Il blog Cimalp

Le irritazioni nel trail: come prevenirle

09 Jun. 2026

Come riporre correttamente il proprio zaino da trail

09 Jun. 2026

Il fartlek in trail: un allenamento coinvolgente ed efficace

05 Jun. 2026

Rinforzo della caviglia nel trail: esercizi e consigli per guadagnare in stabilità

03 Jun. 2026

Utilizzo dei bastoncini da trail: tutto quello che c'è da sapere

Durante le gare tecniche di lunga distanza, in particolare sugli ultra, i bastoncini ti permettono di raddoppiare l'efficacia. Vediamo insieme come sfruttare al meglio l'utilizzo dei tuoi bastoncini...

01 Jun. 2026

Trail: perché camminare fa guadagnare tempo

26 May. 2026

Allenarsi al trail in città: metodo semplice

26 May. 2026

È possibile fare trekking con le scarpe da trail?

22 May. 2026

Le migliori idee regalo per gli escursionisti

07 May. 2026

Il sistema dei 3 strati per sciare

Con l'arrivo dell'inverno e del freddo, spieghiamo in che modo questo metodo sia efficace per proteggersi dal freddo durante le attività all'aperto nella stagione invernale. Permette di vestirsi in modo...

07 May. 2026

Come lavare la giacca da sci: le fasi da seguire

20 Mar. 2026

Guanti o moffole da sci: cosa privilegiare?

20 Mar. 2026

Come scegliere i calzini da sci?

19 Mar. 2026

Cimalp eletta Miglior Marchio 2026: una vittoria collettiva sulla vetta

06 Mar. 2026

Quale pile da sci scegliere in base alla propria pratica

05 Mar. 2026

Quali sono i migliori t-shirt da trekking?

03 Mar. 2026

Quali sono le migliori pile da escursionismo nel 2026?

03 Mar. 2026

Quali sono i migliori short da trekking? La nostra selezione Uomo e Donna

02 Mar. 2026

Come preparare i piedi per l'escursionismo?

25 Feb. 2026

La sindrome della bandelletta ileotibiale (TFL): capire e prevenire questo infortunio

24 Feb. 2026

9 consigli per ottimizzare la tecnica di corsa

24 Feb. 2026

Come scegliere il proprio intimo da sci?

23 Feb. 2026

Quale abbigliamento scegliere per correre in inverno?

22 Feb. 2026

Come vestirsi in Rajasthan? La guida completa per il Nord India

20 Feb. 2026

Come scegliere la propria giacca da sci: la guida pratica

17 Feb. 2026

Il sistema a 3 strati nello sci: come vestirsi nel modo giusto

09 Feb. 2026

Le 7 migliori scarpe da trekking

05 Feb. 2026

Iniziare con le racchette da neve: la guida per le prime tracce

03 Feb. 2026

Dove correre a Parigi: la guida completa ai migliori spot per ogni stile

03 Feb. 2026

Qual è la velocità media nello sci di fondo e come migliorarla?

29 Jan. 2026

Gli infortuni (ginocchia, schiena, polpacci...) nella corsa legati al drop: capire per guarire meglio

29 Jan. 2026

Principiante nel nordic walking: i 6 errori da evitare per progredire rapidamente

29 Jan. 2026