Ya sea en senderismo, trekking o esquí, la lana merino se ha consolidado como una referencia para las actividades outdoor. Ofrece un confort incomparable frente a las fibras sintéticas. Pero ¿qué tiene de especial y cómo elegirla bien? Cimalp te desvela todo lo que necesitas saber sobre la lana merino.
El origen de la lana merino
Aparición de la lana merino
La historia de la lana merino se remonta al siglo XII, cuando unas ovejas procedentes de Asia Menor fueron introducidas en España. Durante varios siglos, fue una exclusividad del país y su lana era considerada la más fina del mundo. En el siglo XIX, las ovejas merino fueron finalmente exportadas a otras regiones, con climas más favorables.
La producción actual
Hoy en día, la cría de ovejas merino tiene lugar principalmente en Australia, que concentra aproximadamente el 80 % de la producción mundial, en Nueva Zelanda y en Sudáfrica. Sin embargo, se encuentran en todo el mundo, incluida Francia.
Desde hace varios años, el bienestar animal está en el centro de las preocupaciones. El mulesing, una práctica dolorosa destinada a prevenir las infestaciones parasitarias en las ovejas, está en el punto de mira. Cada vez más productores garantizan ahora explotaciones sin mulesing.
La lana merino está considerada como una de las mejores fibras naturales para la confección de prendas outdoor. Su finura es excepcional, entre 17 y 24 micras, frente a más de 30 para una lana estándar. La calidad de las fibras y una producción ética hacen que su coste sea, sin embargo, elevado en comparación con los materiales sintéticos.
Las características de la lana merino
Termorregulación y aislamiento natural
Como toda fibra natural, la lana merino tiene ventajas e inconvenientes. En primer lugar, posee propiedades de termorregulación. Las fibras atrapan el aire y crean un aislamiento natural. Las prendas conservan el calor cuando hace frío al tiempo que siguen siendo transpirables cuando hace cálido.
Gracias a sus propiedades particulares, puedes moverte al aire libre tanto en verano como en invierno, sin sufrir las variaciones de temperatura. Las prendas de lana merino pueden llevarse todo el año, especialmente en actividades de montaña, donde el tiempo es cambiante.
Gestión de la humedad y los olores
La lana merino también es reconocida por sus propiedades antibacterianas. La estructura queratinizada de la fibra limita de forma natural la proliferación bacteriana, responsable de los malos olores. Las prendas de merino no necesitan lavarse con tanta frecuencia como las de fibras sintéticas.
Además de sus propiedades antiolor, ofrece una buena gestión de la humedad. Puede absorber hasta el 30 % de su peso en agua sin parecer mojada. La sensación de sequedad se mantiene incluso durante un esfuerzo prolongado. Sin embargo, alcanza sus límites en condiciones de mucha humedad. Las fibras sintéticas, como el poliéster, son entonces más hidrófobas.
Confort, suavidad y libertad de movimiento
Mencionar la lana suele despertar el temor de quienes tienen la piel sensible. Al contrario de lo que se cree, la lana merino no pica. La finura de su fibra ofrece más bien una suavidad incomparable.
Su tejido es también elástico y sigue todos los movimientos. Además, no se arruga. Incluso después de haber sido doblado o enrollado, recupera su forma, lo que resulta muy práctico en las mochilas minimalistas.
Ligereza, durabilidad y fácil mantenimiento
La lana merino también destaca por su ligereza. Las fibras finas permiten llevar prendas suaves y ventiladas en cualquier época del año. A pesar de su finura, siguen siendo sorprendentemente resistentes. Los modelos más finos se desgastan, no obstante, más rápido que los tejidos sintéticos, especialmente en las zonas de rozamiento.
El cuidado de la lana merino es relativamente sencillo. Las prendas modernas suelen estar tratadas "superwash" y son lavables a máquina. Ten cuidado de no usar detergentes agresivos, que alteran las fibras naturales, y evita la secadora. En su lugar, opta por programas delicados y un secado al aire libre.
Fibra natural, ecológica y protectora
La lana merino es 100 % natural y renovable. Su impacto en el medio ambiente es limitado, especialmente cuando proviene de explotaciones ganaderas respetuosas con el bienestar animal. Es biodegradable e incluso puede servir como abono, ya que libera nutrientes en el suelo.
Además, el merino es un ignífugo natural. Es decir, no se funde, no se pega a la piel y se apaga por sí solo en caso de fuego. Esta propiedad lo convierte en un material muy apreciado para el vivac y las expediciones con prendas técnicas llevadas cerca del cuerpo.
¿Para qué actividades hay que elegir la lana merino?
Las actividades de invierno
Una de las principales ventajas de la lana merino es que se adapta a casi todas las prácticas outdoor durante todo el año. Los aficionados al senderismo invernal o al trekking en altitud la aprecian especialmente porque conserva el calor, incluso húmeda.
En esquí, esquí de montaña o raquetas de nieve, la lana merino ofrece una regulación térmica constante. No sufres sobrecalentamiento en la subida ni pasas frío en la bajada. Su gestión de la humedad evita además la sensación de frío tras el esfuerzo.
En alpinismo, la lana merino se utiliza a menudo como capa base, bajo las capas técnicas. Crea así un aislamiento natural eficaz, sin añadir peso al equipo.
Las actividades de media temporada
En media temporada, la lana merino aporta adaptabilidad y confort climático. En otoño y primavera, las variaciones de temperatura son frecuentes. Por eso es muy práctica en marcha nórdica, trail running ligero o fast-hiking, ya que sigue siendo transpirable durante el esfuerzo y aislante en reposo.
En escalada, vía ferrata u otras actividades de montaña, la lana merino garantiza una buena libertad de movimiento. Aporta flexibilidad y elasticidad natural a quienes la llevan puesta.
Las actividades de verano
En verano, la regulación del calor y la gestión de la transpiración son fundamentales. Al contrario de lo que se podría pensar, la lana merino no es demasiado aislante en senderismo estival o trekking con tiempo cálido. Evacua el calor y la transpiración, e incluso protege de los rayos UV.
También es práctica en vivac, bikepacking o viaje, ya que es ligera y no ocupa espacio. En este caso, su principal ventaja sigue siendo, sin embargo, el hecho de que puede llevarse varios días sin lavar gracias a sus propiedades antiolor.
Finalmente, la lana merino también se usa en trail running o carrera en montaña. Su excelente gestión de la temperatura corporal la convierte en la prenda ideal para salidas largas.
Elegir bien sus prendas de lana merino
Gramaje
La elección de las prendas de lana merino depende del uso y de las condiciones meteorológicas. El gramaje o la densidad del tejido, expresado en g/m², determina el calor y el grosor de la prenda.
Cuanto mayor es el gramaje, más cálido y aislante es el tejido:
- 150 g/m² o menos: tejido ligero y transpirable, ideal para actividades intensas con tiempo cálido.
- 150 a 200 g/m²: uso versátil, perfecto para actividades de media temporada.
- Más de 200 g/m²: tejido grueso, utilizado como primera capa térmica en actividades de invierno.
Para un uso outdoor versátil, te recomendamos un gramaje de alrededor de 180 a 200 g/m².
Composición
A la hora de comprar tus prendas de lana merino, puedes elegir entre 100 % merino o una mezcla con materiales sintéticos como el nylon, el poliéster o el elastano.
El 100 % merino tiene la ventaja de ser ultra suave, de ofrecer una transpirabilidad máxima y de ser naturalmente antiolor. Sin embargo, es menos resistente a la abrasión y seca un poco más lentamente. Es una buena opción como capa base, llevada directamente sobre la piel.
Una mezcla de merino y fibras sintéticas ofrece las ventajas combinadas de ambos materiales. La prenda tiene una mejor durabilidad y resistencia, seca rápidamente, es más ligera y elástica. Sin embargo, pierde algo de la pureza natural del merino. Se recomienda para deportes más exigentes, con usos intensivos o repetidos.
Tipo de prenda
El tipo de prenda permite elegir cada capa de tu equipación. La ropa interior térmica de lana merino es muy valorada por su calor sin sobrecalentamiento y su confort prolongado. Las camisetas de manga larga y las mallas son perfectas para disfrutar de las actividades de invierno.
Las camisetas de lana merino pueden llevarse durante todo el año. Para elegirlas bien, opta por un corte ajustado pero no ceñido y un gramaje ligero a medio según el tiempo.
Las mid-layers (jerseys, chaquetas o hoodies de merino) se llevan sobre una camiseta o como primera capa y ofrecen un excelente aislamiento natural. Elige un gramaje elevado y una mezcla con sintético para mayor solidez.
Los accesorios como los calcetines de lana merino también son muy prácticos. Mantienen los pies secos y sin olor. Una vez más, se recomiendan materiales mezclados con nylon o elastano para mayor resistencia.
La lana merino combina tecnicidad, confort y respeto por el medio ambiente. A la hora de comprar, elige prendas procedentes de explotaciones ganaderas éticas y adaptadas a tu práctica. Así disfrutarás de un confort duradero en cualquier época del año.
