Las gafas de sol para el deporte tienen dos razones de ser, la primera es para la salud con cristales anti-UV para proteger tus ojos y la segunda es para el comodidad con cristales adaptados según las diferentes categorías según tu uso. En este artículo, te daremos todos los elementos necesarios para elegir bien tus gafas de deporte.
¿Qué hay que saber sobre las gafas de sol?
Existen diferentes categorías de protección según tus necesidades: Índice de protección Categoría 0: transmisión del 80 al 100% de los rayos del sol Índice de protección Categoría 1: transmisión del 43 al 80% de los rayos del sol Índice de protección Categoría 2: transmisión del 18 al 43% de los rayos del sol Índice de protección Categoría 3: transmisión del 8 al 18% de los rayos del sol Índice de protección Categoría 4: transmisión del 3 al 8% de los rayos del sol (prohibido para la conducción)-
Los cristales polarizantes
- Mejor comodidad visual y protección máxima
- Limita los efectos de la reverberación
- Amplía las perspectivas
- Mejor definición de los contrastes y colores
- Reduce la fatiga ocular
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Los cristales fotocromáticos
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El tratamiento anti-UV
- Los UV-C, son los UV más nocivos, que no alcanzan la superficie de la tierra, ya que son absorbidos por la capa de ozono y la atmósfera.
- Los UV-B, que son parcialmente filtrados por la atmósfera y solo penetran en las capas superficiales de la piel. Son responsables de quemaduras, golpes de sol, y también desempeñan, al igual que los UV-A, un papel en el envejecimiento prematuro de la piel y a altas intensidades los UV-B son peligrosos para los ojos.
- Los UV-A, Representan cerca del 95% de la radiación UV que alcanza la superficie de la Tierra. Pueden penetrar en las capas profundas de la piel. Son responsables del efecto de bronceado inmediato. Además, también favorecen el envejecimiento de la piel y la aparición de arrugas.
Gafas de sol para el senderismo:
Para tus salidas en plena naturaleza, los gafas de sol de senderismo con unos los cristales polarizados de categoría 3 son los más adecuados para caminar. Al eliminar los reflejos luminosos que afectan a la vista, los cristales polarizantes contribuyen a reducir la fatiga ocular y a mejorar la agudeza visual. Será una gran ventaja durante tus rutas de senderismo, ya que podrás disfrutar plenamente del paisaje con una mejor definición de los contrastes y colores con una protección óptima. Descubre también nuestros consejos sobre ¿cómo equiparse para su primer Trekking?
Gafas de sol para los deportes acuáticos:
Al igual que en la nieve, los rayos del sol se vuelven más perjudiciales cuando se reflejan sobre el agua. De hecho, su reverberación sobre el agua actúa como un espejo y provoca una intensa luminosidad que puede ser peligrosa para los ojos. Sea cual sea la disciplina acuática practicada, recuerda consultar el tiempo. En el mar, el tiempo puede cambiar rápidamente y pasar de un cielo azul despejado a muy nublado. En estas condiciones, saber qué gafas de sol elegir puede convertirse en un verdadero rompecabezas, por lo que resulta interesante optar por cristales fotocromáticos. Este tipo de cristal muy específico tiene la particularidad de teñirse en función de los rayos UV que recibe. Así, cuando la exposición UV sobre el agua es intensa, las lentes ópticas fotocromáticas se oscurecen poco a poco. A la inversa, cuando la luminosidad es más baja, las lentes recuperan poco a poco su estado transparente. En resumen, se adapta perfectamente a las distintas condiciones meteorológicas. Más allá de los rayos UV agresivos para el ojo, una de las principales problemáticas de las actividades acuáticas es el deslumbramiento sobre el agua. De hecho, el sol provoca sobre el agua una infinidad de destellos luminosos que pueden molestar la vista. Desarrollados para contrarrestar este efecto, los cristales polarizantes tienen la particularidad de eliminar la mayoría de los reflejos molestos. Así, hacen que las formas y los colores sean más nítidos al reforzar los relieves y los contrastes. Por tanto, para todos los deportes acuáticos, recomendamos cristales de categoría 4 para una protección óptima.Gafas de sol para Trail Running/running y ciclismo/bicicleta de montaña:
Uno de los principales criterios en la elección de tus gafas de sol para el Trail Running y la bicicleta de montaña debe ser la ligereza y la sujeción en la cabeza para que las notes lo menos posible y tengas libertad de movimiento durante tus salidas. También es importante tener en cuenta la ventilación y optar por gafas con ventilación frontal y un revestimiento antiempañante. Para estas actividades, hay que optar por cristales fotocromáticos de categoría 2-3 que se adaptan a los cambios de entorno (interior, exterior, luminosidad alta o baja). Opta también por una pantalla de policarbonato irrompible que te protegerá del polvo, las ramas y las piedras, etc.Gafas de sol para la alta montaña:
En alta montaña, la nieve y el hielo reflejan fuertemente la luz, haciendo que la intensidad luminosa sea mayor y nocivo para los ojos. No solo hay que protegerse de los UVA y UVB, sino también de los UVC y de las luces azules. Para ello, es imprescindible contar con cristales de categoría 4. Por esta razón, elige las monturas de gafas más lo más envolventes posible y que disponen de protecciones laterales para reforzar aún más su utilidad protectora. Por último, es importante elegir un par de gafas que dispongan de una buena ventilación para evitar el vaho en los cristales.
Gafas de sol y máscaras de esquí:
Para los deportes de deslizamiento (esquí, snowboard, trineo), lo esencial es minimizar al máximo el deslumbramiento y poder anticipar los relieves del terreno. Por ello, se aconseja para las gafas de sol de esquí unos cristales de categoría 3 o 4 polarizados. Para las máscaras de esquí, hay criterios a tener en cuenta para tu comodidad:- La calidad de la espuma: cuanto más gruesa sea, más cómoda será y mejor absorberá los golpes.
- El tratamiento de los cristales: opta por un tratamiento antirrayaduras.
- El tamaño: tu máscara de esquí debe adaptarse perfectamente a los contornos de tu cara.
- Una buena ventilación y un revestimiento antiempañante.
- Una buena correa sencilla de manejar y de ajustar.
