Si te apasiona el senderismo ultraligero, seguro que buscas ahorrar hasta el último gramo superfluo. Para elegir ropa de senderismo ligera, lo mejor es centrarse en una lista de imprescindibles. Caminar ligero consiste en seleccionar las prendas estrictamente necesarias y prescindir de las secundarias.
Para elegir bien la ropa en senderismo ultraligero, hay que distinguir entre las prendas que llevas puestas en todo momento y las que guardas en la mochila para usos puntuales. Las prendas puestas son las que llevas sobre ti. Es evidente que, según la duración de tu ruta (un fin de semana o más tiempo) y tus ganas o posibilidad de lavar algo de ropa, deberás adaptarte con prendas de recambio (¡o no!).
Senderismo ligero: la ropa puesta
Para la parte superior del cuerpo puedes elegir una camiseta de media cremallera de secado rápido o una versión sin mangas. La media cremallera permite regular la ventilación según la temperatura y el confort deseado. En periodos más fríos, puedes añadir debajo una primera capa térmica.
En cuanto a los pantalones, elige un pantalón de senderismo realmente ligero y reforzado. Será ideal para no cargar con peso superfluo y contar con una protección eficaz en todo momento. Debajo, puedes ponerte un bóxer ajustado o la prenda interior térmica corta que prefieras.
En cuanto a los calcetines, se recomienda elegir calcetines con lana merino, que evitan los malos olores y son especialmente cómodos y resistentes.
No te precipites al elegir el calzado de senderismo. Es clave para tu comodidad. No priorices únicamente un peso ligero en este caso; de lo contrario, acabarás con un calzado frágil y de desgaste rápido. Puedes encontrar un buen equilibrio entre calidad y peso, especialmente optando por zapatillas bajas si el terreno lo permite.
Para completar tu equipamiento, lleva una gorra. Es un accesorio que te protegerá del sol y que podrás mojar para refrescarte cuando haga mucho calor. También te ofrecerá una ligera protección en caso de frío.
Senderismo ligero: la ropa que no se lleva puesta continuamente.
En esta categoría encontramos, en primer lugar, la ropa para la tarde y la noche. Puedes incluir en tu mochila unas mallas largas para dormir. Esta prenda interior térmica te protegerá de las bajas temperaturas nocturnas. Luego, puedes optar por usar la misma camiseta del día para dormir o llevar una de recambio.
Lleva también una braga de cuello, que te servirá tanto de día (como braga o bandana) como de noche para protegerte la cabeza del frío. Los guantes también serán muy útiles: al atardecer o a primera hora protegen las manos del frío, y durante el día sirven de barrera térmica o contra roces y raspaduras.
Por último, prevé un par de calcetines para la noche que sirvan de recambio para los del día. Puedes secar un par de calcetines al sol, colgándolos de tu mochila mientras caminas.
Otras dos prendas serán esenciales en la mochila para los momentos de más frío o para protegerte del viento y la lluvia. En primer lugar, elige una chaqueta cortavientos con tratamiento perlante y compactable. Será suficiente en condiciones mayoritariamente secas. En caso de lluvia intensa, busca refugio o utiliza un tarp o lona para protegerte.
Para el frío, lo mejor es elegir una chaqueta de plumón sintético: será el mejor compromiso entre una buena protección y un peso ligero. Además, su capacidad de compresión la convierte en una gran aliada cuando buscas optimizar al máximo la carga.
Hacer senderismo ligero es un estilo que a menudo obliga a tomar decisiones. Estas deben tomarse en función de tu seguridad y de un confort mínimo. Sin duda tendrás menos comodidad que en una ruta con porteo tradicional, pero ganarás en agilidad y disfrute. Esta lista de prendas imprescindibles para hacer senderismo ligero te ayudará a elegir bien y a preparar tu mochila para tus días de aventura en plena naturaleza.
