¿Quieres explorar los encantos de la montaña y hacer deporte de forma natural? ¡Las raquetas de nieve son la respuesta perfecta! Salir con raquetas de nieve te conectará con la naturaleza mientras te ejercitas de una forma diferente. Aquí tienes algunos consejos para equiparte antes de calzarte las raquetas y lanzarte a la conquista de las cumbres…
Acerca de las raquetas de nieve
Más conocida como raqueta, la raqueta de nieve permite desplazarse sobre espesos mantos de nieve. Fijada bajo la zapatilla de marcha, esta aumenta la superficie de contacto con la nieve, lo que evita hundirse y proporciona un apoyo para impulsarse hacia delante; a diferencia de los esquís, diseñados para deslizarse sobre la superficie. Además, las raquetas tienen la puntera ligeramente levantada para evacuar la nieve y mejorar la maniobrabilidad.
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© Karen Neoh[/caption]
Una chaqueta Softshell adaptada a las raquetas de nieve
Para un confort óptimo en tus salidas, elige una chaqueta flexible, impermeable y transpirable. Las chaquetas softshell destacan por garantizar una protección eficaz gracias a su sistema de membrana de 3 capas:
- Una capa interior polar para aportar calor,
- Una membrana transpirable
- Una membrana impermeable
Por lo general, también ofrecen protección contra el viento gracias a su tejido cortavientos. Las chaquetas softshell CimAlp están perfectamente adaptadas a esta actividad, incluyendo aberturas de ventilación laterales para no sobrecalentarte durante el esfuerzo y una capucha desmontable para protegerte del viento y la lluvia.
El pantalón para caminar con raquetas
Para tus salidas con raquetas, opta por un pantalón elástico e impermeable que te mantenga seco garantizando el máximo confort. Un pantalón de esquí puede funcionar a la perfección para caminar con raquetas de nieve, especialmente si lleva polainas integradas en los bajos para evitar que la nieve penetre en el calzado. Elígelo con aislamiento térmico para asegurarte un aporte de calor adecuado.
Para tu seguridad, existen reflectores RECCO®, que, siempre activos e integrados directamente en la prenda, ayudan a los equipos de rescate a localizarte con mayor rapidez y facilidad en caso de emergencia. Los pantalones de esquí CimAlp incorporan este sistema.
Bastones de senderismo para tus rutas con raquetas
Aunque no sea imprescindible usar bastones de senderismo, llevarlos te ayudará a mantener el equilibrio sobre la nieve y a proteger las articulaciones durante el esfuerzo. Los bastones ofrecen grandes ventajas: alivian la zona lumbar y las rodillas, tonifican el tren superior y favorecen la circulación sanguínea.
Si buscas utilizar bastones con tus raquetas de nieve, los bastones de senderismo telescópicos Corklite son ideales. Con longitud ajustable, gran solidez y empuñaduras de corcho para absorber el sudor y reducir las vibraciones, te acompañarán en todas tus salidas con raquetas de nieve. Solo tendrás que colocarles las rosetas de nieve y estarás listo para arrancar…
Calcetines de compresión para la recuperación
Las raquetas de nieve no requieren ningún aprendizaje previo, basta con saber caminar… Sin embargo, una buena condición física es fundamental, ya que el esfuerzo puede ser intenso. Para disfrutar al máximo de tus salidas y volver a la carga sin problemas, una buena recuperación es clave.
Póntelos justo después del esfuerzo durante 2 a 4 horas: los calcetines Compression 3D específicos para recuperación te brindarán una regeneración muscular profunda. Gracias a su sistema de compresión por zonas, estimulan la circulación sanguínea y optimizan el retorno venoso. ¡Un imprescindible en tu mochila para prevenir agujetas, recuperarte al máximo y volver a salir cuanto antes!
Ahora que las raquetas de nieve ya no tienen secretos para ti, ¡lánzate! Cálzate las raquetas y sal a conquistar las majestuosas montañas nevadas…
