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¿Cómo equiparse para su primer trekking?

¿Cómo equiparse para su primer trekking?

07 Jul. 2015

Comment s'équiper pour son premier trek ?

¡Por fin te has decidido… te vas de trekking por primera vez! Se acabaron las excursiones de un día o las escapadas cortas. Esta vez sales en total o semi-autonomía durante una o dos semanas al extranjero, a un desierto o a un macizo montañoso. Para garantizar el éxito de este tipo de viajes, no solo hay que prepararse y entrenar, sino también elegir a conciencia el equipamiento. Aunque todo dependerá de tu destino, la temporada y el tipo de trekking que realices, aquí tienes una lista imprescindible para equiparte sin olvidar nada esencial.

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El equipaje

Prepara 2 bultos de equipaje:

  • Una mochila pequeña de día para llevar lo imprescindible: cortavientos, cantimplora, documentación, cámara de fotos, botiquín básico y avituallamiento.
  • Un petate resistente o una bolsa de viaje para todo tu equipo. Evita las maletas rígidas con ruedas, ya que si el transporte se realiza con animales de carga, resultan incómodas y lesivas para ellos.

El descanso

No escatimes en la calidad de tu plumón: es un elemento esencial para tu confort. Elígelo de cálido a muy cálido en función del clima. Añade una sábana saco de tela para ganar aislamiento térmico e higiene. Prevé también ropa interior sintética térmica para la noche e incluso unas mallas térmicas para garantizar un buen aporte de calor en las piernas, donde suele sentirse más frío al dormir.

La ropa

  • 2 o 3 pantalones ligeros de viaje, que puedes complementar con shorts o bermudas remangables: prioriza tejidos con tratamiento antimosquitos y de secado rápido.
  • 1 chaqueta cortavientos ligera y compactable
  • un jersey muy cálido o forro polar para el invierno, además de una chaqueta más cálida con buen aislamiento térmico, cortavientos y repelente al agua para las noches o momentos de frío intenso.
  • un sombrero o una gorra (indispensable)
  • un shemagh o un pañuelo grande para protegerte la nuca
  • pares de calcetines de lana merino, de calidad indispensable y adaptados al senderismo: ¡no olvides cuidar al máximo tus pies, son tu bien más preciado!
  • jersey o sudadera: 1 o 2 según la temporada
  • camisetas térmicas interiores, transpirables y de evacuación rápida del sudor
  • camisas de manga larga en lugar de camisetas: te ofrecerán una mayor versatilidad y un confort superior.

El calzado

1 par de zapatillas ligeras para la noche, 1 par de botas de trekking con buena sujeción de tobillo y adaptadas al terreno que vas a recorrer.

Los accesorios

  • 1 cantimplora de 1 litro como mínimo
  • 1 linterna (frontal a ser posible) con pilas y bombilla de recambio
  • Unas gafas de sol
  • 1 navaja, si es posible de tipo suizo
  • artículos de aseo y un pequeño botiquín personal
  • papel higiénico y un mechero para su eliminación
  • 1 par de bastones de marcha equipados con dragoneras
  • 1 brújula: auténtica, ya que en ciertas zonas no se puede confiar ciegamente en el smartphone
  • pastillas potabilizadoras tipo Micropur para purificar y sanear el agua.

Un consejo clave: no esperes al último momento para equiparte. Así tendrás tiempo de elegir bien y acostumbrarte a tu nuevo material. Ya sean unas botas nuevas, ropa interior técnica o un par de bastones de senderismo… pruébalos siempre en varias salidas previas: evitarás sorpresas desagradables en ruta y te adaptarás perfectamente a tu equipo.

Por último, ¡apuesta por material técnico diseñado específicamente para ello! Hay un abismo entre un pantalón de viaje técnico y un simple pantalón de tela estándar. La elección de los materiales es mucho más acertada y te beneficias de décadas de experiencia que garantizan prendas funcionales, duraderas y a un precio justo. Además, estas prendas son ligeras, muy compactables y reducen peso y volumen en tu equipaje. En las colecciones CimAlp encontrarás una amplia gama de ropa técnica que te aportará confort, resistencia y rendimiento en tu primer trekking o en tu próximo viaje.

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