Esistono inoltre numerosi strumenti di misurazione della distanza di cammino sul mercato. Che si tratti di podometri classici, di app podometro sul tuo smartphone o persino di braccialetti connessi. Di fronte a questa ondata tecnologica, l'escursionista deve convertirsi e utilizzare questi gadget durante le sue escursioni di Trekking?
Oltre a contare i passi, questi dispositivi forniscono una stima della distanza percorsa. Tale distanza viene calcolata, nel caso dei podometri classici, moltiplicando la lunghezza di un passo per il numero di passi. In precedenza avrai inserito nel dispositivo la tua lunghezza media del passo, oppure il dispositivo ne avrà proposta una. Se hai effettuato la misurazione da solo, bisogna ancora che sia stata fatta con serietà e obiettività, seguendo un processo preciso.
Capisci immediatamente che questa misurazione della distanza è piuttosto approssimativa. In realtà, la lunghezza dei tuoi passi varia enormemente in funzione del terreno e del tuo stato fisico. Inoltre, in genere, quando la misurazione del passo viene effettuata, viene realizzata quasi sempre su terreno perfettamente pianeggiante e si tende a esagerare la lunghezza dei propri passi. Ciò porta la maggior parte dei podometri a sovrastimare le distanze. Diversi podometri classici possono dare uno scarto del 20% sulla distanza percorsa in un gruppo di camminatori. Dopo una giornata di cammino e, diciamo, un Trekking di 15 km ad esempio, ciò rappresenta comunque differenze di 3 km!!
Inoltre, hai degli ostacoli da superare, la fatica che si accumula e riduce la lunghezza dei tuoi passi, e magari anche uno zaino che cambia le carte in tavola.
Se utilizzi questo tipo di podometro, rischi di trarre conclusioni errate se prendi per buona la distanza così misurata. Potresti persino perderti se ne tieni conto per orientarti.
Naturalmente puoi comunque utilizzarlo per confrontare elementi (il tuo numero di falcate, ad esempio) da un Trekking all'altro e non tra persone diverse. Ma evita di guardarlo durante l'escursione e di tenere in considerazione in modo troppo preciso i dati raccolti.
Esistono oggi braccialetti connessi dotati di un accelerometro per fornire una stima della distanza percorsa. Tuttavia, questi dispositivi non hanno una precisione eccellente e devono servirti solo per consultare le tue statistiche a fine percorso, non per orientarti. Sono più adatti a darti una stima della tua attività fisica quotidiana che a valutare la distanza percorsa in montagna o nel sottobosco. La misurazione della distanza non è abbastanza precisa e ti porterebbe a errori di orientamento o di valutazione della tua posizione.
Torneremo in un prossimo articolo sugli strumenti GPS e di navigazione sufficientemente precisi e di tecnologia moderna per aiutarti nelle tue escursioni di Trekking.
In conclusione, il podometro sarà un semplice ausilio statistico per l'escursionista. Ma non può essere un modo preciso per misurare la distanza percorsa in terreno accidentato, né tanto meno un ausilio per il tuo orientamento!
Cos'è esattamente un podometro?
Il podometro da camminata classico è un piccolo oggetto che si fissa all'anca e conta il numero di passi effettuati. Molti podometri sono dotati di un oscillatore che rileva il numero dei passi. Si tratta di un piccolo pendolo o di una sfera su fondo curvo che rileva ogni passo. Altri sono ora dotati di accelerometro: è il caso dei braccialetti connessi o degli smartphone.
Oltre a contare i passi, questi dispositivi forniscono una stima della distanza percorsa. Tale distanza viene calcolata, nel caso dei podometri classici, moltiplicando la lunghezza di un passo per il numero di passi. In precedenza avrai inserito nel dispositivo la tua lunghezza media del passo, oppure il dispositivo ne avrà proposta una. Se hai effettuato la misurazione da solo, bisogna ancora che sia stata fatta con serietà e obiettività, seguendo un processo preciso.
Capisci immediatamente che questa misurazione della distanza è piuttosto approssimativa. In realtà, la lunghezza dei tuoi passi varia enormemente in funzione del terreno e del tuo stato fisico. Inoltre, in genere, quando la misurazione del passo viene effettuata, viene realizzata quasi sempre su terreno perfettamente pianeggiante e si tende a esagerare la lunghezza dei propri passi. Ciò porta la maggior parte dei podometri a sovrastimare le distanze. Diversi podometri classici possono dare uno scarto del 20% sulla distanza percorsa in un gruppo di camminatori. Dopo una giornata di cammino e, diciamo, un Trekking di 15 km ad esempio, ciò rappresenta comunque differenze di 3 km!!
Perché un podometro non è ideale per fare trekking
Il primo punto è che le misurazioni delle distanze non sono affatto precise quando c'è del dislivello e il terreno non è piatto. Il che è quasi sempre il caso nel Trekking!Inoltre, hai degli ostacoli da superare, la fatica che si accumula e riduce la lunghezza dei tuoi passi, e magari anche uno zaino che cambia le carte in tavola.
Se utilizzi questo tipo di podometro, rischi di trarre conclusioni errate se prendi per buona la distanza così misurata. Potresti persino perderti se ne tieni conto per orientarti.
Naturalmente puoi comunque utilizzarlo per confrontare elementi (il tuo numero di falcate, ad esempio) da un Trekking all'altro e non tra persone diverse. Ma evita di guardarlo durante l'escursione e di tenere in considerazione in modo troppo preciso i dati raccolti.
Quali alternative al podometro nel Trekking?
Prima dell'escursione, puoi definire le distanze con software di calcolo degli itinerari. Questi software ti permetteranno (tra le altre funzioni) di calcolare le distanze in modo preciso e di fornirti punti di riferimento. Puoi anche stampare un riepilogo sintetico del tuo itinerario così da avere con te i dati principali. Puoi anche utilizzare smartphone con un'app integrata. Possono essere app GPS per un rilevamento continuo e una valutazione della distanza. Oppure app specifiche e dedicate al Trekking.
Esistono oggi braccialetti connessi dotati di un accelerometro per fornire una stima della distanza percorsa. Tuttavia, questi dispositivi non hanno una precisione eccellente e devono servirti solo per consultare le tue statistiche a fine percorso, non per orientarti. Sono più adatti a darti una stima della tua attività fisica quotidiana che a valutare la distanza percorsa in montagna o nel sottobosco. La misurazione della distanza non è abbastanza precisa e ti porterebbe a errori di orientamento o di valutazione della tua posizione.
Torneremo in un prossimo articolo sugli strumenti GPS e di navigazione sufficientemente precisi e di tecnologia moderna per aiutarti nelle tue escursioni di Trekking.
In conclusione, il podometro sarà un semplice ausilio statistico per l'escursionista. Ma non può essere un modo preciso per misurare la distanza percorsa in terreno accidentato, né tanto meno un ausilio per il tuo orientamento!
