Quale zaino da trekking scegliere?
Partire per un trekking di più giorni non è semplice. La scelta dello zaino da trekking è quindi essenziale: né troppo grande né troppo piccolo. Per scegliere uno zaino da trekking adatto alla tua avventura, ecco alcune indicazioni per stimare la capacità di cui hai bisogno.
Scegliere il giusto litraggio per il tuo zaino da trekking
Si distinguono 4 categorie di zaini da trekking in base alla durata del cammino: lo zaino da trekking giornaliero, lo zaino da trekking per 2 o 3 giorni, lo zaino per trekking di più di 3 giorni e, infine, lo zaino da trekking per le spedizioni lunghe. È importante scegliere la giusta misura dello zaino da trekking per evitare disagi e brutte sorprese!
La capacità di uno zaino da trekking è espressa in litri, detta anche "volumetria". Fai riferimento al nome dello zaino per conoscere il litraggio del modello presentato. Come regola generale, ecco cosa viene consigliato:
- Trekking giornaliero: da 10 a 35 litri
- Trek breve, tra 2 e 3 notti: da 25 a 40 litri
- Trek di più giorni, tra 3 e 7 notti: da 40 a 70 litri
- Trekking di oltre 7 notti: più di 60 litri
Il termine trekking o trek si caratterizza quindi per la lunga durata del trekking, ma anche per l'attraversamento di aree selvagge o difficilmente accessibili (alta quota).
Caratteristiche per scegliere bene il proprio zaino da trekking
Per i tuoi trekking d’avventura, spesso con bivacchi o notti in rifugio, devi considerare diversi criteri per trovare il miglior zaino da trekking.
Gli agganci e il telaio
Il sistema di trasporto è probabilmente il primo criterio da valutare. Infatti, durante un trekking, il comfort di trasporto è vitale per evitarti di dover tornare indietro. Il successo della tua avventura in montagna dipenderà quindi dalla scelta dello zaino da trekking.
Per non soffrire alla schiena o alle spalle, cinghie posizionate ingegnosamente aiuteranno ad alleviare la parte superiore del corpo durante la tua camminata. Il peso dello zaino sarà così distribuito meglio, facendo entrare nell'equazione soprattutto i tuoi fianchi, che sostengono fino al 70% del peso del tuo zaino da trekking! I diversi agganci sono i seguenti:
- A livello addominale: si raccomanda fortemente di scegliere uno zaino con una cintura di trasporto imbottita per non segnare i fianchi;
- Cinghia pettorale: oltre a mantenere in posizione le bretelle dello zaino da trekking, permette di distribuire bene il carico sulle spalle;
- Cinghie di regolazione del carico: situate all'altezza delle bretelle, servono a regolare al meglio il tuo zaino affinché sia ben posizionato all'altezza delle tue clavicole.
Nota bene: i produttori progettano modelli di zaini da trekking specifici per le donne. Lo schienale è generalmente più corto e stretto per adattarsi al busto femminile. Anche la conformazione dei fianchi viene considerata, con cinture sagomate che seguono meglio le forme del corpo.
Inoltre, il telaio è un altro elemento da considerare nel sistema di trasporto. Nei negozi troverai zaini da trekking con e senza telaio. Per lunghe distanze e trek di più giorni, si consiglia spesso di privilegiare uno zaino con telaio. Il vantaggio, infatti, è che questi zaini da trekking consentono di trasportare carichi più pesanti e offrono una maggiore resistenza.
Il peso e la traspirazione dell'umidità
È vero che durante sforzi intensi il corpo ha bisogno di potersi muovere liberamente. Ma in modalità trekking di più giorni, è normale che lo zaino sia molto carico. Il peso dello zaino può quindi creare difficoltà, soprattutto con una struttura rinforzata. Il peso del telaio è stato a lungo un problema. Inizialmente posizionato all'esterno dello zaino, oggi è sapientemente integrato per evitare di appesantire troppo l'insieme.
È consigliabile portare anche solo lo stretto necessario in termini di attrezzatura per partire per un trekking, ovvero quanto serve per:
- idratarsi e nutrirsi
- orientarsi
- rimanere all'asciutto e al caldo o al fresco a seconda della stagione
Oltre al peso, anche la ventilazione dello zaino da trekking può fare la differenza. In estate, per esempio, è fondamentale favorire l’evaporazione dell’umidità sulla schiena. Oggi esistono zaini molto ben ventilati: nelle parti a contatto con il corpo, come cintura ventrale, bretelle e schienale, si trovano inserti in rete o materiali traforati che migliorano la circolazione dell’aria.
Le tasche e gli scomparti
Infine, considera la praticità dello zaino da trekking. Le aperture, la posizione e l’utilità delle tasche, così come il numero di scomparti, facilitano l’organizzazione dell’attrezzatura.
Più nel dettaglio, ecco gli elementi da tenere a mente:
- tasche facilmente accessibili per i piccoli oggetti (mappa, bussola, fazzoletti, coltello da tasca, barretta energetica)
- alloggiamento per la sacca idrica (per evitare di dover togliere lo zaino ogni volta che si vuole bere)
- scomparto per la mantella antipioggia (in caso di improvviso peggioramento del meteo)
- scomparto per il sacco a pelo (permette di mantenere il piumino protetto e all'asciutto)
- cinghie esterne per fissare attrezzatura utile (bastoncini da trekking, caricabatterie solare).
Una volta pronto lo zaino, ricordati di scegliere capi adatti per camminare sotto la pioggia. Scopri anche i nostri zaini da alpinismo, compatibili con l’imbrago e progettati per accompagnarti sui terreni più impegnativi.
E per il bivacco, segui i consigli di uno specialista:
Foto di Dimitri Elledge
