Wie wählt man die richtigen Sommer-Wanderschuhe aus, um seine Touren bei jedem Wetter und das ganze Jahr über voll genießen zu können?
Wenn es sehr warm ist, ist es verlockend, so wenige Schichten wie möglich bei deinem Sommer-Wanderoutfit zu tragen – und das gilt auch für die Schuhe. Manchmal hat man überhaupt keine Lust, schwere, zu warme und zu steife Wanderschuhe anzuziehen. Doch sie sind dein wichtigster Basis-Ausstattungsgegenstand: Ohne Wanderschuhe gefährdest du deine Sicherheit. Dein Fuß muss optimal geschützt sein, deine Sohle muss griffig sein und einen guten Grip bieten, dein Knöchel muss ausreichend gestützt werden und deine Schuhe müssen so komfortabel sein, dass du viele Kilometer ohne Verletzungsgefahr oder Druckstellen zurücklegen kannst. Nur echte Wanderschuhe werden nach all diesen Kriterien entwickelt und konstruiert – nur spezifische Modelle sind dem Wandern gewachsen. Zum Glück gibt es perfekte Schuhe für sommerliche Touren. Entdecken wir gemeinsam ihre Eigenschaften!
Die Art des Geländes nicht vernachlässigen
Das erste Kriterium vor der Wahl deiner Schuhe ist das Gelände. Das Erste, was du berücksichtigen musst, ist die Art des Geländes und die Art der Wanderung, die du planst. Um die Höhe des Schafts, das Material deiner Schuhe und die Steifigkeit der Sohle zu wählen, denke vor allem an den Untergrund, auf dem du unterwegs sein wirst. Selbst wenn es warm ist, ist es undenkbar, sich auf eine alpine Wanderung in extrem unwegsamem Gelände mit Steinschlaggefahr zu begeben – mit dünnen Schuhen wie Hausschuhen, ohne Geröllschutz und ohne jeglichen Halt für die Knöchel. Genauso wenig eignen sich hohe Schuhe für Wüstentouren, im Gegensatz zu Halbschuhen, Mid-Cut-Modellen oder sogar Wandersandalen. Wenn du außerdem zu wiederholten Verstauchungen neigst und auf steilem oder hindernisreichem Terrain unterwegs bist, wähle hohe oder halbhohe Schuhe, verzichte auf Halbschuhe und ergänze deine Ausrüstung am besten mit Wanderstöcken.
Wie wählt man die richtigen Sommer-Wanderschuhe aus?
Im Sommer bei großer Hitze ist es wichtig, angepasste Wanderschuhe zu wählen, um nicht zu warm zu haben und nicht übermäßig zu schwitzen. Ob hoch, halbhoch oder niedrig: Setze auf leichte und atmungsaktive Schuhe, um kühl zu bleiben und den Schweiß optimal abzuleiten. Schauen wir uns gemeinsam die wichtigsten Kriterien an, auf die du vor dem Kauf deiner Sommer-Wanderschuhe achten solltest.
- Die Art des Geländes: Man kann es nicht oft genug sagen – die erste Frage vor dem Kauf eines Paars Wanderschuhe betrifft das Terrain und die Art der Wanderung, die du planst. Im Hochgebirge? Im Flachland? Mehrtägig? Nur wenige Stunden? Zu jeder Art von Tour gehört der passende Schuhtyp.
- Luftige Schuhe: Natürlich sind niedrige Wanderschuhe am kühlsten, aber egal ob du einen hohen, mittleren oder niedrigen Schaft wählst, kommt es auch auf das Material des Schuhs an. Vermeide unbedingt Synthetikleder, das dich schwitzen lässt und keine gute Belüftung des Fußes ermöglicht. Bevorzuge gegebenenfalls Veloursleder oder Nubuk gegenüber unbehandeltem Leder, da sie feiner und leichter sind. Oder wähle ganz unbesorgt Mesh, das noch leichter ist.
- Atmungsaktive Schuhe: Setze auf atmungsaktive Schuhe, die den Schweiß ableiten. Verzichte erneut auf Schuhe aus Synthetikleder; beachte, dass Veloursleder und Nubuk atmungsaktiver als Glattleder sind und Mesh noch mehr Luft durchlässt. Allerdings sind Schuhe aus synthetischem Gewebe am wenigsten strapazierfähig, und selbst im Sommer ist man vor einem Regenschauer nie sicher. Du kannst sie jederzeit mit einem speziellen Spray imprägnieren oder direkt Modelle mit einer wasserdichten Membran wie Gore-tex© wählen.
- Und wie sieht es mit Sandalen aus? Es gibt tatsächlich Wandersandalen, die für bestimmte Tourenarten geeignet sind. Vergiss sie, wenn du in den Bergen, auf steilen oder felsigen Pfaden oder einfach in Gebieten mit hohem Gras wandern möchtest. Für längere Wanderungen sind sie ebenfalls nicht geeignet, da sie den Knöchel nicht ausreichend stützen. Für kurze, einfache Runden im Flachland oder auf Asphalt sind sie jedoch perfekt. Sie eignen sich auch hervorragend für Touren in der Wüste oder in wasserreicher Natur bzw. mit Flussüberquerungen, da sie im Gegensatz zu geschlossenen Schuhen für ein hervorragendes Entweichen von Sand und Wasser sorgen.
