Der Cimalp Blog
Wetter in Chamonix im August für die UTMB
Du bist bestens vorbereitet für das UTMB-Rennen und die einzige verbleibende Ungewissheit ist das Wetter in Chamonix im August. Auch wenn es schwierig ist, genaue Vorhersagen zu treffen, ist...
28 Jul. 2026
Ernährungs- und Hydratationsstrategie für den UTMB®
Wenn du deinen Laufrucksack für den UTMB® packst, darfst du deine Verpflegung und deine Getränke für den Wettkampf nicht vergessen. Dieser Teil deines Rucksacks ist grundlegend wichtig und sollte...
04 Jul. 2025
Höhentraining für den UTMB
Im Rahmen eines Trainingsplans für den UTMB ist das Höhentraining obligatorisch, da es dem Körper ermöglicht, sich an die Bedingungen in den Bergen anzupassen und deine Form zu optimieren...
04 Jul. 2025
Die Pflichtausrüstung für den UTMB® 2025
Im Rahmen des UTMB® sieht das Regelwerk eine Liste obligatorischer Ausrüstung vor, die für das UTMB®, die CCC® und die TDS® gemeinsam gilt. Hier sind die Elemente, die du jederzeit auf der offiziellen Website...
03 Jul. 2025
Verpflegung und Ernährung beim UTMB®
Unter den Verpflegungs- und Assistenzleistungen, die die Organisation des UTMB® anbietet, gehören die Ernährungsverpflegungen zu den wichtigsten – sie sollen es ermöglichen, die geplante Ernährungsstrategie für das Rennen einzuhalten...
02 Jul. 2025
Was beim Trail trinken: unsere Tipps für optimale Hydratation
23 Jun. 2025
Trail Running bei Hitze: die richtigen Reflexe
16 Jun. 2025
Blasen beim Trailrunning: Ursachen, Prävention und Behandlung
10 Jun. 2025
Ist es eine gute Idee, ohne Socken zu laufen?
24 May. 2025
Stressfraktur und Laufen: alles, was du wissen musst
12 May. 2025
Alles über die Läufertendinitis
28 Apr. 2025
Wie wählt man die richtige Regenkleidung für den Trail
28 Apr. 2025
Wie kleidet man sich für einen Trail?
16 Apr. 2025
Trail-Socken richtig wählen: unsere wichtigsten Tipps
15 Apr. 2025
Trail-Stirnlampe: Wie man die richtige wählt
07 Apr. 2025
Trail und Gesundheit: Vorteile und Risiken im Überblick
04 Apr. 2025
Im Trail bergab besser werden: Tipps und Trainingseinheiten zum Umsetzen
01 Apr. 2025
Wie du die richtige Trailrunning-Jacke wählst: der komplette Guide
31 Mar. 2025
Den ersten Trail laufen: der Leitfaden für dein erfolgreiches Abenteuer
27 Mar. 2025
Knöchelverstauchung: Die Fehler, die du vermeiden solltest
26 Mar. 2025
Wie wählt man die richtige Trail-Short?
24 Mar. 2025
Ausdauer beim Laufen verbessern
28 Feb. 2025
Welche optimale Kadenz beim Laufen annehmen (spm)?
22 Feb. 2025
Im Winter in kurzen Hosen laufen: gute oder schlechte Idee?
17 Feb. 2025
Wie bereitet man seine Füße optimal auf einen Ultra-Trail vor?
03 Feb. 2025
Wie bereitet man sich optimal auf einen Ultra-Trail vor?
28 Jan. 2025
Der härteste Ultra-Trail der Welt: die Barkley
24 Jan. 2025
Ultra-Trail: Alles Wissenswerte über die zurückzulegende Distanz
20 Jan. 2025
10 Geschenkideen für Trailrunner
30 Jul. 2024
Was essen vor einem Ultra Trail? – Die Ernährung in den letzten Wochen
Der Ernährungsplan zur Vorbereitung auf einen Ultra Trail tritt in den letzten zwei Wochen vor dem Rennen in eine kritische Phase. Dieser Zeitraum muss mit Bedacht gestaltet werden und...
11 Jul. 2024
Wie vermeidet man Krämpfe beim Trailrunning?
21 Jun. 2024
Wie optimierst du die Regeneration nach einem Trailrun?
14 Jun. 2024
Die Vorbereitung eines Trails: 5 wesentliche Tipps
29 May. 2024
F.A.Q
Fragen? Wir beraten dich gerne.
Brauchst du Hilfe?
Unser Expertenteam mit Sitz in Valence in der französischen Region Drôme beantwortet alle deine Fragen per E-Mail, von der Produktberatung bis hin zur Bestellung.
