El blog Cimalp

Aunque el UTMB® es todavía una prueba bastante joven, su historial ya está repleto de un palmarés con grandes nombres de prestigio que han marcado la prueba reina del ultra trail. Cada año es...

Comprender la popularidad del evento: El UTMB es una de las carreras de trail más reconocidas del mundo, atrayendo a corredores de más de 100 países diferentes. Chamonix se convierte en un verdadero...

Para preparar tu llegada a Chamonix para el UTMB, es importante planificar bien tu viaje y su aspecto logístico. Transporte, alojamiento y actividades en el lugar deben determinarse con antelación...

Cuando preparas tu mochila de carrera para la UTMB®, la ropa tiene una gran importancia: debe poder protegerte de los distintos riesgos meteorológicos y ofrecerte un buen confort en...

Está decidido, habituado a los ULTRAs, ¡has planificado hacer el UTMB®! Un gran reto y desafío para los deportistas apasionados de la carrera en naturaleza en uno de los marcos naturales más bellos de...

En el marco de un régimen alimentario de preparación para el UTMB®, una fase importante será la aclimatación a una dieta específica, su disciplina y también sus limitaciones en carrera. Prepararse para...

Entre los accesorios imprescindibles que guardar en tu bolsa de carrera para el UTMB®, ocupa un lugar destacado todo el material de seguridad y supervivencia absolutamente necesario para este tipo de prueba....

Cuando determines qué nutrición e hidratación vas a adoptar en el UTMB®, la elección de una bebida isotónica será importante y deberás hacerla con bastante antelación a la fecha de la prueba. Aquí tienes...

Durante tu estancia en Chamonix que has planificado en el marco del UTMB, seguramente buscarás actividades e ideas de visitas. Aquí tienes algunas sugerencias para enriquecer...

Definir con precisión tu entrenamiento será sin duda una de las etapas clave para prepararse para hacer la UTMB®. Planificar y organizar el entrenamiento es fundamental para poder...

La preparación para el UTMB® pasa por supuesto por un entrenamiento físico, pero también por una preparación mental. Será esencial para afrontar las dificultades y darte la motivación y...

Entre las cosas importantes que hacer cuando planificas tu viaje a Chamonix, lo más evidente es encontrar alojamiento durante el periodo del UTMB®. Esto puede ser un problema complicado debido a la afluencia en la estación en esa época del año...

Incluir series en tu calendario o plan de entrenamiento para el UTMB® será absolutamente necesario para una preparación óptima para la gran prueba alpina. ¿Dónde hacer tus series?...

En el contexto de la preparación de tu mochila de carrera para el UTMB®, la elección de tus zapatillas será fundamental. Es sin duda el componente más importante de tu equipamiento de corredor de trail y...

Imprescindible en la preparación del UTMB, el fin de semana de choque es aún más indispensable si tienes que preparar el UTMB en llano. Descubre en qué consiste este tipo de estancia y cuáles son...

Si tienes la carrera de la UTMB® 2025 en tus planes, conocer mejor las particularidades de la edición de este año es imprescindible. Ya sean los nombres de las estrellas que van a participar,...

El entrenamiento en escaleras es un ejercicio muy bueno si tienes que preparar el UTMB® en llano, lejos de las regiones onduladas o montañosas. Te aportará un verdadero fortalecimiento de los cuádriceps y...

Durante la preparación de tu mochila de carrera para el UTMB, habrá accesorios indispensables que no debes olvidar guardar dentro. Empezando por todos los elementos de supervivencia y seguridad...

Según si vives en una región al menos con relieve o en llanura, tu entrenamiento para la UTMB® no podrá realizarse en las mismas condiciones. Para quienes viven en regiones sin relieve, existen...

Si necesitas encontrar alojamiento para el UTMB, debes saber que alojarse en Chamonix puede ser complicado en pleno verano y durante esta prueba, que atrae a muchísima gente a la ciudad....