Im Rahmen der Vorbereitung deines Wettkampfrucksacks für den UTMB® ist die Wahl deiner Schuhe entscheidend. Es ist mit Sicherheit die wichtigste Komponente deiner Trail-Ausrüstung, und du musst unbedingt mit dem Modell vertraut sein, das du tragen wirst! Hier sind einige Tipps zur Auswahl der perfekten Trail-Schuhe für dein Rennen.
Ein leichter Trail-Schuh
Der UTMB ist ein Langstreckenrennen und das Gewicht deiner Schuhe wird über die Kilometer hinweg entscheidend sein. Es ist kein Geheimnis: Überflüssige Gramm häufen sich an und erzeugen Ermüdung. Der erste Rat lautet daher, einen eher leichten Schuh zu wählen, um lange Distanzen zu bewältigen.
Ein spezialisiertes Paar Trail-Schuhe
Es mag offensichtlich erscheinen, aber man sollte bei solchen Wettkämpfen nicht mit einem gewöhnlichen Sportschuh antreten. Die Hersteller haben alle große Fortschritte gemacht und bieten heute speziell für den Trail konzipierte Schuhe an. Sie vereinen meist Komfort, Leichtigkeit und Robustheit, um Kilometer und Hindernisse zu meistern. Unterschätze nicht die Investition, die du einige Monate vor dem Wettkampf tätigen kannst, indem du einen echten Trail-Schuh wählst – funktional und wirklich für deine Leistung und dein Wohlbefinden auf Langdistanzen konzipiert. Gewöhne dich im Laufe der Monate an dein Schuhpaar und du wirst den Unterschied am großen Tag merken!
Ein Paar Ersatzschuhe
Vergiss außerdem nicht, ein Paar Ersatzschuhe einzuplanen, falls du mit deinem Hauptschuhpaar ein Problem haben solltest (man weiß nie). Es ist auch sinnvoll, im Startbereich ein bequemes Schuhpaar für die Zeit vor dem Start bereitzuhalten. Dasselbe gilt für den Zielbereich, wo du froh sein wirst, ein Paar Erholungsschuhe oder einfach Sandalen anzuziehen, um die Füße zu belüften und zu erholen. Plane, diese Schuhpaare in dem Beutel zu verstauen, der am Startort verbleibt und dich nicht während des Rennens begleitet. Weitere Informationen:
