El blog Cimalp
Uso de los bastones de trail running: todo lo que necesitas saber
En carreras técnicas de larga distancia, en particular en los ultras, los bastones te permiten multiplicar tu eficacia. Veamos juntos cómo sacar el máximo partido al uso de tus bastones...
01 Jun. 2026
Elegir una capa base para el senderismo
En senderismo, a menudo se alternan fases de actividad intensa y fases de descanso. Esto tiende a provocar subidas y bajadas repentinas de la temperatura corporal, que pueden ser...
06 Sep. 2022
El sistema de tres capas para el senderismo
Adoptado por un gran número de practicantes de actividades al aire libre, el sistema de tres capas es un método para vestirse de forma óptima. El objetivo es utilizar un mínimo de...
06 Sep. 2022
¿Qué es la temperatura sensible?
Las condiciones meteorológicas afectan enormemente la manera en que practicamos el senderismo. Una vestimenta adecuada permite prepararse para afrontar las inclemencias del tiempo: sol, lluvia, nieve o...
06 Sep. 2022
¿Cómo vestirse para hacer esquí de montaña?
El esquí de montaña es una actividad intensa que comprende dos fases: el ascenso y el descenso. Al igual que en el senderismo con raquetas, vas a afrontar el frío y la nieve durante esfuerzos...
06 Sep. 2022
¿Cómo usar bien los bastones de senderismo?
¿Cómo regular bien tus bastones? ¿Cómo ponerte correctamente las trabillas? ¿Cómo usar tus bastones en pendiente pronunciada o en travesía? Aquí tienes todos nuestros consejos para usar bien tus bastones de...
06 Sep. 2022
¿Cómo mantener las zapatillas de senderismo?
Desde la limpieza hasta el almacenamiento, pasando por los diferentes tratamientos dedicados al cuidado de las zapatillas de senderismo, te damos toda la información para saber cómo cuidar tus zapatillas de...
06 Sep. 2022
Las rutas de senderismo más bonitas alrededor de un lago en Francia
16 Aug. 2022
¿Qué hacer con tu material de senderismo usado?
13 Jun. 2022
Salir de ruta en bici
24 May. 2022
Actividades eco-friendly: ¿Qué hacer en 3 días en la montaña?
24 May. 2022
Cómo elegir zapatillas para senderismo en la nieve
07 Feb. 2022
¿Cómo usar una brújula en senderismo?
05 Mar. 2021
Descubrir los animales que nos rodean en la naturaleza
19 Feb. 2021
Senderismo con un burro: nuestras ideas de rutas y consejos
23 Jun. 2020
Cómo hacer un vivac perfecto: los 13 puntos clave
30 May. 2020
Senderismo en primavera: ideas de rutas de larga distancia y treks
04 Apr. 2020
Senderismo en invierno: la ropa recomendada
08 Feb. 2020
¿Cómo transportar a tu bebé con una mochila?
14 Sep. 2019
La ropa para hacer senderismo este otoño
14 Sep. 2019
Marcha nórdica: técnicas y equipamiento
04 Jul. 2019
Mochila: ¿cómo optimizar su carga?
30 Mar. 2019
Pantalón de senderismo: las buenas elecciones para la primavera
22 Mar. 2019
Ropa de alpinismo: los criterios para elegir bien
09 Mar. 2019
Chaqueta de senderismo: los detalles que importan
02 Mar. 2019
5 itinerarios de senderismo de media montaña para descubrir en primavera
16 Feb. 2019
¿Qué pantalones para hacer senderismo en invierno?
19 Jan. 2019
Mejor chaqueta de senderismo: la guía de compra
22 Nov. 2018
Camping salvaje o vivac: nuestros consejos
09 Nov. 2018
Chaqueta Softshell, una navaja suiza para tus rutas
13 Oct. 2018
¡Descubre el fast-hiking con una nueva colección de ropa!
04 Oct. 2018
Hacer senderismo en familia con un burro: ¡una excelente idea para viajar con tus hijos!
01 Jun. 2018
¿Qué hacer ante las lesiones en el senderismo?
24 Mar. 2018
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