¡No porque haga más frío hay que dejar de correr! Los apasionados del running lo saben bien: el invierno es incluso una buena temporada para trabajar los aspectos básicos y mejorar la resistencia. Además, ¡cada vez se organizan más carreras en invierno, ofreciendo escenarios atípicos y experiencias interesantes para probar! ¡Hemos seleccionado para ti algunas carreras para este invierno y mantenerte en plena forma!
Las carreras para hacer este invierno
El Raid des Alizés
Este raid en plena naturaleza, entre la montaña y el mar de Martinica, se celebra cada año a principios de diciembre. Es una prueba femenina y solidaria en la que equipos de tres personas compiten por una asociación. El programa no se limita a la carrera: las participantes también pueden afrontar otros retos deportivos, como trail, ciclismo o piragüismo. ¡Una buena oportunidad para descubrir esta isla paradisíaca con amigas!
Spartan Stadium
Una carrera de guerreros que se disputará en el Stade de France el 9 de marzo sobre 6 km con más de 20 obstáculos que superar. Un auténtico test físico que puedes hacer en solitario o por equipos y que te exigirá una excelente condición física.
EcoTrail
El EcoTrail es una carrera ecorresponsable que se desarrolla en plena naturaleza a las puertas de París los próximos 16 y 17 de marzo. Los diferentes recorridos propuestos transcurren tanto por senderos como por lugares míticos alrededor de la capital, con distancias de entre 14 y 80 kilómetros; una auténtica oportunidad para descubrir nuevos lugares donde correr y ver París y sus alrededores bajo una nueva luz.
El Raid des Amazones
Un raid femenino bastante similar al Raid des Alizés pero que se desarrolla en el magnífico país de Sri Lanka. La fisionomía de la isla permite recorridos muy exigentes entre mar y montaña con una meteorología no siempre fácil. ¡Una forma original de viajar, descubrir estas tierras asombrosas en fauna y flora y regalarte una carrera excepcional para cerrar el invierno! La edición 2019 se celebra del 22 de marzo al 1 de abril y ofrece, como siempre, ¡un recorrido suntuoso!
Los 12 hitos de Gorbio (06)
He aquí una prueba discreta pero que deleita a los numerosos participantes que se lanzan cada año en su magnífico entorno. En pleno corazón de los Alpes Marítimos, el 3 de febrero, ¡podrás recorrer 9 kilómetros de carretera y 3 kilómetros de pista para superar este reto bajo el sol invernal del sur!
El medio maratón de París
¡El 10 de marzo puedes recorrer un circuito en pleno corazón de París! Con un ambiente agradable y siempre una gran afluencia, esta carrera de invierno es un imprescindible que no te puedes perder. ¡Ofrece, cada año, grandes recuerdos a quienes vienen a probar suerte y ver París con otros ojos!
Run in Marseille
También es un medio maratón que se disputa en el límite entre el invierno y la primavera. De hecho, suele ser el sol el que acompaña a los participantes de la Run in de Marsella. Escenario grandioso y ambiente deportivo para esta prueba que te espera el 24 de marzo de 2019 en la ciudad foceana.
El Trail running Givré
Con un recorrido de 27 kilómetros, este trail por el Val de Saône, en Montanay (Ródano), es una oportunidad para poner las piernas en marcha antes de las grandes citas de primavera. Podrás correrlo el 3 de febrero. ¡Esperemos que no haga tanto frío como sugiere su nombre!
Trail running del Petit Ballon y circuito de los Grands Crus
En Offenbach, Alsacia, te esperan dos recorridos en estas pruebas invernales: el Circuit des Grands Crus, de 28 kilómetros, y el Trail Running du Petit Ballon, de 55 kilómetros. Suele haber mucha participación: la prueba está bien organizada y te permite descubrir paisajes espectaculares en un gran ambiente. Este año se celebrará el 17 de marzo y puede ser el broche final de tu invierno de trail.
Elijas la carrera que elijas este invierno, la preparación y el entrenamiento son esenciales para rendir bien. Tampoco descuides tu equipación: conviene saber cómo vestirse para correr con bajas temperaturas o con mal tiempo. De ello dependen tu comodidad, tu rendimiento y también tu recuperación.
