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¿Cómo equiparse para su primer trekking?

¿Cómo equiparse para su primer trekking?

07 Jul. 2015

Comment s'équiper pour son premier trek ?

Ya lo has decidido… ¡por fin vas a partir para tu primer trekking! Se acabaron las rutas de un día o las escapadas de unos pocos días. Ahora vas a salir en autonomía o semi-autonomía durante una o dos semanas al extranjero, a un desierto o a un macizo montañoso. Para que este tipo de viajes salga a la perfección, no solo hay que prepararse y entrenarse, sino también pensar en tu equipamiento, en tu pack. Evidentemente, todo dependerá de tu destino, de la temporada y del tipo de trekking que hagas, pero aquí tienes una lista básica para equiparte con lo absolutamente imprescindible y no olvidar nada.

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El equipaje

Prepara 2 bolsas:

  • Una mochila pequeña para llevar las cosas del día: cortavientos, cantimplora, documentos, cámara de fotos, botiquín y avituallamiento.
  • Una bolsa grande tipo marinera o bolsa de viaje donde meterás todas tus cosas. No cojas una maleta rígida con ruedas, ya que si son animales los que hacen el transporte, resulta rápidamente incómodo y lesivo para ellos.

El sueño

No escatimes en la calidad de tu plumón: es un elemento esencial de tu confort. Según el clima, elígelo de cálido a muy cálido. Añádele una sábana de tela que te aislará un poco más, tanto térmica como sanitariamente. Prevé también ropa interior sintética cálida para la noche, e incluso unas mallas térmicas que te garantizarán un buen calor en las piernas, donde, potencialmente, más frío se pasa durante el sueño.

La ropa

  • 2 o 3 pantalones ligeros de viaje, a completar con shorts o bermudas enrollables: opta por tejidos tratados antiinsectos y de secado rápido.
  • 1 chaqueta cortavientos ligera y compacta
  • un jersey muy cálido o lana polar para el invierno, así como una chaqueta más cálida con buen aislamiento térmico, cortavientos y repelente al agua para las veladas o los momentos fríos.
  • un sombrero o una gorra (imprescindible)
  • un pañuelo árabe o una tela grande para cubrir la nuca
  • pares de calcetines de lana merino, que debes elegir absolutamente de buena calidad y adaptados al senderismo: no olvides que tus pies merecen mucha atención, ¡serán tu bien más preciado!
  • jersey o sudadera: 1 o 2 según la temporada
  • camisetas interiores de ropa interior térmica, transpirable y que evacúe fácilmente el sudor
  • camisas de manga larga en lugar de camisetas: te ofrecerán mayor versatilidad y mayor comodidad.

Las zapatillas

1 par de zapatillas ligeras para la tarde, 1 par de zapatillas para caminar de tipo trekking con buen sujección del tobillo y adaptadas al tipo de terreno que vas a encontrar.

Los accesorios

  • 1 cantimplora de 1 litro mínimo
  • 1 linterna de bolsillo (frontal si es posible) con pilas y bombilla de repuesto
  • Un par de gafas de sol
  • 1 navaja y si es posible del tipo navaja suiza
  • artículos de aseo y un pequeño botiquín individual
  • papel higiénico y un mechero para su eliminación
  • 1 par de bastones de marcha equipados con dragoneras
  • 1 brújula: una de verdad, porque en algunos lugares no conviene depender demasiado del smartphone
  • cápsulas tipo micro-pur para purificar y sanear el agua.

Y luego un consejo importante: no esperes al último momento para equiparte. Así tendrás tiempo de elegir mejor, pero también de acostumbrarte a tu nuevo equipamiento. Ya sean unas zapatillas nuevas, una nueva ropa interior o un par de bastones de senderismo… siempre es mejor habituarse con ellos durante unas cuantas salidas: así evitas sorpresas desagradables más adelante y también te permite «adaptarte» a tu nueva compra.

¡Por último, compra material especializado y diseñado para ello! Hay una gran diferencia entre un pantalón de viaje diseñado por un especialista y un simple pantalón de tela que se puede encontrar en cualquier tienda. No solo la elección de los materiales será más acertada, sino que también te beneficiarás de décadas de experiencia que los convierten, en general, en prendas perfectamente funcionales y adaptadas, y a menudo por un precio equivalente o apenas superior. Además, estas prendas suelen ser ligeras y muy compactas, lo que supone una ganancia apreciable en peso y volumen en el equipaje. Así, por ejemplo, encontrarás en las gamas CimAlp toda una paleta de prendas especializadas, a todos los precios, que te ofrecerán comodidad, solidez y tecnicidad para tu primer trekking o tu próximo viaje.

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