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El blog Cimalp

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655 artículos
Fréquence cardiaque en trail : comment bien gérer son effort

Frecuencia cardíaca en trail running: cómo gestionar bien el esfuerzo

10 Jun. 2026

Comment préparer une randonnée de plusieurs jours ?

¿Cómo preparar una travesía de senderismo de varios días?

24 Feb. 2025

Quelle cadence optimale adopter en course à pied (ppm) ?

¿Qué cadencia óptima adoptar en carrera (ppm)?

22 Feb. 2025

Récupérer après une randonnée : Les 8 clés pour optimiser votre récupération

Recuperarse después del senderismo: Las 8 claves para optimizar tu recuperación

19 Feb. 2025

Courir en short l’hiver : bonne ou mauvaise idée ?

Correr en short en invierno: ¿buena o mala idea?

17 Feb. 2025

Quel site de randonnée utiliser pour trouver une idée d’itinéraires ?

¿Qué sitio de senderismo usar para encontrar ideas de itinerarios?

15 Feb. 2025

6 idées de treks ou randonnées en France pour mars, avril et mai

6 ideas de trekking o senderismo en Francia para marzo, abril y mayo

09 Feb. 2025

L'imperméabilité et la respirabilité des vêtements : Tout savoir !

La impermeabilidad y la transpirabilidad de las prendas: ¡Todo lo que necesitas saber!

07 Feb. 2025

Comment choisir son pantalon de ski ?

¿Cómo elegir tu pantalón de esquí?

04 Feb. 2025

Comment bien préparer ses pieds à un ultra-trail ?

¿Cómo preparar bien los pies para un ultra-trail?

03 Feb. 2025

L'alpiniste Kilian Moni, jeune prodige de 24 ans, intègre le groupe d’excellence français d'alpinisme

El alpinista Kilian Moni, joven prodigio de 24 años, se une al grupo de excelencia francés de alpinismo

31 Jan. 2025

Cimalp, Fournisseur Officiel de la Fédération Française de Montagne et d'Escalade

Cimalp, Proveedor Oficial de la Federación Francesa de Montaña y Escalada

29 Jan. 2025

Choisir un sac de couchage : température de confort et autres critères

Elegir un saco de dormir: temperatura de confort y otros criterios

28 Jan. 2025

Comment bien réussir la préparation d’un ultra-trail ?

¿Cómo preparar bien un ultra-trail con éxito?

28 Jan. 2025

L’Ultra-trail le plus dur du monde : la Barkley

El Ultra-trail más duro del mundo: la Barkley

24 Jan. 2025

Ultra-trail : ce qu’il faut savoir sur la distance à parcourir

Ultra-trail: todo lo que necesitas saber sobre la distancia a recorrer

20 Jan. 2025

Les 6 meilleurs sommets pour débuter l’alpinisme en France

Las 6 mejores cumbres para iniciarse en el alpinismo en Francia

18 Jan. 2025

Comment choisir ses chaussettes de randonnée

Cómo elegir tus calcetines de senderismo

13 Jan. 2025

Vêtements Softshell ou hardshell, que choisir ?

Ropa Softshell o Hardshell, ¿cuál elegir?

06 Jan. 2025

Pantalon de randonnée : comment bien le choisir ?

Pantalón de senderismo: ¿cómo elegir el mejor?

06 Jan. 2025

Comment savoir quel short choisir pour la randonnée ?

¿Cómo saber qué short elegir para el senderismo?

02 Jan. 2025

Quel t-shirt choisir pour une randonnée réussie ?

¿Qué camiseta elegir para una excursión exitosa?

24 Dec. 2024

Quelle veste de randonnée choisir ?

¿Qué chaqueta de senderismo elegir?

19 Dec. 2024

Douleurs aux genoux en randonnée : nos conseils

Dolores de rodilla en senderismo: nuestros consejos

18 Dec. 2024

Quels vêtements choisir pour faire de la randonnée ?

¿Qué ropa elegir para hacer senderismo?

13 Dec. 2024

Ski de fond et ski de randonnée : quelle est la différence ?

Esquí de fondo y esquí de montaña: ¿cuál es la diferencia?

06 Dec. 2024

Comment freiner en ski de fond : les techniques clés

Cómo frenar en esquí de fondo: las técnicas clave

04 Dec. 2024

Descendre en ski de fond : tout ce qu’il faut savoir

Bajar en esquí de fondo: todo lo que necesitas saber

02 Dec. 2024

Ski de fond et skating : quelle est la différence ?

Esquí de fondo y skating: ¿cuál es la diferencia?

25 Nov. 2024

Nos conseils pour débuter en ski de fond

Nuestros consejos para iniciarte en el esquí de fondo

20 Nov. 2024

Ski de fond ou ski alpin : comment choisir entre les deux disciplines

Esquí de fondo o esquí alpino: cómo elegir entre las dos disciplinas

18 Nov. 2024

Balisage en randonnée pédestre: le comprendre et l'utiliser

Señalización en senderismo: cómo entenderla y utilizarla

16 Nov. 2024

Comment choisir la taille de ses skis de fond ?

¿Cómo elegir la talla de tus esquís de fondo?

12 Nov. 2024

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