En Cimalp ofrecemos una amplia gama de equipamiento para el trail, encuentra aquí nuestras zapatillas de carrera y descubre el innovador y revolucionario concepto del drop adaptativo de Cimalp.
Zapatilla de trail Drop Evolution: ¿Para quién?
¿Sabías que aproximadamente el 30 % de los corredores se lesionan cada año? De hecho, muchas personas corren con ataque de talón, lo que provoca numerosos impactos perjudiciales para el cuerpo. Por suerte, la zapatilla de trail permite adoptar una zancada más natural, de alto rendimiento y, sobre todo, menos traumatizante. Por fin podrás correr muchos kilómetros cuidando tu cuerpo.
El innovador concepto del drop progresivo está dirigido a los corredores que desean:
- Adquirir una zapatilla de trail versátil, para todo tipo de terrenos y distancias utilizando las suelas para adaptar el drop a la salida o carrera prevista
- Correr de alto rendimiento y de forma menos traumatizante, limitando las lesiones a largo plazo
- Evolucionar progresivamente hacia la zancada más natural posible, sin pasar bruscamente a un drop bajo y arriesgarse a lesiones a corto plazo
X-Trail: Una zapatilla técnica y ligera
¡La X-trail de CimAlp es la zapatilla perfecta para tus trails! Ligera, dinámica y con agarre, la X-trail combina flexibilidad, confort y amortiguación para sentirte cómodo en todo tipo de terrenos.
Dotadas de suelas con tacos VIBRAM® XST, esta zapatilla reactiva ofrece una adherencia óptima en todas las superficies y una durabilidad certificada. Diseñadas para todo tipo de carreras, en camino, en bosque o en montaña.
X-Race: Dinamismo & agarre máximo en todo tipo de terrenos
Una zapatilla alto rendimiento para los traileros exigentes y aventureros en busca de superación.
Nuestro modelo X-RACE es la alianza perfecta entre sujeción, confort y agarre. Una zapatilla de caña media de alto rendimiento para aventurarse más lejos, sea cual sea el terreno y la distancia. Un fit 5* para un excelente sujeción del pie y el máximo confort en carrera.
Una suela VIBRAM® a la forma y los tacos exclusivos para un máximo de adherencia en todas las superficies. Luego una suela intermedia SuperLight EVA VIBRAM®, lo que lo convierte en el modelo más ligero y dinámico de nuestra gama trail.
¿Cuáles son los criterios a tener en cuenta para elegir las zapatillas de trail?
Elegir las zapatillas de trail correctas es esencial para practicar esta actividad con total seguridad y confort. La elección de las zapatillas de trail dependerá principalmente del tipo de terreno en el que vayas a correr. La amortiguación de la zapatilla es un factor importante cuando eliges tus zapatillas de trail. Las zapatillas con buena amortiguación ofrecerán mayor confort y mejor protección contra los impactos. Las suelas de las zapatillas de trail deben ofrecer buena adherencia en las distintas superficies encontradas en los senderos. Las zapatillas de trail deben ofrecer una buena sujeción del pie y del tobillo para evitar lesiones y torceduras. Pero también ser transpirables para evacuar la humedad y mantener los pies secos. Las zapatillas más ligeras son a menudo preferibles para las carreras más cortas y rápidas, mientras que las zapatillas más pesadas pueden ofrecer mejor protección y mejor sujeción para las carreras más largas y más técnicas. Por último, cada pie es único, por lo que es importante elegir zapatillas de trail que se adapten a tu tipo de pie. No descuides tampoco la elección de los calcetines de trail, que deben ser suficientemente transpirables, cómodas y resistentes.
¿Cómo mantener las zapatillas de trail?
Es importante limpiar regularmente las zapatillas de trail para evitar la acumulación de suciedad y barro, que puede reducir la vida útil de las zapatillas y su rendimiento. Las zapatillas de trail deben secarse cuidadosamente después de cada uso para evitar los malos olores y la proliferación de bacterias. Usa un cepillo de cerdas suaves y agua tibia para limpiar las zapatillas. Evita usar detergentes agresivos que puedan dañar los materiales. Tras limpiar tus zapatillas, déjalas secar al aire libre. Para proteger tus zapatillas de trail del agua y la suciedad, utiliza un spray impermeabilizante especialmente diseñado para zapatillas deportivas. Si es necesario, reemplaza las suelas interiores de tus zapatillas si están desgastadas o dañadas, por suelas nuevas para mejorar el confort y el soporte de tus pies.
¿Cómo evitar las lesiones en trail?
Ante todo, es esencial elegir zapatillas de running adaptadas a tus necesidades, tus pies y al tipo de terreno en el que planeas correr para evitar lesiones. Si eres principiante en trail, empieza despacio y aumenta progresivamente la intensidad y duración de tus carreras. Esto permite que tu cuerpo se adapte gradualmente a las exigencias de la carrera en trail. Antes de comenzar tu carrera, realiza estiramientos y un calentamiento para preparar tu cuerpo al esfuerzo físico. La deshidratación puede provocar calambres musculares y lesiones, por lo que es importante beber suficiente agua antes, durante y después de tu carrera. El fortalecimiento muscular puede ayudar a prevenir lesiones mejorando la estabilidad, el equilibrio y la resistencia. Añade ejercicios de fortalecimiento muscular a tu programa de entrenamiento, haciendo hincapié en los músculos de las piernas y del tronco.
¿Cuál es la diferencia entre una zapatilla de trail y una de running?
La principal diferencia entre una zapatilla de trail y una zapatilla de running reside en su diseño y en su adaptación a terrenos diferentes.
Las zapatillas de trail están especialmente diseñadas para la práctica de la carrera en montaña, en terrenos accidentados, inestables y variables. Ofrecen mejor adherencia y estabilidad gracias a su suela exterior dentada y diseñada para durar, que garantiza una tracción óptima en superficies resbaladizas o embarradas. Además, cuentan con una protección reforzada en los dedos y el talón para prevenir lesiones causadas por los obstáculos.
Las zapatillas de running, por su parte, están diseñadas para correr en asfalto o en superficies más lisas y estables. Generalmente son más ligeras, más transpirables y ofrecen una mejor absorción de impactos para una zancada más flexible y dinámica. Su suela exterior es más lisa que la de las zapatillas de trail, lo que favorece una transición más fluida entre cada paso.
¿Quieres saber más sobre nuestras gamas y completar tu equipamiento de trail? Descubre en nuestra colección trail:
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