Die Wahl der Kletterkleidung ist sehr wichtig. Eine ungeeignete Kleidung kann die Ausübung schnell unbequem machen und den Fortschritt einschränken. Wenn die Temperaturen steigen, kann es jedoch verlockend sein, leichtere Kleidung zu wählen. Doch was ist dann die bessere Wahl zwischen Shorts und Hose beim Klettern?
Welche Kleidung wählt man zum Klettern?
Für den Einstieg ins Klettern ist es wichtig, die richtige Kleidung zu wählen. Dabei sind mehrere Faktoren zu berücksichtigen. Bevorzuge zunächst Kleidung aus Stretchgewebe, das eine gute Bewegungsfreiheit gewährleistet. Ein taillierter Schnitt verhindert außerdem, dass der Stoff an den Griffen hängenbleibt.
Wähle atmungsaktive Materialien, die Schweiß effizient ableiten, besonders wenn du im Sommer kletterst. Verzichte auch nicht auf Widerstandsfähigkeit. Wähle Kleidung, die für Abriebfestigkeit ausgelegt ist und Verstärkungen an exponierten Stellen aufweist.
Beim Klettern können bestimmte Details den Unterschied machen. Ein flacher oder elastischer Gürtel bietet mehr Komfort unter dem Klettergurt als ein klassischer Gürtel. Taschen sind auch sehr praktisch an einem Kletter-Shorts oder einer Kletterhose. Einige Modelle integrieren zudem Reißverschlusstaschen, die auch mit einem Klettergurt zugänglich sind.
Für den Unterkörper gibt es mehrere Möglichkeiten. Shorts sind leicht und daher im Sommer sehr nützlich, und garantieren gute Bewegungsfreiheit. Viele Kletterinnen tragen Leggings wegen ihrer Elastizität und ihres Komforts. Sie sind perfekt für die Halle oder auf wenig abrasiven Felsen. Schließlich bieten Hosen vollständigen Schutz, egal ob du in der Halle oder draußen kletterst.
Die Vorteile des Kletter-Shorts
Der Kletter-Shorts ist sehr beliebt wegen seiner Leichtigkeit, seines Komforts und seiner Bewegungsfreiheit. Unter allen Kletterhosen und Kletter-Shorts zeichnet sich der Shorts dadurch aus, dass er die Beine atmen lässt. Sein kurzer Schnitt eignet sich daher perfekt für intensive Belastungen oder Sessions bei großer Hitze.
Außerdem macht ihn die Tatsache, dass er aus weniger Material besteht, leichter. Das vermeidet das Gefühl der Schwerfälligkeit während der Belastung. Die Bewegungsfreiheit ist einer der Hauptvorteile des Kletter-Shorts. Das Fehlen von Stoff um Knie und Oberschenkel erleichtert hohe Beinbewegungen, aber auch dynamische Bewegungen. Bei der Wahl deines Shorts empfehlen wir dir, einen leicht weiten Schnitt mit verlängertem Schritt zu wählen, um deine Bewegungen zu erleichtern.
Diese zahlreichen Vorteile machen den Shorts zu einem unverzichtbaren Kleidungsstück zum Klettern. Du kannst ihn beim Bouldern tragen, sowohl in der Halle als auch draußen. In dieser Disziplin sind Freiheit und Leichtigkeit entscheidend, und das Risiko anhaltender Reibung ist geringer. Der Shorts kann auch am Fels bei warmem Wetter getragen werden, wenn der Schutz vor Abschürfungen keine Priorität hat.
Das Tragen eines Kletter-Shorts ist hingegen für große Routen oder auf abrasiven Felsen nicht wirklich empfehlenswert. Du riskierst, dir die Haut aufzuschürfen, Verbrennungen oder Schnittwunden zu erleiden. In diesem Fall ist die Hose vorzuziehen, um deine Beine zu schützen.
Wann sollte man eine Hose statt einem Shorts wählen?
Trotz seiner zahlreichen Vorzüge ist der Kletter-Shorts nicht in allen Situationen empfehlenswert. Die Hose wird dank ihrer Vielseitigkeit und vor allem ihrem Schutz häufiger eingesetzt. Sie verhindert Abschürfungen, bietet Schutz vor Witterungsbedingungen und verfügt über mehr Verstärkungen an exponierten Stellen wie Knien oder Gesäß.
Der Unterschied zwischen dem Klettern in der Halle und am Fels hängt teilweise von der Wahl der Kleidung ab. In der Halle, wo die Bedingungen stabiler sind, reicht oft ein Shorts oder Legging. Draußen ist die Hose in der Regel vorzuziehen, insbesondere bei großen Routen oder traditionellem Klettern. Du riskierst dabei, dich bei anhaltenden Stützkontakten an der Wand oder durch die umgebende Vegetation zu verletzen. Die Hose ist auch bei kühlem, windigem Wetter nützlich oder um Sonnenbrand zu vermeiden.
Um die richtige Kletterhose auszuwählen, empfehlen wir dir, ein körpernahes Modell zu wählen. Bevorzuge einen schmalen Schnitt, der Behinderungen minimiert und gute Präzision in den Bewegungen bietet.
Wenn du draußen kletterst, bei warmem Wetter oder auf mäßig abrasiven Felsen, ist eine weitere Option die 3/4-Hose. Das ist ein guter Kompromiss zwischen Shorts und Hose, da sie die Knie schützt und gleichzeitig die Luftzirkulation ermöglicht.
Die Wahl zwischen Shorts und Kletterkleidung hängt von der Kletterart, den Wetterbedingungen und den persönlichen Vorlieben ab. Der Shorts bietet Komfort und Freiheit, du kannst ihn also bevorzugen, wenn die Bedingungen es erlauben. Die Hose bietet umfassenderen Schutz vor Abrieb, Sonne und Kälte. Du kannst sie bei großen Routen oder bei kühlem Wetter bevorzugen. In jedem Fall zögere nicht, verschiedene Optionen auszuprobieren, um diejenige zu finden, die dir am besten passt.
