El esquí de montaña es una de las muchas modalidades de esquí y, sin duda, una de las más completas. Exige dominar prácticamente todas las técnicas, incluso las del esquí fuera de pista. Pero para practicarlo necesitas el equipo adecuado y la ropa adecuada para el esquí de montaña. A continuación encontrarás una lista de las prendas que necesitas para salir a las rutas con tranquilidad.
Ropa para esquí de montaña: tres capas que ofrecen una protección óptima
Una buena equipación de esquí es esencial para disfrutar del esquí de montaña. En esta actividad, la transpirabilidad importa mucho porque te esfuerzas y sudas. Si el sudor se queda bajo la ropa, el frío y la humedad pueden hacerse insoportables y acabar rápidamente con el placer de deslizarte sobre la nieve.
Para obtener un resultado ideal, lo mejor será combinar tres capas:
Ropa interior térmica: el primer paso para una buena equipación de esquí de montaña
La ropa interior térmica es indispensable si quieres un buen aislamiento. Puede que sea incluso la prenda más importante de tu equipación de esquí de montaña. Además, las nuevas fibras técnicas han supuesto grandes avances y ofrecen calor y comodidad. La combinación de bambú y seda, por ejemplo, da muy buenos resultados en ambos aspectos. Son fibras muy suaves que permanecen en su sitio con los movimientos del esquiador.
Una segunda capa aislante
La segunda capa aislante es menos necesaria en el esquí de montaña, porque el esfuerzo genera más calor. Pero si vas a gran altitud o sales en un día algo frío, será importante. Puedes elegir una chaqueta cálida, un polar de esquí o un chaleco de plumón sintético.
Chaqueta de esquí: para estar cómodo y mantener la eficacia
La impermeabilidad de las chaquetas de esquí es fundamental para conocer el nivel de protección que te brindarán. Esta impermeabilidad se mide en Schmerber y se expresa en mm: cuanto mayor sea la cifra en mm, más eficiente será la membrana.
Siempre resulta complejo establecer valores absolutos y totalmente objetivos en cuanto a rendimiento, pero la mayoría de los profesionales coinciden en que 10 000 mm Schmerber son necesarios para una impermeabilidad óptima en tu chaqueta de esquí.
También hay que comprobar que las costuras de las chaquetas estén termoselladas o pegadas. El método consiste en aplicar en cálido bandas estancas sobre las costuras interiores de las chaquetas, garantizando así una impermeabilidad casi perfecta en los puntos más vulnerables de la prenda.
Una buena chaqueta de esquí de montaña debe ser, ante todo, transpirable. Si la impermeabilidad es fundamental para evitar la penetración del agua, hacia el exterior la fibra debe permitir evacuar el sudor, la humedad y el calor corporal. De lo contrario, tu chaqueta se convertirá rápidamente en una sauna insoportable.
Pantalón de esquí de montaña: libertad de movimiento e impermeabilidad
Un pantalón de esquí de montaña debe ser, ante todo, cortavientos y resistente. También debe asegurarte una excelente amplitud de movimiento. Esta libertad es clave para que puedas rendir sobre tus esquís sin limitaciones ni incomodidades.
También puedes optar por el pantalón con tirantes o el pantalón ajustado de esquí, que presentan la ventaja de ofrecer un ajuste perfecto y ser muy cómodos. En definitiva, un valor seguro e intemporal en las pistas.
Sigue nuestra guía para saber cómo elegir tu pantalón de esquí, sea cual sea tu modalidad.
Guantes, gorro de esquí y gafas
No descuides los guantes ni los gorros de esquí. Te protegerán del frío, de la nieve y del viento en la zona más expuesta del cuerpo: la cabeza. Las manos deben estar en un entorno cálido y bien protegidas en caso de caída. Por último, no olvides las gafas para el esquí de montaña ni, por supuesto, el casco, elementos esenciales para garantizar tu seguridad en las pistas.
Elegir una buena equipación de esquí de montaña es fundamental para disfrutar plenamente de la naturaleza y la nieve. Apuesta por la calidad y tendrás ropa cálida, cómoda y adaptada a tu actividad durante años.
