Wie wählst du die richtigen Wanderschuhe für den Sommer, damit du deine Touren bei jedem Wetter und das ganze Jahr über genießen kannst?
Wenn es sehr warm ist, möchtest du bei deiner Sommer-Wanderbekleidung vielleicht möglichst wenige Schichten tragen. Das gilt auch für die Füße: Schwere, warme und steife Wanderschuhe wirken dann wenig verlockend. Trotzdem sind sie ein besonders wichtiger Teil deiner Grundausrüstung. Ohne geeignete Wanderschuhe gefährdest du deine Sicherheit. Deine Füße müssen geschützt sein, die Sohle muss rutschfest sein und guten Grip bieten, dein Knöchel braucht ausreichend Halt und die Schuhe müssen bequem genug sein, damit du mehrere Kilometer ohne Verletzungen oder Beschwerden gehen kannst. Nur Wanderschuhe sind auf all diese Anforderungen ausgelegt. Zum Glück gibt es Modelle für Sommertouren. Sehen wir uns an, was sie auszeichnet!
Die Art des Geländes nicht vernachlässigen
Das wichtigste Kriterium bei der Schuhwahl ist das Gelände. Überlege zuerst, in welchem Gelände und bei welcher Art von Wanderung du die Schuhe tragen wirst. Davon hängen Schafthöhe, Material und Steifigkeit der Sohle ab. Auch bei warmem Wetter solltest du auf einer alpinen Wanderung durch stark unwegsames Gelände mit Steinschlaggefahr keine dünnen Schuhe ohne Geröllschutz und Knöchelhalt tragen. Umgekehrt sind hohe Schuhe für Touren in der Wüste weniger geeignet als niedrige oder mittelhohe Schuhe oder sogar Wandersandalen. Wenn du häufiger umknickst und auf steilen oder hindernisreichen Wegen unterwegs sein wirst, wähle hohe oder mittelhohe Schuhe statt niedriger Modelle. Ergänze deine Ausrüstung gegebenenfalls mit Wanderstöcken.
Wie wählst du die richtigen Wanderschuhe für den Sommer?
Bei warmem Sommerwetter sind passende Wanderschuhe wichtig, damit dir nicht zu heiß wird und du nicht übermäßig schwitzt. Ob hoher, mittelhoher oder niedriger Schaft: Wähle leichte und atmungsaktive Schuhe, damit deine Füße kühl bleiben und Schweiß entweichen kann. Hier erfährst du, worauf du beim Kauf von Wanderschuhen für den Sommer achten solltest.
- Die Art des Geländes: Wir können es nicht oft genug sagen: Bevor du Wanderschuhe kaufst, kläre, in welchem Gelände und für welche Art von Wanderung du sie brauchst. Im Hochgebirge? Im Flachland? Für mehrere Tage? Für ein paar Stunden? Für jede Tour gibt es passende Schuhe.
- Schuhe für kühle Füße: Niedrige Wanderschuhe lassen am meisten Luft an die Füße. Ob du einen hohen, mittelhohen oder niedrigen Schaft wählst: Auch das Material des Schuhs zählt. Vermeide unbedingt Synthetikleder, denn darin schwitzen die Füße und werden schlecht belüftet. Veloursleder oder Nubuk sind dünner und leichter als unbehandeltes Leder. Noch leichter ist Mesh.
- Atmungsaktive Schuhe: Wähle Schuhe, die Schweiß nach außen ableiten. Vermeide auch hier Schuhe aus Synthetikleder. Veloursleder und Nubuk sind atmungsaktiver als Glattleder, Mesh ist noch luftdurchlässiger. Schuhe aus Synthetikgewebe sind allerdings am wenigsten strapazierfähig, und selbst im Sommer kann dich ein Regenschauer überraschen. Du kannst sie mit einem geeigneten Spray imprägnieren oder Schuhe mit einer wasserdichten Membran wie Gore-tex© wählen.
- Und Sandalen? Es gibt tatsächlich Wandersandalen, die sich für bestimmte Touren eignen. Wenn du im Gebirge, auf steilen oder felsigen Wegen oder durch hohes Gras wandern willst, solltest du darauf verzichten. Auch für längere Wanderungen sind sie nicht geeignet, weil sie dem Knöchel zu wenig Halt geben. Für kurze, einfache Touren im Flachland oder auf Asphalt sind sie dagegen ideal. Ebenso eignen sie sich für Ausflüge in die Wüste oder in wasserreiche Gebiete, in denen du Gewässer durchqueren musst: Anders als geschlossene Schuhe lassen sie Sand und Wasser gut abfließen.
