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Il blog Cimalp

666 articoli
Randonneur en vêtement traditionnel au bord du canyon du Wadi Ghul, Jebel Shams, Oman

Trek in Oman: come prepararsi per il trekking in inverno

08 Oct. 2026

Les vêtements pour randonner cet automne

Abbigliamento per escursioni autunnali

14 Sep. 2019

Frank Bruno et Cimalp au sommet du Mont-Blanc !

Frank Bruno e Cimalp in cima al Monte Bianco!

11 Sep. 2019

Marche nordique : techniques et équipements

Marcia nordica: tecniche e attrezzatura

La marcia nordica richiede un'attrezzatura specifica: bastoni dedicati, abbigliamento funzionale e calzature leggere. Anche la tecnica è particolare e richiede un po' di allenamento. L'istruttore di marcia nordica Luc Parmeggiani offre i propri consigli per praticare questa disciplina nel modo corretto. Vale la pena provare: la marcia nordica porta numerosi benefici all'intero organismo.

04 Jul. 2019

T-shirt de compression : les avantages en running

T-shirt da compressione: i vantaggi nel running

15 Jun. 2019

Running: vestirsi per le belle giornate

03 Jun. 2019

Vêtements anti-moustiques : l'avantage est de ne plus être obligé de s’enduire de lotion.

Capi anti-zanzare: il vantaggio è non dover più spalmare lozioni sulla pelle.

25 May. 2019

LA TECHNOLOGIE « CIMADRY » AU BANC D’ESSAI

LA TECNOLOGIA «CIMADRY» ALLA PROVA

09 May. 2019

Chaussures de trail : prenez le contrôle de votre foulée et dites stop aux blessures

Scarpe da trail: prendete il controllo del vostro appoggio e dite stop agli infortuni

26 Apr. 2019

Sac à dos : comment optimiser son chargement ?

Zaino: come ottimizzare il caricamento?

30 Mar. 2019

Que manger avant et après une course à pied

Cosa mangiare prima e dopo una corsa

30 Mar. 2019

Pantalon de randonnée : les bons choix pour le printemps

Pantaloni da escursionismo: le scelte giuste per la primavera

22 Mar. 2019

Jorasse: la giacca per le attività invernali

09 Mar. 2019

Vêtements d'alpinisme : les critères pour bien les choisir

Abbigliamento da alpinismo: i criteri per scegliere bene

09 Mar. 2019

Veste de randonnée : les détails qui comptent

Giacca da escursionismo: i dettagli che contano

02 Mar. 2019

Protection et dextérité avec des gants 3 doigts très chauds

Protezione e destrezza con guanti a 3 dita molto caldi

02 Mar. 2019

Running : quelles types de foulées adopter ?

Running: quali tipi di falcata adottare?

19 Feb. 2019

5 itinéraires de randonnée de moyenne montagne à découvrir au printemps

5 itinerari di escursionismo in media montagna da scoprire in primavera

16 Feb. 2019

Treks au printemps : 5 idées pour partir randonner

Trekking in primavera: 5 idee per partire in escursione

08 Feb. 2019

Courir sous la pluie : les conseils et équipements

Correre sotto la pioggia: consigli e equipaggiamento

25 Jan. 2019

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Abbigliamento impermeabile: come orientarsi

25 Jan. 2019

Courir sans avoir froid : comment faire ?

Correre senza sentire freddo: come fare?

19 Jan. 2019

Quels pantalons pour randonner l'hiver ?

Quali pantaloni per l'escursionismo invernale?

19 Jan. 2019

Sci: le regole di sicurezza da conoscere

12 Jan. 2019

Running : les courses à essayer cet hiver

Running: le gare da provare questo inverno

12 Jan. 2019

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09 Jan. 2019

LA FOULÉE NATURELLE : POURQUOI ET COMMENT L'ADOPTER ? LE BON DROP ?

LA FALCATA NATURALE: PERCHÉ E COME ADOTTARLA? IL DROP GIUSTO?

20 Dec. 2018

Mai più freddo sulle piste questo inverno!

09 Dec. 2018

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08 Dec. 2018

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01 Dec. 2018

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22 Nov. 2018

Comment prévenir les blessures et éviter le stress mécanique en course à pied ?

Come prevenire gli infortuni ed evitare lo stress meccanico nella corsa?

21 Nov. 2018

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09 Nov. 2018

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