Independientemente del trail que tengas pensado hacer, sin duda necesitarás una chaqueta. Aunque no estés seguro de ponértela durante la prueba, podrá servirte durante tu calentamiento y deberá estar a mano en caso de mal tiempo. La chaqueta Trail Running es, por tanto, una elección esencial: a la vez para estar perfectamente protegido y poder correr con naturalidad.
Es sin duda la que meterás en tu mochila por si acaso. Aunque las condiciones anunciadas sean buenas, no estás a salvo de una ráfaga de viento algo fría en las alturas e incluso de una ligera lluvia. Ante un pequeño chubasco, la chaqueta cortavientos puede protegerte. También es una chaqueta muy útil para el calentamiento o después del trail para no pasar demasiado frío.
Elige una muy ligera y compacta: estas son dos cualidades esenciales para tenerla siempre a mano y deslizarla fácilmente en la mochila. También puedes optar por bandas reflectantes que te darán algo más de seguridad en la penumbra. En cuanto a la impermeabilidad, es necesario tener un tratamiento DWR (repelente al agua duradero) que garantice la impermeabilidad al menos durante 30 minutos a 1 hora según la intensidad de la lluvia que encuentres.
Es importante elegir una chaqueta que combine estas diferentes características, pero que también tenga tejido elástico. No descuides tampoco la resistencia de este. El trail te lleva a menudo al corazón de la naturaleza y tu chaqueta debe poder resistir las rocas y los arañazos de las ramas o de cualquier otra vegetación.
Elige tus chaquetas entre estas opciones y guárdalas en tu coche antes del trail, y decide cuál llevar según las condiciones. No cometas el error de salir sin chaqueta, ya que sería un fallo perjudicial en cualquier caso. ¡La mayoría de las chaquetas ligeras pesan poco hoy en día y te permiten llevarlas a cualquier terreno!
Chaqueta Trail Running: los diferentes tipos de chaquetas a elegir
Hay tantas chaquetas para trail como condiciones meteorológicas, en realidad. Esta afirmación es algo exagerada, pero no está lejos de la verdad. Tendrás que saber, según las condiciones meteorológicas anunciadas para el día y la zona en la que vas a moverte (qué región, qué época del año y qué altitud), qué chaqueta de trail meter en tu mochila. De hecho, debes dotarte de un cierto número de chaquetas para cubrir los diferentes tipos de clima que puedes encontrar. Está claro que si eres un apasionado del trail y lo practicas en todas las estaciones y bajo todas las latitudes, debes tener el equipo completo. Modula esta selección según tu práctica. Por ejemplo, si solo practicas el trail a baja altitud y en zonas de clima benigno, puedes prescindir de una chaqueta muy cálida. En cambio, es difícil renunciar a la chaqueta cortavientos y a la chaqueta impermeable.Chaqueta Trail Running: la chaqueta cortavientos
Es sin duda la que meterás en tu mochila por si acaso. Aunque las condiciones anunciadas sean buenas, no estás a salvo de una ráfaga de viento algo fría en las alturas e incluso de una ligera lluvia. Ante un pequeño chubasco, la chaqueta cortavientos puede protegerte. También es una chaqueta muy útil para el calentamiento o después del trail para no pasar demasiado frío.
Elige una muy ligera y compacta: estas son dos cualidades esenciales para tenerla siempre a mano y deslizarla fácilmente en la mochila. También puedes optar por bandas reflectantes que te darán algo más de seguridad en la penumbra. En cuanto a la impermeabilidad, es necesario tener un tratamiento DWR (repelente al agua duradero) que garantice la impermeabilidad al menos durante 30 minutos a 1 hora según la intensidad de la lluvia que encuentres.
Chaqueta Trail Running: la chaqueta impermeable
La chaqueta impermeable habrá que llevarla cuando se anuncie lluvia. Será importante tener una buena chaqueta impermeable. Correr durante muchas horas con la lluvia penetrando cerca del cuerpo no solo es desagradable, sino que también es un factor de lesión y una buena forma de coger frío y tener músculos menos eficientes. Elige una chaqueta con una protección de 10 000 mm Schmerber que te ofrecerá una protección eficaz en caso de lluvia intensa y prolongada. Lo ideal es tener una chaqueta que combine impermeabilidad y transpirabilidad y te dé una buena libertad de movimientos. El tejido debe estar dotado de una membrana que combine ligereza y elasticidad con una estructura de poros finos, que dejan pasar mejor el aire siendo al mismo tiempo más resistentes.
Chaqueta Trail Running: la chaqueta cálida
Para los episodios más fríos o las carreras que tienen lugar a gran altitud, habrá que prever una chaqueta para combatir el frío. Hay que elegirla bien, ya que debe a la vez protegerte eficazmente y no dificultar tu esfuerzo ni tu progresión. Es importante elegir una chaqueta que te deje una buena libertad de movimientos y en la que no te sientas encorsetado. Segundo punto a verificar: su transpirabilidad. Es esencial porque, aunque haga frío, al correr vas a sudar y tendrás calor. Si tu chaqueta impide que ese calor corporal y tu transpiración se evacuen, te sentirás prisionero de un sauna muy incómodo.
Es importante elegir una chaqueta que combine estas diferentes características, pero que también tenga tejido elástico. No descuides tampoco la resistencia de este. El trail te lleva a menudo al corazón de la naturaleza y tu chaqueta debe poder resistir las rocas y los arañazos de las ramas o de cualquier otra vegetación.
Elige tus chaquetas entre estas opciones y guárdalas en tu coche antes del trail, y decide cuál llevar según las condiciones. No cometas el error de salir sin chaqueta, ya que sería un fallo perjudicial en cualquier caso. ¡La mayoría de las chaquetas ligeras pesan poco hoy en día y te permiten llevarlas a cualquier terreno!
