abbastanza leggere da non appesantire i tuoi passi, ma sufficientemente robuste da proteggerti dagli ostacoli del terreno. La scelta dipende anche dal tipo di trekking che hai in programma.
Per un trekking di un giorno con uno zaino leggero, le scarpe leggere sono più che sufficienti. Per un trekking di più giorni con uno zaino carico, invece, è meglio scegliere scarpe più robuste, che offrano un buon sostegno e la massima protezione, anche a costo di un po’ di peso in più.
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