Al preparar tu mochila de carrera para el UTMB®, hay accesorios imprescindibles. Por un lado está el material de seguridad y supervivencia exigido por el reglamento; por otro, los accesorios adicionales muy recomendables para correr con tranquilidad.
El material obligatorio de seguridad y supervivencia
El reglamento del UTMB® exige una lista concreta: teléfono móvil, silbato, venda elástica adhesiva, manta de supervivencia, 2 linternas en buen estado, documento de identidad y vaso personal de al menos 15 cl (no se aceptan bidones ni botellas blandas con tapón). Si te falta alguno de estos elementos, podrían impedirte tomar la salida. Consulta todos los detalles (dimensiones, autonomía y luminosidad recomendada) en nuestro artículo El material de supervivencia y seguridad que necesitas para el UTMB®.
Accesorios adicionales recomendados
Esta lista no es obligatoria, pero la organización y los corredores experimentados la recomiendan encarecidamente:
- Una batería externa ligera (las mejores pesan menos de 200 g) para mantener la autonomía de tu teléfono
- Ropa de abrigo de recambio, imprescindible en caso de frío, lluvia o lesión
- Bastones de trail: si sales con ellos, debes llevarlos durante toda la carrera. Está prohibido recogerlos por el camino
- Guantes de trail para protegerte las manos
- Crema antifricción en las zonas de roce
- Unas gafas de sol adecuadas para el trail
- Algo de dinero en efectivo para imprevistos
- Un reloj GPS para orientarte y seguir tu recorrido
- Un cuchillo o unas tijeras, útiles para cortar la venda adhesiva
- Un pequeño kit de costura para reparaciones urgentes
Preguntas frecuentes
¿Es realmente obligatorio llevar un vaso?
Sí, el reglamento no acepta bidones ni botellas blandas con tapón.
¿Se pueden recoger bastones durante la carrera?
No. Si sales con ellos, debes llevarlos hasta la meta.
Más información
- Preparar la mochila de carrera para el UTMB®
- El material de supervivencia y seguridad que debes prever para el UTMB®
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- La equipación ideal para la UTMB®
Créditos fotográficos: Delphine Daniélou.
