Dieser Artikel über die Wahl der Kleidung auf dem Jakobsweg im Winter ist Teil einer langen Serie, die der Pilgerreise nach Santiago de Compostela gewidmet ist. Du findest dort zahlreiche praktische Tipps dazu, wie du deine Wanderung organisieren und vorbereiten kannst (Routen, Ausrüstung, Jahreszeit, Kleidung, körperliche Vorbereitung, Tipps usw.). Unten in diesem Artikel findest du die Liste der Links zu den anderen Artikeln der Serie!
Wenn du dich entschieden hast, den Jakobsweg im Winter zu gehen, wählst du eine Zeit, die rau sein kann – mit Kälte und möglicherweise Schnee (in den Pyrenäen) –, die aber auch angenehm sein kann, mit schönen sonnigen Tagen auf dem spanischen Abschnitt, und wo du auf jeden Fall weniger Menschenmassen auf den Wegen finden wirst! Um deinen Aufbruch gut vorzubereiten, musst du entscheiden, welche Kleidung du mitnimmst, um für alle Eventualitäten gewappnet zu sein. Hier sind also unsere Tipps und unsere Auswahl an Kleidung für den Jakobsweg im Winter, um der Kälte, dem Schnee und auch dem Wind zu trotzen, der oft auf dem Programm stehen kann!
Welche Kleidung für den Jakobsweg im Winter mitnehmen: der Oberkörper
Im Winter ist die wichtigste Konstante auf der gesamten Strecke die relativ niedrige Temperatur. Es kann schöne Tage geben, aber sie werden insgesamt kalt sein mit geringer Temperaturschwankung. Es ist daher wirklich wichtig, sich gut zu schützen, umso mehr, als Schnee auftreten kann und der Wind reichlich über die spanischen Ebenen wehen kann. Die
das Funktionalprinzip der 3 Schichten ist daher auf jeden Fall einzusetzen, um einen optimalen Schutz zu gewährleisten.
Ultrashell-Jacke – wasserdicht und hochatmungsaktiv
Brich daher nicht ohne warme und atmungsaktive Thermo-Unterwäsche auf, die Schweiß ableitet. Diese wird als erste Schicht direkt auf der Haut getragen. Anschließend kannst du warme Westen oder eine
Fleece-Jacke und für die weniger kalten Tage Langarmhemden. Schließlich rüste dich über all dem mit einer wasserdichten Jacke aus, die es dir ermöglicht, gegen schlechtes Wetter (Wind und Regen) anzukämpfen. Am besten wählt man eine
Softshell-Jacke die dir einen der besten möglichen Schutze bietet. Die Möglichkeit,
Eine ausgezeichnete ultrashell-Jacke wählen ist ebenfalls interessant, da diese Jacken so vielseitig und warm sind. Achte auf die Atmungsaktivität all dieser Elemente. Du wirst sicher in einem guten Tempo laufen und schwitzen, selbst trotz der Kälte. Es ist daher notwendig, sich mit Kleidung auszustatten, die Schweiß ableitet und sich nicht in eine wandelnde Sauna verwandelt!
Warme und wasserdichte Winterhose mit Kevlar®-Verstärkungen
Welche Kleidung für den Jakobsweg im Winter mitnehmen: der Unterkörper
Die Priorität liegt darin, eine gut warme Hose zu wählen. Sie ist wichtig, da die Kälte oft an den Beinen angreift. Man sollte daher daran denken, auszuwählen
Eine echte Winterhose der dich vor den niedrigsten Temperaturen schützen kann. Wenn er zusätzlich wasserdichte Eigenschaften hat, ist das umso besser – es sei denn, du rüstest dich mit einer Überhose für schlechtes Wetter aus. Du kannst auch die Wahl treffen, mitzunehmen
Lange Thermo-Unterhosen. Sie sind perfekt für den Abend bei der Etappenrast, wenn du etwas müde bist und deine Beine in eine gemütliche Hülle betten möchtest. Sie können auch unter der Hose für die kältesten Tage oder bei starkem Wind getragen werden.
Funktionale warme Unterhose
Welche Kleidung für den Jakobsweg im Winter mitnehmen: Socken und Schuhe
Die Wahl der Socken und Schuhe für die Pilgerreise nach Santiago de Compostela ist sowohl im Winter als auch in jeder anderen Jahreszeit wichtig: Die kälteren Temperaturen und die vorhandene Feuchtigkeit schaffen im Laufe der Tage schwierigere Bedingungen für die Füße, daher ist es unbedingt notwendig, sich ernsthaft auszurüsten. ! Deine Füße sind entscheidend für dein Wohlbefinden und deine Ausdauer. Man könnte versucht sein, mit eher klassischen Sportsocken zu laufen, aber das ist wirklich keine gute Idee. Du wirst sehr schnell Blasen bekommen und deine Füße werden nicht ausreichend vor wiederholten Stößen geschützt sein.
Ob Schuhe oder Socken – du solltest sie auch mehrere Wochen vor dem Abmarsch getragen haben und sicher sein, dass du Modelle hast, die dir perfekt passen und keinerlei Beschwerden verursachen.
Es ist notwendig, mit Wander- oder Trekkingschuhen aufzubrechen und nicht mit klassischen Sportschuhen. Je nach deinen Gewohnheiten kannst du dich für Wanderschuhe mit mittlerem oder hohem Schaft entscheiden, die für diese Jahreszeit und die anzutreffenden Bedingungen geeignet sind.
Du wirst auch Wandersocken wählen müssen, und es wäre ideal, Doppelhaut-Blasenschutzsocken zu wählen, die für große Distanzen perfekt geeignet sind. Du kannst dich auch für leistungsstarke und robuste Wandersocken mit einer Rechts-/Links-Fußergonomie und einem guten Anteil an Merinowolle in ihrer Zusammensetzung entscheiden, um Gerüche zu reduzieren.
Schließlich ist es für eine bessere Erholung möglich, mit Kompressions-Erholungssocken aufzubrechen, die das Gefühl von Müdigkeit und schweren Beinen reduzieren und gleichzeitig die Wahrscheinlichkeit von Krämpfen und Wadenschmerzen verringern. Sie sind einfach zu verwenden: Zieh sie einfach nach deinem Wandertag an und trage sie 2 bis 4 Stunden lang, um den Blutfluss in deinen Beinen wieder zu beleben.
Die anderen Artikel der Serie über den Jakobsweg: